Coke Life dengan Stevia memiliki gula sebanyak 3 donat
Jika Anda merasa Anda melakukan dirimu sendiri dengan memilih minuman gula-dan Stevia yang dimaniskan, kehidupan coke, atas kaleng merah tradisional, Anda mungkin ingin melihat label nutrisi yang lebih dekat.
Ketika Anda melakukannya, Anda akan menyadari bahwa kemasannya yang alami ada di sana untuk mengalihkan perhatian Anda dari fakta yang dingin dan sulit: kaleng 12 ons hal-hal berisi 24 gram gula, yang sangat meresahkan diberikan rekomendasi Organisasi Kesehatan Dunia baru-baru ini Untuk mengurangi asupan gula harian kami menjadi sekitar 25 gram sehari untuk menangkal obesitas, penyakit jantung, kanker dan diabetes.
Tentu, memilih untuk hijau kaleng merah akan menghemat 50 kalori dan 15 gram gula - yang sangat membantu jika Anda mencoba menurunkan berat badan - tetapi menandai minuman sebagai alternatif sehat untuk cola kalori penuh adalah peregangan. Faktanya, hijau dapat mengemas gula sebanyak yang akan Anda dapatkan dari tiga Apple n Spice Donuts dari Dunkin ', selain menjadi tidak ada nutrisi atau vitamin yang mempromosikan kesehatan dan dicampur dengan pewarna buatan yang memungkinkan karsinogen manusia. seperti rekan-rekannya yang tinggi.
Sikap resmi kami: biarkan kehidupan Coca-Cola dan semua soda lainnya di rak supermarket. Jika Anda muak dengan polos H20, pilihlah teh atau kopi tanpa pemanis.
Trik bebas kekacauan untuk mencalonkan jagung dengan sempurna
Persis berapa banyak uang yang Anda butuhkan untuk bahagia
