Salad arugula bit musim panas yang sempurna
Gunakan produk segar Anda dan lempar lauk yang manis ini.
Aduk bitnya!Saya seorang penggemar bit besarbit. sangat baik untuk kita. Mereka tinggi dalam nitrat makanan, mereka membantu mengirimkan oksigen ke otot Anda, dan mereka membantuKontrol tekanan darah Anda-Jadi itu menang-menang! Campur bit dengan arugula, yang merupakan salah satu dari sedikit hijau yang juga termasuk nitrat makanan. Dan karena itu musim panas, mengapa tidak menambahkan beberapa buah persona segar? Gerimis di beberapaminyak zaitun, Cita-cuka Jeruk, dan jahe yang baru parut untuk membawa semua rasa itu bersama-sama untuk pangkaian sisi manis musim panas yang sempurna.
Kamu akan membutuhkan
4-5 bit sedang, robek
2 cangkir arugula
3 buah persik, potong kubus, kulit
Minyak zaitun secukupnya
Cuka Citrus secukupnya
1 sendok teh parut jahe
Cara membuatnya
- Dalam mangkuk besar, campur bit, arugula, dan persik.
- Aduk dengan minyak zaitun, cuka, dan jahe.
- Sajikan & Nikmati!
Lebih dari 65? Jangan lupa melakukan ini setelah naik, pramugari memperingatkan
