Good Lifestyle

Kami akanselalu jadilah penggemar makanan yang dimasak dengan rumah. Memasak makanan Anda di rumah berarti Anda bisaKontrol bahan-bahannya Itu masuk ke makanan Anda, termasuk gula, lemak, dan banyak lagi. Namun, sementara Internet adalah harta karun untuk dimasak dengan rumahresep., itu tidak berarti bahwa semua resep di luar sana bermanfaat untuk kesehatan Anda - atau bahkan untuk kenyamanan Anda. Tahun ini saja, kami diperkenalkan ke banyakTren resep Itu membuat kita bingung, baik karena penuh gula dan lemak atau karena terlalu rumit. Inilah sebabnya mengapa kami memutuskan untuk mengumpulkan resep terburuk tahun 2020. Di sini mereka, dan untuk membuat resep yang lebih baik, pastikan untuk memeriksa daftar kami100 Resep termudah yang dapat Anda buat.

Sementara yang tampaknya mudah disatukan, roti es krim bukanlah makanan paling sehat yang muncul dari tahun 2020. Untuk membuat, Anda hanya akan menunggu bak mandi (atau dua) es krim penuh lemak hingga benar-benar meleleh, kemudian bercampur bersama dengan tepung yang meningkat. Tutupi bagian atas dengan taburan pelangi dan panggang sampai selesai. Sekali lagi, salah satu resep yang lebih mudah dibuat, tetapi bukan yang paling sehat. Dengan es krim di dalam roti, roti memiliki lebih banyak gula di dalamnya daripada roti lain yang bisa Anda buat di rumah. Alih-alih membuat roti es krim, tetap pada sesuatu yang sedikit lebih sehat yang cenderung seperti tahun iniSourdough Bread. atauroti pisang.

Sereal pancake yakin lucu untuk dilihat, dan membuat foto Instagram yang hebat. Tapi jujurlah dengan kami - apakah Anda benar-benar menikmati membalik begitu banyak pancake individu untuk hanya satu mangkuk sarapan? Meskipun Anda dapat dengan mudah membuat pancake yang lebih sehat untuk sereal pancake, kami secara pribadi lebih suka membalik tumpukan pancake normal. Kurang membalik dengan rasa enak yang sama! Terutama jika itu milik kitaPancake Protein. atau iniPancake Flaxseed dengan Blueberry Compote.

Sebuah meja tertutup Nacho? Sementara camilan gaya Viking ini terdengar menarik, itu tidak persis baik-baik sajakontrol porsi. Konsep itu muncul pada Tiktok tahun ini karena orang-orang menutupi meja mereka dalam keripik tortilla, kemudian menaburkan semua jenis topping termasuk daging taco, queso, guacamole, salsa, krim asam, tomat, selada, dan banyak lagi. Jangan salah dengan kami - kami suka piring yang bagusChicken Nachos. atausteak nachos.. Tetapi lebih mudah untuk memakan makanan itu ketika kami porsi yang sempurna dan sehat untuk dinikmati.

Roti cloud benar-benar cantik untuk dilihat, tetapi mari kita menjadi nyata - itu bukan roti yang paling substansial untuk makan. Ketika datang ke roti, kami mencari roti yang memiliki alam yang baikserat konten, yang membantu pencernaan danpenurunan berat badan. Sayangnya, roti awan berwarna-warni yang membuat putaran di internet tidak termasuk konten serat.

Biasanya, roti cloud terbuat dari putih telur, gula, tepung jagung, dan pewarnaan makanan. Anda bahkan menanggalkan kuning telur dari telur, yang berarti Anda kehilangan protein atau lemak sehat yang disediakan oleh Yolk. Tak perlu dikatakan, roti cloud ini bukan resep yang paling memuaskan yang dapat Anda buat sendiri.

Namun, jika Anda masih mencari roti rendah karbohidrat yang tidak penuh gula, kami memiliki resep roti awan yang lebih sehat yang berpasangan dengan ini dengan iniSandwich sarapan keto. Anda akan merasa kenyang dan puas makan janji versi kami!

Jason Derulo tentu saja menjadi fenomena populerTIK tok Tahun ini, sebagian karena kreasi manis yang gila ia membuat setiap kali dia mencapai satu juta pengikut pada aplikasi. Mereka benar-benar memikat untuk menonton, tetapi jika Anda menambah kalori dari kreasi ini, mereka tidak akan persis duduk dalam kategori sehat. Beberapa kreasinya termasuk chocolate dan marshmallow diisi wafel donat, cookie candy whillets, sandwich permen kapas yang diisi dengan permen asam dan es krim, dan ciptaan terakhirnya - casserole gooey dibuat dengan marshmallow, keripik, sereal, permen asam , popcorn, dan cokelat leleh. Dia tentu mengambil "cheat hari"Ke tingkat yang sama sekali baru.

Kami mungkin bukan penggemar tren makanan resep khusus ini dari tahun ini, tetapi kami sangat menyukai ini8 tren makanan terbaik untuk dicoba pada tahun 2021.