Good Lifestyle

Sudah waktunya untuk menyingkirkanmukeripik,kue, danPermen apa pun kecuali kenikmatan. IniBersihkan versi junk food favorit Anda lakukan saja. Gone adalah minyak terhidrogenasi kotor, pengemulsi yang tidak dapat difronikan, dan pewarnaan yang dipertanyakan.

Merek-merek ini tidak memiliki bahan kimia, tidak ada bahan buatan, dan tidak ada rasa bersalah. Jadi ambil tas dan gali!

Dan untuk lebih banyak panduan gizi,Daftar untuk buletin kami untuk mendapatkan resep harian dan berita makanan di kotak masuk Anda!

Anda mungkin tahu keripik ketel untuk teksturnya yang tebal dan crunchy, dan rasa tebal, tapi itu bukan alasan (satu-satunya) yang kami cintai. Merek ketel juga membuat garis keripik kentang organik, dibuat dengan kentang organik dan bahan-bahan alami seperti bubuk bawang putih dan paprika. Dan sementara kita sebagian untuk rasa BBQ, kita juga tidak akan menolak chip Pepperoncini.

TERKAIT: Panduan Survival Restoran Utama dan Supermarket Anda ada di sini!

Punya Hankering Doritos yang tidak akan berhenti? Kami mengerti. Campuran asin / cheesy adalah yang sulit ditolak. Bukannya menetap untuk keju-dibumbui produk, cobalah chip kacang putih kacang keju nacho beitos. Mereka dibuat dengannyata keju cheddar! Segenggam tidak akan menaruh diet Anda di atas, jadi itu win-win untuk Anda dan selera Anda.

Dan apa pun yang Anda lakukan, hindariKeripik kentang yang tidak sehat di planet ini.

Pretzel mungkin tampak cukup tidak berbahaya, tetapi varietas tradisional dapat dikemas dengan karbohidrat, kalori, dan bahkan gemuk (kombo, kami sedang melihat Anda). Tukar pretzel lama dengan beraroma semua pretzelcriskristan, dibuat dengan campuran rempah-rempah yang jazzed. Mereka akan memuaskan kebutuhan Anda untuk crunch asin itu tanpa mengemas pound.

TERKAIT: Diet smoothie 7 hari ini akan membantu Anda menumpahkan beberapa pound terakhir.

Bukan rahasia lagi bahwa Jiffy Pop bukan yang paling alami dari popcorn, tetapi ada jangkauan besar antara itu dan popcorn udara buatan sendiri. Lain kali Anda meraih tas di toko kelontong, coba Skinnypop, lini popcorn "bebas rasa bersalah" yang dibuat dengan bahan-bahan sederhana. Mereka juga datang dengan rasa cal rendah seperti cheddar putih dan ketel jagung jika Anda berminat untuk mencampurnya.

Unreal sedang mendapatkan nama untuk dirinya sendiri di antara para penggemar lorong permen bersih. Cokelat susu berlapis permen merek non-GMO, tidak memiliki jagung atau kedelai, dan rasanya sama baiknya dengan permen M & M tradisional (ya, sungguh). Unreal juga membuat kacang tanah yang tertutup cokelat dan berbagai cangkir selai kacang yang beraroma kreatif (seperti kelapa cokelat hitam), memastikan Anda tidak perlu makan pewarnaan buatan di permen Anda lagi.

Dan jika Anda mencintai permen, perhatikan ini6 tanda halus Anda makan terlalu banyak permen.

Tidak ada pasangan yang sempurna dengan sesi mengejar ketinggalan netflix Anda sebagai liter sesuatu yang dingin dan manis, kan? Itulah sebabnya kami tidak akan memberitahu Anda untuk Nix dari daftar kelontong. Cukup tukar merek Anda ke Bukit Turki. Rasa memanjakan seperti rasa karamel asin berdosa tanpa pengemulsi, rasa "alami" aneh (baca: jus pantat berang-berang), atau propilen glikol ditemukan di karton lain.

Meminta seseorang apakah mereka suka twizzlers tidak sama dengan menanyakan apakah mereka suka licorice. Jika Anda menyukai Twizzlers, Anda benar-benar penggemar sirup jagung dan tepung gandum, dua bahan utama. Itu adalah kebiasaan junky tanpa-pergi; Ekstrak licorice bahkan tidak membuat daftar. Jika Anda menyukai licorice yang sebenarnya, kami memiliki kabar baik: kesenangan bersalah Anda mendapatkan lampu hijau. Anda tidak akan menemukan yang lebih bersih dari zot; Itu dibuat dengan hanya licorice. Cari rasa jeruk dan mint jika rasa aslinya terlalu intens.

TERKAIT: Pelajari cara memanfaatkan kekuatan teh untuk menurunkan berat badan.

Beberapa makanan seperti nostalgia sebagai permodok. Mereka mengingatkan kita pada masa kecil kita dan, hei, rasanyabagus. Pergi untuk versi alami seperti Surf Sweet Gummies Lain kali Anda ingin meninjau kembali favorit masa kecil Anda. Mereka dikemas dengan vitamin C, tidak memiliki warna buatan, dan dibuat di fasilitas bebas kacang untuk meminimalkan alergen.

Chocolate Bar ini adalah total overachiever. Ini bertujuan untuk menjadi vegan, bebas kacang, bebas kedelai, bebas gluten, dan sepenuhnya organik, semua saat mencicipi dekaden. Itu urutan tinggi, tetapi jaraknya. Dengan hanya dua bahan, itu mendapat rasa dari kacang kakao dan kakao mentega - itu saja.

Terkejut dengan fakta gizi? Cokelat gelap mengemas serat yang mengejutkan (dan antioksidan) ketika tidak diencerkan dengan gula dan pengemulsi. Putus setengah bar dan menikmatinya. Itu bagus untuk Anda.

Dan ketika Anda lapar lebih dari camilan, periksa ini52 Hack dapur yang mengubah hidup yang akan membuat Anda menikmati memasak lagi.