Good Lifestyle

Jika Anda sudah memesan kamiMakanan Chipotle yang disetujui ahli gizi Dan mencari pilihan yang lebih sehat di rantai cepat-cepat, Anda beruntung! Chipotle menawarkan berbagai macam bahan segar dan sehat dan mereka juga memiliki kebijakan untuk mencambuk apa pun yang diminta pelanggan. Ini berarti pilihan makanan Anda pada dasarnya tidak terbatas. Tetapi sulit untuk mengetahui apa yang harus diminta ketika beberapa opsi terbaik (baca: paling sehat) bahkan tidak tercantum pada menu.

Untuk membantu Anda, kami berbagi tiga cara tersembunyi bagi Anda untuk menghemat kalori danmenurunkan berat badan Sambil menikmati makanan lezat yang Anda sukai. Lain kali Anda menemukan diri Anda Jones untuk beberapa chipotle, cobalah salah satu item menu rahasia di bawah ini. Permata tersembunyi ini pasti akan mengambil game Tex-Mex sehat Anda ke tingkat berikutnya.

Inilah yang terjadi: Chipotle menggunakan Cilantro segar di merekaGuacamole yang terkenal, jadi mereka selalu memilikinya - Anda hanya perlu memintanya. Ramuan pada dasarnya bebas dari kalori dan diisi dengan nutrisi dan flavonoid yang baik untuk Anda. Satu flavonoid khususnya, quercetin, meningkatkan aliran darah dan mengaktifkan protein dalam tubuh yang obor menyimpan lemak dan membuat sel-sel lemak baru agar tidak terbentuk, sehingga dapat membantu upaya penurunan berat badan.

Kustomisasi pesanan Anda: AX-CAL-CAL add-in seperti saus vinaigrette, krim asam, dan keju; Sebaliknya, campur ramuan berdaun keriting dengan salsa tomat dan kacang hitam untuk topper makan yang lebih baik untuk Anda.

Inilah yang terjadi: Anda tidak akan melihat quesadillas yang terdaftar di menu dewasa; Tetapi karena mereka memiliki semua bahan yang ada, mereka akan membuatnya untuk Anda jika Anda bertanya.

Kustomisasi pesanan Anda: Secara default, Chipotle akan membuat makan dengan tortilla burrito 300 kalori dilipat menjadi dua. Jangan biarkan mereka melakukan itu. Sebaliknya, permintaan mereka membuat Anda dengan dua tortilla jagung 70 kalori. Tambahkan Sayuran Ayam dan Fajita untuk membuat makanan 370 kalori yang diisi dengan protein bangunan otot.

Inilah yang terjadi: Anak-anak selalu dapat memesan satu taco di sendi kasual cepat; Tetapi jika Anda meminta server Anda untuk itu, mereka tidak akan memiliki masalah mencambuk satu untuk Anda juga.

Kustomisasi pesanan Anda: Tortilla jagung renyah tunggal yang diisi dengan steak, kacang hitam dan salsa segar hanya akan dikenakan biaya 170 kalori dan 5 gram lemak - bukannya 540 kalori dan 15 gram lemak penyumbat arteri yang akan Anda dapatkan dari urutan tiga. Pasangkan taco tunggal Anda dengan orang oranye (menu anak-anak lain) untuk makan mini yang sehat dan memuaskan.

Untuk ratusan ide penurunan berat badan, klik di sini untuk buku baru kamiMakan ini, bukan itu! 1.247 Swap Pelangsing Luar Biasa. Pesan sekarang untuk mendapatkan hadiah gratis Anda!