Good Lifestyle

Apakah Anda hanya memikirkan kompor lambat Anda selama bulan-bulan yang lebih dingin? Baik, debu dari panci tempur itu dan beri mereka tampilan lain karena kita sudah mengumpulkan yang terbaikResep kompor lambat cuaca hangat Agar Anda merasa ringan musim ini. Resep-resep kemacetan musim panas ini adalah solusi tanpa kerumitan untuk memasak beberapa hidangan terbaik Anda dengan angin sehingga Anda dapat khawatir tentang hal-hal yang lebih penting. Dari oatmeal untuk memasukkan paprika, kompor lambat Anda dapat melakukan semuanya. Dan jika Anda suka memasak,Daftar untuk buletin kami untuk mendapatkan resep harian dan berita makanan di kotak masuk Anda!

Taco vegetarian ini adalah cara yang lezat dan sehat untuk menghabiskan malam yang hangat di halaman belakang. Diisi dengan kacang hitam, tomat, dan jelai, hidangan ini dipenuhi dengan rasa dan manfaat kesehatan. Barley adalah salah satu karbohidrat terbaik untuk membantu menekan nafsu makan Anda, karena hal-hal ini booming dengan serat larut (jenis yang pasti membuat Anda tetap lebih lama). Selain itu, itu juga merupakan sumber besar mangan, tembaga, vitamin B1, dan magnesium. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalamAmerican Journal of Clinical Nutrition Menyarankan bahwa Barley memiliki banyak efek positif pada kolesterol dan dapat membantu menjaga bakteri yang ramah dalam sistem pencernaan. Biji-bijian yang mengesankan!

Dapatkan resep dariMasak Nourish Bliss..

Meskipun oatmeal baja-cut cooker lambat ini dapat membuat Anda merasa seperti berada di surga setiap saat sepanjang tahun, itu sempurna, memperlakukan ringan untuk menikmati selama bulan-bulan yang lebih hangat. Bukannya gula merah, pilihlah untuk apemanis glikemik rendah Seperti tanggal tempel atau sirup maple, dan hilangkan mentega penyumbat arteri. Untuk resep oatmeal lainnya, periksa ini50 resep oat semalam untuk penurunan berat badan!

Dapatkan resep dariKehidupan yummy..

TERKAIT: Panduan Survival Restoran Utama dan Supermarket Anda ada di sini!

Tidak ada yang seperti hari di laut ketika cuaca hangat dan matahari bersinar. Mengapa tidak melanjutkan sesaat yang baik di meja makan dengan rebusan seafood segar yang dibuat dengan makanan laut favorit Anda?

Dapatkan resep dariSlow cooker gourmet.

Jika Anda ingin membuat makan dengan rasa yang akan disukai semua orang, tidak perlu mencari lagi! Lupakan berkeringat atas kompor dan dapatkan ayam yang beraroma sempurna dengan resep dua bahan, tanpa repot ini! Persiapan sederhana-aduk favorit Andasalsa (Kami menyarankan satu tanpa gula tambahan atau bahan buatan) dan dada ayam ke dalam kompor lambat dan memungkinkan untuk memasak selama sekitar empat jam. Hebat! Anda punya makanan yang dikemas dengan protein dan juiciness.

Dapatkan resep dariBeri aku oven.

Tidak mungkin, applusauce buatan sendiri dibuat tanpa sekering? Iya! Ini adalah resep bebas genggam - hanya melempar apel ke dalam panci tempayan dan biarkan mereka memasak sampai apel benar-benar melunak. Blend ke konsistensi yang diinginkan, dan hanya itu!

Dapatkan resep dariIstri yang ramah.

Letakkan putaran tropis pada saus bbq rata-rata Anda dengan bantuan beberapa nanas kaya nutrisi. Dikombinasikan dengan babi menarik berair, ini adalah pokok cuaca hangat yang pasti. Secangkir nanas menyediakan 76% dari asupan mangan yang direkomendasikan harian Anda, mineral yang ditemukan untuk membantu memperkuat tulang, menghasilkan kolagen, dan mengendalikan gula darah. Plus, membuat saus barbekyu buatan sendiri jauh lebih baik daripada meraih salah satu nama merek besar itu, yang diisi dengan gula halus dan aditif buatan.

Dapatkan resep dariLima hati rumah.

Resep ini diisi dengan bahan-bahan baik untuk Anda dan sarat dengan banyak vitamin. Benar-benar ramah paleo dan bebas gandum, paprika isi ini digunakankembang kol di tempat beras. Cauliflower adalah veggie pembangkit tenaga listrik yang dapat digunakan dalam berbagai cara dan cara sempurna untuk meringankan hidangan. Anda juga dapat menggunakan paprika warna, tetapi pergi merah jika Anda seorang pecinta rasa manis itu!

Dapatkan resep dariGua yang beradab yang beradab.

Rendah kalori, cahaya dalam tekstur, dan sarat dengan protein, dadar kompor lambat ini akan menjadi sarapan baru Anda. Anda dapat menambahkan sayuran segar dari keinginan Anda dan menggabungkannya dengan telur dan rempah-rempah dan melemparkannya ke dalam crock-pot, tanpa kerumitan. Itu tidak menyakitkan untuk membuat dan akan meninggalkan Anda tanpa itu yang ditakutikesalahan dari sarapan yang berat karbohidrat.

Dapatkan resep dariDietood..

Lewati karbohidrat tambahan itu dan minta taco minus shell! Mangkok taco ini dipenuhi dengan bahan-bahan yang sehat dan beberapa tekstur yang cukup menakjubkan. Dan ubi jalar ungu panggang lebih dari sekadar memikat mata, mereka merupakan sumber vitamin C yang sangat baik dan rendah pada indeks glikemik. Jangan stres jika Anda tidak dapat menemukan jenis ungu, oranye akan baik-baik saja dan memiliki manfaat kesehatan utama juga! Persiapan makan dengan membuat batch besar ini pada hari Minggu dan Anda akan memiliki cukup untuk menikmati selama seminggu penuh.

Dapatkan resep dariFit Foodie ditemukan.

Tidak ada yang namanya masakan halaman belakang tanpa lauk seperti salad kentang! Resep ini adalah hidangan panas, tetapi jangan ragu untuk menempel di lemari es selama beberapa menit. Tahukah Anda bahwa kentang pendingin setelah mereka dipanggang mengubah pati mereka agar tidak dapat dicernatahan? Ini berarti mereka akan membuat Anda merasa lebih penuh lebih lama dan memicu bakteri usus sehat Anda. Kentang secara alami lemak, natrium, dan bebas kolesterol membuat mereka menjadi tambahan yang bagus untuk makan Anda. Satu kentang menengah dianggap sebagai salah satu makanan kaya kalium di luar sana, jadi dapatkan dosis dengan resep kompor lambat yang mudah ini.

Dapatkan resep dariKompor lambat magis.

Tidak ada yang seperti pulang ke mangkuk buah segar yang menyegarkan pada hari yang hangat. Buah-buahan seperti raspberry dan blueberry kaya antioksidan dan pasti memberi Anda tendangan energi. Gunakan granola seperti murni Elizabeth, yang tidak menggunakan GMO, memiliki pemanis alami dan bebas gluten. Top dengan krim kocok kelapa buatan sendiri atau sendok vanilla yogurt untuk mendapatkan sentuhan krim.

Dapatkan resep dariKompor lambat magis.

Inilah saus artichoke bayam klasik Anda, dengan sedikit sentuhan yang sehat. Dengan penambahan kale dan yogurt Yunani, Anda bisa mendapatkan nutrisi tambahan tanpa mempertaruhkan rasa yang lezat itu. Gunakan itu sebagai saus untuk seledri dan wortel atau mengoleskannya pada Sammie favorit Anda - tidak ada cara yang salah untuk menikmati ini. Cinta Kale? Menemukan20 Tips Baru untuk Cara Memasak Kale Untuk memaksimalkan makanan super ini!

Dapatkan resep dariDapur ramping.

"Kacang, kacang, buah ajaib" ... dan itu bukan hanya pepatah lama, itu benar! Kacang adalah makanan super yang penuh dengan protein, antioksidan, vitamin, dan mineral yang dapat menguntungkan otak dan otot Anda. Resep ini adalah cara yang sangat sederhana untuk tetap sehat tanpa semua pemikiran ekstra. Untuk mendapatkan lebih banyak kebaikan di mangkuk Anda, memakannya didinginkan di atas tempat tidur quinoa atau apulsa pasta. untuk makan malam.

Dapatkan resep dariCafé Johnsonia..

Lasagna adalah makanan yang nyaman pasti untuk mengisi Anda. Lasagna vegetarian ini dibuat dengan sayuran musim panas yang hangat seperti zucchini, terong, tomat, jagung, dan bawang yang membuat Anda lupa Anda tidak makan daging. Jika Anda ingin menurunkan asupan karbohidrat, cukup tukarkan mie lasagna untuk lebih banyak sayuran dengan mengirisnya secara tipis!

Dapatkan resep dariOh sayuranku.

Menggunakan sayuran seperti selada romaine adalah cara yang bagus untuk menurunkan karbohidrat dalam makan malam ini. Plus, itu menambah gigitan crunchy ke piring. Bungkus selada ayam gaya Asia ini menyegarkan dan sangat mudah dipoleskan dengan banyak rasa tebal. Karena mereka mudah berkumpul, mereka sempurna untuk berkemas dan membawa piknik atau menonton matahari terbenam.

Dapatkan resep dari memasak berkelas.

Ketika cuaca hangat mendekati, beberapa buah-buahan kami yang paling dicintai keluar dari bersembunyi dan mengambil panggung pusat dalam hidangan tersayang kami. Persik adalah suguhan manis yang sempurna untuk memanjakan diri, terutama dikombinasikan dengan oatmeal yang dipotong baja. Gabungkan keduanya dengan susu kelapa yang kaya dan kream, dan Anda punya sarapan atau hadiah khusus yang tidak akan merusak makanan Anda. Jika Anda lebih dari seorang freezer, maka jangan lewatkan ini18 tips untuk cara membuat cangkir oatmeal beku.

Dapatkan resep dariMaven sehat.

Lewati mangkuk bersama makanan cepat saji dan buat sendiri di rumah dengan resep Buffalo Chicken Bowl ini. Ini adalah fiesta kacang hitam, alpukat, jagung, tomat, dan ayam yang ditutupi dengan saus pedas dan lembut. Bisakah kamu mengatakan yum?

Dapatkan resep dariProvidence Providence..

Makanan penutup yang dimaniskan secara alami ini adalah Anda tidak perlu merasa bersalah. Memasak pir dalam panas memunculkan dosis ekstra manisnya yang sempurna untuk memuaskan hasrat itu dan tidak akan membunuh tujuan tubuh musim panas itu.

Dapatkan resep dariSeluruh kehidupan makanan saya.

Salmon adalah anak emas seafood. Salmon tertangkap liar meledakomega-3s., lemak sehat yang membantu meningkatkan metabolisme dan membakar kalori. Pastikan untuk menghindari jenis terangkat pertanian yang cenderung memiliki pewarna ditambahkan kepada mereka dan terlalu banyak omega-6. Untuk melihat apa lagi yang bersembunyi di salmon terangkat, lihat8 alasan Anda tidak boleh memesan salmon.

Dapatkan resep dariDapatkan Crocked..

Apa yang dikatakan cuaca hangat lebih dari BBQ? Resep ini membawa semua rasa BBQ yang lezat, tanpa Anda harus menembakkan panggangan. Sebagai bonus, quinoa dan ayam sama-sama sumber protein yang akan membuat Anda kenyang dan puas.

Dapatkan resep dariFait Faith Fitness..

Dan untuk trik yang lebih lezat, jangan lewatkan ini52 Hack dapur yang mengubah hidup yang akan membuat Anda menikmati memasak lagi.