Good Lifestyle

Alam bisa sangat lezat. Contohnya: kadang-kadang benar-benar mengejutkan betapa sedikit usaha yang diperlukan untuk membuat rasa rasanya enak; Dan resep ini, sebanyak mana pun, membuktikan hal itu. Manis, asin, berasap, krem: dalam satu gigitan, paket-paket kecil ini membawa Anda melalui puncak cita rasa tertinggi. Setiap gigitan berisi satu, tanggal alami, dibungkus lezatdaging babi asap dan keju biru. Dan sebelum Anda merasa terlalu bersalah tentang bacon atau keju biru, mari kita daftarkan beberapa manfaat kesehatan (banyak) dari tanggal, (dan kita tidak berbicara makan malam dan film). Tanggal adalahtinggi serat, kaya antioksidan yang diketahui melawan penyakit, dan juga dikenal untuk mempromosikan kesehatan otak. Muncul di pesta atau seadanya dengan permata kecil ini dan tiba-tiba Anda - dan teman kencan Anda - akan dibanjiri dengan undangan ke sanires megah di seluruh kota.

Nutrisi:220 kalori, 7 g lemak (3 g jenuh), 300 mg natrium

Melayani 4.

Kamu akan membutuhkan

8 Tanggal Medjool
8 almond.
1/4 cangkir keju biru hancur
4 strip bacon, potong setengah
Lada hitam secukupnya

Cara membuatnya

1. Panaskan oven ke 425 ° F.
2. Menggunakan pisau pengupas yang tajam, buat celah melintasi panjang kencan sehingga kantong dalam buah terpapar.
3. Lepaskan lubang kecil di dalam tanggal dan ganti dengan almond.
4. Sendok sekitar 1/2 sendok makan keju biru ke dalam saku, sehingga diisi dengan ketat tetapi tidak meluap dengan keju.
5. Tempatkan tanggal di bagian bawah setengah strip bacon dan gulung sekencang mungkin.
6. Aman dengan tusuk gigi. Ulangi dengan sisa 7 tanggal.
7. Tempatkan tanggal pada lembar pemanggilan antilengket dan panggang selama sekitar 20 menit, sampai bacon telah diberikan dan berwarna cokelat dan renyah.
8. Top masing-masing dengan sedikit lada hitam dan sajikan.

Makan tip ini

Tanggal isian dalam tiga langkah:

Tanggal isian bukanlah ilmu roket, karena resep ini akan mengajarkan Anda. Pastikan untuk membungkus bacon ekstra kencang, dan hanya menggunakan cukup untuk menutupi tanggal sekali.

• Langkah 1: Buat potongan-potongan buah; Scoop Out Seed.
• Langkah 2: Barang-barang dengan almond dan sesendok keju
• Langkah 3: Bungkus sangat erat dengan satu lapisan bacon

Resep ini (dan ratusan lainnya!) Datang dari salah satu juru masak kami, bukan itu! buku. Untuk ide memasak yang lebih mudah, Anda juga bisaBeli buku itu!