Good Lifestyle

NSvirus corona Pandemi memiliki banyak dari kita yang membatasi waktu dan uang yang kita habiskan makan di luar. Pada saat yang sama, itu jugaberdampak pada cara kita berbelanja makanan, termasuk membatasi jumlah perjalanan yang bersedia kami buat ke toko kelontong dan menempatkan peredam pada banyak pilihan daging segar dan menghasilkan kami akan terbiasa. Tidak heranMakanan cepat saji telah menikmati sedikit Renaissance. Dan itu hal yang baik, setidaknya jika Anda tahu rahasia kecil ini yang kebetulan kita ketahuiKereta bawah tanah. Ternyata ketika datang ke makan sehat,Rantai sandwich paling populer di Amerika diam-diam adalah bang terbaik untuk uang Anda.

Dan untuk lebih, jangan lewatkan ini15 makanan penutup Amerika klasik yang layak comeback.

Subway berkomitmen untuk menyediakan makanan sehat yang terjangkau

Subway, yang dimulai pada tahun 1965 ketika seorang anak yang rajin mencari cara untuk membayar pendidikan kuliahnya, telah lama berkomitmen untuk memberikan makanan sehat pada harga yang dapat dibayar pelanggannya, kata CMO-nya, Carrie Walsh. Menu ini dikenal dengan transparansi info gizi, danSubway Shuns Preservatives dan Warna dan Rasa Buatan, menawarkan kombinasi yang hampir tak ada habisnya dari bahan-bahan segar dan sehat yang jarang membuat Anda kembali lebih dari $ 8 per sandwich 12 inci. Menaikkan tavings ante, "Beli 2 Footlongs, mendapatkan 1 transaksi" gratis sekarang telah diambil alih di manaLima dolar Footlong. ditinggalkan. Belum lagi, inilah sebabnyaAnda dapat merasa aman bersantap di restoran kereta bawah tanah, terlepas dari pandemi.

Subway itu menawarkan beberapa sandwich terbaik untuk uang Anda bukan rahasia, dan jika Anda pergi rute sandwich di Subway, inilahsetiap sandwich kereta bawah tanah peringkat nutrisi, bersama dengan kamiretasan rahasia untuk mendapatkan lebih banyak bang untuk uang Anda. Tetapi hari ini, kita di sini untuk menyanyikan pujian salad Subway, yang semuanya menawarkan nilai luar biasa dan tidak ada yang muncul di daftar kami25 salad restoran yang tidak sehat.

TERKAIT: Daftar untuk buletin kami untuk mendapatkan resep harian dan berita makanan di kotak masuk Anda!

Peretasan Salad Subway Game-Changing

Ini juga bukan rahasia lagi bahwa Anda dapat Nix 170 kalori dari pesanan sandwich kereta bawah tanah apa pun dengan mengubahnya menjadi salad (Anda juga dapat mencoba yang lain iniTips-bijaksana untuk meningkatkan keselamatan kalori Anda, pemesanan kereta bawah tanah). Tapi itu hanya salah satu alasan Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk naik rute salad kereta bawah tanah. Bahkan, saat ini, kami tidak dapat berhenti menerobos fakta bahwa menu salad Subway menawarkan alternatif yang luar biasa segar dan bernilai nilai untuk seluruh rigamarol yang masuk untuk membeli bahan-bahan salad Anda di supermarket dan kemudian memotong dan mengatur salad Anda di rumah.

Salad kereta bawah tanah adalah nilai yang luar biasa - lihatlah matematika

Pertimbangkan, untuk sesaat, Salad Subway Veggie DeLite. Untuk $ 6,10, Anda mendapatkan sekitar 300 gram (sekitar setengah gelas) dari produk segar dan berwarna cerah (termasuk selada, bayam, tomat, mentimun, zaitun hitam, paprika hijau, dan bawang merah) yang sudah dicuci, dikeringkan, Cincang, dan berpakaian dengan minyak, cuka, oregano, garam, dan merica. Anda juga dapat menambahkan sepotong keju tanpa biaya tambahan dan bantuan guacamole yang murah hati untuk dolar lain.

Untuk membuat salad yang sama di rumah, dengan asumsi Anda sudah memiliki minyak, cuka, dan rempah-rempah, Anda harus membeli kepala selada, bayam, tomat, mentimun, kaleng irisan zaitun hitam, a lada hijau, dan bawang merah. Jika Anda ingin keju, itu akan dikenakan biaya tambahan. Jika Anda ingin guacamole, Anda harus membeli beberapa premade atau membeli alpukat dan membuatguacamole buatan sendiri. Dengan perhitungan kami, haul ini akan menjalankan Anda di suatu tempat antara $ 10 dan $ 15. Dan jika manfaat belanja bahan makanan memiliki makanan di tangan untuk hari lain, Anda kurang beruntung karena banyak dari apa yang telah Anda beli (seperti tomat, lada hijau, bawang, dan alpukat) hanya bisa digunakan untuk satu salad.

TERKAIT: Panduan Survival Restoran Utama dan Supermarket Anda ada di sini!

Tentu saja, itu bahkan tidak memperhitungkan kemungkinan bahwa apa yang Anda bawa pulang dari toko kelontong mungkin tidak sesegar yang Anda harapkan. Misalnya, sementara kita penggemar salad kantong,Itu tidak selalu segar. Tetapi di Subway, seperti dengan semua restoran rantai, Anda membeli bukan hanya makanan, tetapi juga reputasi, yang berarti Anda memiliki setiap alasan untuk mengharapkan bahwa salad yang Anda beli pada hari Anda membeli itu akan dibuat dengan hanya segar bahan.

Merasa lapar? Di sini adalah8 pesanan kereta bawah tanah yang disetujui ahli untuk memulai.

Dan untuk lebih, periksa ini108 Sodas paling populer diperingkatkan berdasarkan betapa beracunnya mereka.