5 Badai Sampur Terbaik di Dairy Queen
Pergi ke Dairy Queen dan tidak memesan Blizzard seperti membuatnya ke gym dan tidak meninggalkan ruang ganti: itu tidak masuk akal - terutama jika keinginan untuk mengobati beku adalah apa yang membawa Anda ke jendela drive-thru di tempat pertama.
Dan ya, bahkan jika Anda mencobamenurunkan berat badan, Kami memberi Anda lampu hijau untuk mengambil sendok Anda dan memanjakan diri-selama Anda tidak menjadikannya kebiasaan biasa. "Kadang-kadang [makan] makanan penutup dapat membantu upaya penurunan berat badan dengan menangkal perasaan kekurangan dan serangan makan berlebihan," jelas dietitianCassie Bjork., Rd, LDKehidupan sederhana yang sehat. "Itu bisa membuatnya lebih mudah untuk tetap dengan rejimen makan sehat Anda untuk jangka panjang," tambahnya. Tapi, peringatan yang adil: berkat banyaknya mix-in dan ukuran porsi besar (besar adalah 21 ons), tidak semua badai salju adalah permainan yang adil jika Anda ingin mendapatkanPerut rata.
Untuk tetap di jalurnya, pesan salah satu dari lima badai salju di bawah ini dalam mini 6 ons atau 12 ons kecil. Tinggal dalam batas-batas itu tidak hanya akan menjaga kalori - menghitung di ujung bawah, tetapi juga menjaga lemak trans merusak kesehatan dari sendok Anda. Dan ya, setiap lajang badai dq membawa lemak berbahaya, membuatnya semakin penting sehingga Anda menganggapnya kadang-kadang hanya memperlakukan. Ini adalah taruhan terbaik untuk kesehatan dan pinggang Anda:
# 5 Blizzard paling sehat
Makan ini!
Oreo Cookie Blizzard, Kecil
Meskipun Blizzard Heath dan Snickers keduanya memiliki lebih sedikit kalori, varietas oreo memiliki lebih sedikit gula dan lemak trans, menghasilkan titik nomor lima pada daftar kami. Untuk memotong 240 kalori dan 25 gram gula, pilihlah suguhan mini 6-ons alih-alih yang kecil. Ini berkemas cukup dari creamy suguhan untuk memuaskan Andagigi manis dan lebih mudah di tengah Anda.
# 4 Blizzard paling sehat
Makan ini!
Piala selai kacang Reese, kecil
Sebagai aturan, Ratu Dairy memadukan semua badai salju dengan jumlah lemak dan gula yang berlebihan. Dan meskipun 67 gram gula dalam perlakuan bertabur rese ini masih tinggi, ini sekitar 24 persen lebih sedikit daripada yang akan Anda temukan dalam badai permen cokelat M & M kecil, menjadikannya salah satu picks servis lembut rantai yang paling ramah pinggang .
Blizzard paling sehat
Makan ini
Cheesecake blizzard strawberry, kecil
Dikemas dengan potongan cheesecake creamy, stroberi, dan soft vanilla yang manis, sulit untuk percaya bahwa memperlakukan beraroma ini hanya memiliki 520 kalori-370 kalori lebih sedikit daripada sepotongOlive Garden's Kue Keju Rasberry Coklat Putih. Kita tahu yang mana kita akan pergi dengan cheesecake craving strikes.
Blizzard Sehat # 2
Makan ini!
Butterfinger Blizzard, kecil
Butterfinger Blizzard bukan hanya salah satu varietas terbaik untuk pinggang Anda, tetapi juga pilihan paling sehat untuk pecinta selai kacang. Jika Anda mencari camilan beku dikemas dengan kebaikan asin-manis, tetap dengan yang satu ini. Dan jangan dicobai dengan permen musiman; Jurassic Smzizard yang terbatas waktu DQ, yang dikemas denganselai kacang Cookie dan spread creamy itu sendiri, membawa 300 kalori tambahan dan 17 gram lemak.
Blizzard Sehat # 1
Makan ini!
Blizzard Split Banana, Kecil
Mencuri titik nomor satu pada daftar kami adalah Banana Split Blizzard. Ini adalah opsi rendah kalori dan paling tidak menggemukkan yang akan Anda temukan. Satu staf ETNT mengatakan itu sedikit kurang cokelat daripada perpecahan pisang tradisional, tetapi dia merasakan kombinasi buah yang menyegarkan danes krim Lebih dari dibuat karena kurangnya pukulan chocolaty. Jam besar di 780 kalori (sama dengan buckeurgers dQ bacon one-and-a-setengah), jadi pastikan untuk tetap berpegang pada kecil untuk menghindari kehancuran sepanjang hari makan pintar.
Efek samping yang mengejutkan Soda memiliki sistem kekebalan tubuh Anda, kata Sains
10 makanan yang menjaga metabolisme Anda bersenandung
