Good Lifestyle

Ketika datang ke belanja dalam jumlah besar - sesuatu itusangat umum tahun ini - hampir tidak mungkin dikalahkanCostCO.. Tentu saja bukan satu-satunyahal yang kita sukai dari rantai. Selain staples, Costco juga menambahkan makanan baru dan memperlakukan lorong-lorongnya, dan2020 tidak terkecuali. Meskipun rantai itu membuat banyak tambahan yang sangat baik tahun ini, beberapa makanan yang tidak sehat juga melakukan debut mereka. Ingin tahu yang manaItem costco untuk menghindari? Baca terus!

Dan untuk lebih, jangan lewatkan ini15 makanan penutup Amerika klasik yang layak comeback.

Suguhan berukuran kecil ini masing-masing mengandung 80 kalori. Tentu saja, itu bukan penghitungan kalori tinggi, tetapi dengan kotak yang mencakup 54 gigitan pra-iris, itu akan hampir mustahil bagi siapa pun untuk berhenti hanya pada satu. Jika Anda suka cheesecake, cobasalah satu resep sehat ini Itu akan memungkinkan Anda untuk makan sepotong penuh sepenuhnya bebas rasa bersalah.

TERKAIT: Daftar untuk buletin kami untuk mendapatkan resep harian dan berita makanan di kotak masuk Anda!

Jar tiga pon karya Reese terdengar surgawi untuk selera kita, tetapi setiap porsi berisi sekitar sepertiga dari rekomendasi harian untuk lemak jenuh dan lebih dari setengah dari penjatahan gula harian Anda. Plus, bagi kita yang memiliki gigi manis, pasti bisa berbahaya untuk memiliki bak mandi besar di rumah ini menggoda kita sepanjang hari.

TERKAIT: Panduan Survival Restoran Utama dan Supermarket Anda ada di sini!

Setiap gulungan dikemas dengan gula, lemak jenuh, dan natrium. Tidak terima kasih!

Hanya satu irisan keju remah Apple Junior mengambil 70% dari rekomendasi harian untuk lemak jenuh dan mengandung hampir setengah dari gula yang harus kita konsumsi setiap hari.

Bar ini berada di sisi kecil, dan mereka dikemas dengan gula. Sebanyak yang kita suka membeli dalam jumlah besar, downside memiliki sejumlah besar camilan menggoda di rumah. Kita semua tahu betapa sulitnya berhenti di satu kit kat bar!

Satu cangkir tagliatelle alfredo ayam ini mengandung hampir setengah dari lemak jenuh yang disarankan sehari dan seperempat natrium. Tapi pecinta pasta, jangan putus asa - ada banyakResep pasta yang sehat dan lezat untuk mencoba.

Itu menyakitkan kita untuk menempatkan suguhan tercinta ini pada daftar, tetapi sayangnya, Nutella tinggi kalori, gula, dan lemak, dan itu tidak memberikan nilai gizi. Daripada menjaga bak muntur di rumah, beli toples yang lebih kecil sesekali sebagai hadiah.

Jika Anda menyukai buah, Jarritos jelas lebih menarik daripada kebanyakan soda Amerika. Sayangnya, mereka juga dikemas dengan gula, dan karena mereka datang dalam botol 12 ons, Anda akan mengkonsumsi lebih dari sekadar gula sepanjang hari jika Anda minum hanya satu.

Jika Anda memulai hari dengan pancake ini, Anda akan sudah makan lebih banyak gula daripada yang harus Anda konsumsi sepanjang hari. Siapa yang ingin membuang semua gula mereka dalam satu kali makan, hal pertama di pagi hari?

Setiap burrito tinggi lemak, lemak jenuh, dan natrium - pasti bukan cara yang sehat untuk memulai hari.

Untuk lebih, periksa ini108 Sodas paling populer diperingkatkan berdasarkan betapa beracunnya mereka .