Good Lifestyle

Bodoh untuk antrean dan harga yang curam, pemandangan restoran New York City mungkin menakutkan dan sulit dinavigasi di kali, tetapi kota ini juga merupakan rumah bagi beberapa restoran paling sehat di luar sana.

Jika Anda tinggal di kota, Anda bersalah membuang dapur Anda untuk membiarkan orang lain melakukan semua pekerjaan untuk Anda - setidaknya sesekali. Kadang-kadang Anda hanya tidak punya waktu, energi atau kesabaran untuk membuatmakanan sehat Di rumah, dan tidak apa-apa! Makanan apa pun yang Anda cari, Apple besar memiliki banyak restoran yang menghilangkan pelebaran pinggang dari makan. Bintik-bintik ini, yang merupakan beberapa favorit kami di kota, akan membiarkan Anda tetap berpegang pada kalender sosial Anda tanpa merusak resolusi tahun baru Anda.

Sumber lokal, bahan-bahan nabati adalah bintang-bintang menu ini, dan hasilnya tidak hanya lezat tetapi juga sehat. Bahkan, masalah terbesar yang akan Anda jalani dengan daftar ini adalah memilih tempat mana yang akan ditekan terlebih dahulu.

Foto yang diposting oleh Dig Losmen Pasar Musiman (@diginn) pada1 Jul 2015 jam 7:57 pagi PDT

Semua 11 lokasi Kota New York dari pasar musiman ini membuktikan bahwa Anda tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk makan dengan baik. Untuk sekitar sepuluh dolar, Anda dapat mengambil makan siang yang sehat dan mengisi saat bepergian yang akan membantu Anda mendorong melalui kemerosotan sore yang ditakuti. Menu mereka menampilkan opsi protein tanpa lemak seperti salmon dan ayam,karbohidrat kompleks Seperti nasi merah dan beragam sisi yang dipenuhi sayuran musiman. Menu berputar memastikan Anda selalu mendapatkan makanan segar, paling beraroma di piring Anda. Anda juga memiliki opsi untuk melambung piring pasar tradisional dan mendapatkan bahan-bahan sehat dalam bentuk salad atau sandwich.

Foto yang diposting oleh Liquiteria (@liquiteria) pada8 Jun 2015 jam 11:24 PDT

Raksasa jus New York ini telah menjadi favorit di kalangan penghuni kota yang sadar kesehatan dan selebritas. Mereka memiliki lima lokasi di seluruh kota, dan baru saja berkembang di luar borough untuk membuka lokasi pertama mereka di Boston. Liquiteria mengkhususkan diri dalam jus dingin, yang dikemas dengan vitamin mentah, mineral, dan enzim yang mudah dicerna yang membantu tubuh Anda berfungsi pada tingkat yang optimal. Meskipun beberapa mungkin diintimidasi oleh New Yorkjus. Adegan, Liquiteria memiliki nuansa yang cukup santai, optimis dan mudah didekati untuk itu, jadi jangan takut untuk berkeliaran di dalam. Jika Anda secara khusus ingin melakukan pembersihan jus, mereka menawarkan level yang berbeda berdasarkan pengalaman Anda sebelumnya dan akses untuk membersihkan pelatih yang dapat memberi Anda tips yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan spesifik Anda. Jika Anda mencari sesuatu yang sedikit membosankan daripada jus, Liquiteria memiliki pilihan yang lebih kecil dari makanan ambil dan pergi seperti salad pengocok dan makanan penutup mentah dan mangkuk super yang dipenuhi dengan padat nutrisiSUPERFOODS..

Foto yang diposting oleh Chloe's Soft Sarve Fruit Co. (@chloesfruit) pada17 Agu 2015 jam 7:58 pagi PDT

Diet seimbang berarti memanjakan diri dalam beberapa suguhan manis sekarang dan kemudian Anda tidak pernah merasa kekurangan. Buah melayani yang lembut Chloe, terletak tepat di sebelah Union Square, berada di misi untuk memuaskan gigi manis Anda sambil juga menghindari "kalori kosong." Diatur seperti toko es krim tradisional, Chloe's menawarkan berbagai rasa soft serve yang dibuat dari hanya tiga bahan masing-masing: buah asli, air dan sentuhan gula tebu organik. Makanan penutup bebas dari susu, gluten dan lemak, dan bahkan lebih baik, mereka semua kurang dari 90 kalori per porsi 3,5 ons. Sama seperti toko es krim klasik memungkinkan Anda menambah sendok favorit Anda dengan taburan atau permen yang dihancurkan, Chloe menawarkan sejumlah besar topping. Kami penggemar biji Chia yang tertutup cokelat dan gerimis selai kacang yang hangat. Saat ini, mereka membuat 13 varietas rasa yang berbeda termasuk Apple, pisang, raspberry, mangga dan labu, dan beberapa rasa berdagang sesuai musim.

Foto yang diposting oleh putri Butcher (@butchersdaughtonnyc) pada22 Jul 2015 pukul 6:13 PM PDT

Meskipun judulnya dapat menuntun Anda untuk percaya sebaliknya, tidak ada daging yang disajikan di sini. Putri tukang daging melarikan diri dan memulai bar jus, kafe, dan "rumah judih sayur bebas dagingnya sendiri di lingkungan kuno Nolita. Daripada menyiapkan potongan daging yang berbeda, mereka memotong, fillet dan mengukir produk segar yang bersumber secara lokal menjadi piring nutrisi yang lebat, nabati untuk sarapan, makan siang, makan siang dan makan malam. Sit-down vegetarian ini juga menekan jus segar dengan bahan-bahan unik seperti Jicama (sayuran akar manis yang terlihat seperti lobak), adas dan thyme. Tapi jangan khawatir, mereka menggabungkan jus mereka dalam rasa tradisional yang kau kenal seperti apel, nanas, dan grapefruit. Selain jus segar dan smoothie, TBD juga memiliki banyak pilihan bir dan anggur, yang dapat membujuk teman-teman Anda yang lebih skeptis untuk bergabung dengan Anda untuk sehat,makanan seimbang keluar.

Foto yang diposting oleh toko telur (@eggshopnyc) pada8 Mar 2015 pukul 8:51 PDT

Toko kecil ini menampilkan salah satu makanan ramah otot, penurunan berat badan di luar sana: telur! Toko telur menempatkan sandwich telur yang mahakuasa pada alas dan berpasangan protein populer dengan bahan-bahan segar dan sehat seperti tomat alpukat dan pusaka. Sementara mereka menawarkan biskuit Buttermilk yang menggoda dan Hash Browns sebagai sisi, yang terbaik adalah tetap dengan opsi pembersih seperti salad bayi kale atau salmon asap jika Anda menonton diet Anda. Selain sandwich, tempat SOHO ini juga menawarkan hidangan yang disebut "penjelajah," atau telur yang disajikan dalam mangkuk. Kami penggemar besar dari Cruiser "Spandex" mereka, yang menampilkan telur rebus, miso quinoa, alpukat, acar wortel, green pertanian dan Tamari bebas gluten, karena keseimbangan nutrisi yang optimal. Telur dan quinoa mengemas dosis protein yang lumayan sementarapseudograin. Juga menawarkan banyak karbohidrat bertambah lambat. Untuk melengkapi semuanya, lemak sehat yang akan Anda dapatkan dari alpukat membantu Anda menyerap nutrisi makan Anda dan tetap puas lama setelah Anda makan.

Foto Diposting oleh Candle Cafe (@Candlecafe)3 Mar 2015 pukul 10:57 PST

Poster Uptown City telah dibuat dengan kafe kasual yang sehat uber ini. Menu Candle Cafe memiliki semua masakan vegan organik yang membantu pelanggan membuat pilihan makanan yang lebih sehat. Apakah Anda berminat untuk salad super hijau, taco boneka tofu, hangatBurger sayur, atau versi yang lebih sehat dari parm terong klasik, menu beragam menawarkan sesuatu untuk semua orang. Daftar makanan penutup mereka juga tidak terlalu buruk. Kami memiliki titik lemah untuk kue wortel mereka (lengkap dengan icing keju krim vegan), tetapi semua permen mereka dibuat dengan semua bahan organik dan gula yang belum diproses. Mereka masih makanan penutup, tetapi Anda dapat menikmati mengetahui bahwa mereka adalah camilan paling sehat.