Good Lifestyle

Tinggalkan keItalia untuk datang dengan bahan duahidangan penutupItu memuaskan seimbulkan kue yang paling rumit, pai, dan kue-kue yang biasanya kita temukan dipaksa pada kita di ujung makan. Namun, sementara gelombang hidangan penutup "penembak" untuk memukul menu restoran sepertiChili's., Macaroni Grill, Ruby Tuesdays, atauApplebee's Berikan alternatif yang lebih sehat untuk menu makanan penutup biasa, tetapi pada 450 kalori untuk porsi kecil, mereka tidak murah. Resep afgogat ini, bagaimanapun, adalah hidangan penutup yang menghasilkan simpan. Dalam resep ini, kami melakukan hal-hal sedikit berbeda: di sini kami mengambil dua topi tradisional untuk makan-es krim dan espresso ataukopi-Dan menggabungkannya menjadi satu segelas gembira kegembiraan gustatory. Jika Anda tidak memiliki mesin espresso, tidak masalah: Cukup menyeduh kumpulan kopi dengan brute dengan menggunakan 1/4 gelas pekarangan dan 1 gelas air. Penting untuk menggunakan kacang terbaik yang dapat Anda temukan, karena intensitas kopi memperbesar kekurangan dan poin yang lebih halus. Makanan penutup ini akan membangunkan Anda dan langit-langit mulut Anda, dan Anda akan menghemat lebih dari 300 kalori daripada yang Anda pesanrantai restoran alternatif.

Nutrisi:140 kalori, 7 g lemak (4,5 g jenuh), 16 g karbohidrat

Melayani 4.

Kamu akan membutuhkan

2 cangkir es krim vanilla atau gelato
1 cangkir espresso panas (ingin membuat espresso yang sangat baik tanpa mesin $ 1.000?Bialetti Moka Stovetop Espresso Maker Sembun Top-Notch Shots.)

Cara membuatnya

1. Tempatkan satu sendok besar es krim vanilla atau gelato di masing-masing 4 gelas kecil (kacamata batu bekerja dengan baik).
2. Tuang espresso hot 1/4 cangkir di atas setiap sendok. Sajikan segera.

Makan tip ini

Orang-orang Amerika yang haus untuk kopi dan espresso tingkat atas telah tumbuh dengan sombong dalam beberapa tahun terakhir, sebagian besar karena pemanggang kopi ambisius telah bermunculan di seluruh negeri. Lewati kristal kopi beku-kering, dan saat Anda berada di sana, Anda dapat melewati dua belas Starbucks yang kemungkinan Anda lewati hari ini dan sebaliknya Anda dapat mengambil sekantong kacang dari salah satu ahli Java top Amerika. Berikut adalah beberapa perusahaan favorit kami:

• Botol biru
• Intelligentsia
• Kontra budaya
• Stumptown.
• Kopi lumpur
• Joe Coffee.
• Jantung Roaster.
• Estate Toby.

Temukan semuanya online, atau di kedai kopi lokal Anda.

Resep ini (dan ratusan lainnya!) Datang dari salah satu juru masak kami, bukan itu! buku. Untuk ide memasak yang lebih mudah, Anda juga bisaBeli buku itu!