Panci instan keto cheeseburger sup

Simpan karbohidrat rendah untuk makan malam (atau makan siang) dengan resep sup keto cheeseburger yang mudah dibuat!


Biasanya, sup cheeseburger terdiri dari bahan-bahan lezat berikut: daging sapi giling, keju, dan kentang. Tetapi bagaimana jika Anda mencobaketo diet dan tidak bisa memiliki tambahan itukarbohidrat bersih.? Apakah Anda mencoba diet keto, atau hanya mencari lebih banyakIde-ide makan rendah karbohidrat, Sup cheeseburger keto instan ini sangat cocok untuk makan malam (atau makan siang!) Sepanjang minggu.

Untuk membuat resep ini, saya hanya mengeluarkan kentang dan menambahkan sayuran lebih rendah karbohidrat. Mungkin tidak terdengar khususnya, tetapi percayalah. Antara semua lemak dalam krim tebal, krim asam, dan keju cheddar, Anda akan merasa cukup kenyang bahkan sebelum Anda menyelesaikan mangkuk.

Inilah cara membuat sup burger keto di AndaPot instan. Dalam waktu kurang dari 30 menit!

scooping cheeseburger soup out of an Instant Pot
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Bahan-bahan

1 lb ground daging sapi
1 cangkir bawang potong dadu
1 cangkir wortel cincang
1 cangkir seledri potong dadu
3 cangkir kaldu sapi
1/2 tsp paprika.
1 cangkir krim kental
1/2 cangkir krim asam
1 cangkir keju cheddar
Peterseli segar dicincang
Bacon Crucbles.

Cara membuatnya

  1. Nyalakan fitur tumis untuk pot instan. Setelah hangat, masak daging sapi tanah di dalam panci instan. Tiriskan kelebihan lemak menjadi kaleng.
  2. Tambahkan bawang dan masak selama 1 menit. Kemudian tambahkan wortel, seledri, kaldu sapi, dan paprika.
  3. Tempatkan tutupnya di atas dan beralih pot instan ke manual (masak tekanan). Masak pada tekanan tinggi selama 5 menit, segel ditutup.
  4. Setelah timer berbunyi, biarkan pot tertekan dengan sendirinya selama 10 menit, lalu lepaskan sisa tekanan.
  5. Atur kembali ke fitur Tumeé dan tambahkan krim kental, keju cheddar, dan krim asam. Aduk sampai sepenuhnya digabungkan dan dihangatkan.
  6. Sendok ke mangkuk dan atas dengan bit bacon, peterseli, dan keju cheddar ekstra jika diinginkan.
cheeseburger soup topped with cheese and bacon
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

TERKAIT: Cara mudah untuk membuat makanan yang lebih sehat lebih sehat.

2.9 / 5. (253 ulasan)

CDC memperingatkan Anda mungkin memiliki "panjang covid" jika Anda merasakan ini
CDC memperingatkan Anda mungkin memiliki "panjang covid" jika Anda merasakan ini
Kota New York menebang 200 pohon sehat yang dilaporkan untuk perumahan mewah
Kota New York menebang 200 pohon sehat yang dilaporkan untuk perumahan mewah
Jika Anda memiliki efek samping ini, CDC mengatakan beralih lengan untuk bidikan berikutnya
Jika Anda memiliki efek samping ini, CDC mengatakan beralih lengan untuk bidikan berikutnya