Makanan Costco terburuk tahun 2020

Makanan yang tidak sehat ini lebih baik ditinggalkan di rak.

Ketika datang ke belanja dalam jumlah besar - sesuatu itusangat umum tahun ini - hampir tidak mungkin dikalahkanCostCO.. Tentu saja bukan satu-satunyahal yang kita sukai dari rantai. Selain staples, Costco juga menambahkan makanan baru dan memperlakukan lorong-lorongnya, dan2020 tidak terkecuali. Meskipun rantai itu membuat banyak tambahan yang sangat baik tahun ini, beberapa makanan yang tidak sehat juga melakukan debut mereka. Ingin tahu yang manaItem costco untuk menghindari? Baca terus!

Dan untuk lebih, jangan lewatkan ini15 makanan penutup Amerika klasik yang layak comeback.

Pabrik Cheesecake Cheesecake Bites

Per 1 Piece.: 80 kalori, 4 g lemak (2 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 55 mg natrium, 8 g karbohidrat (serat 0 g, gula 6 g), 1 g protein

Suguhan berukuran kecil ini masing-masing mengandung 80 kalori. Tentu saja, itu bukan penghitungan kalori tinggi, tetapi dengan kotak yang mencakup 54 gigitan pra-iris, itu akan hampir mustahil bagi siapa pun untuk berhenti hanya pada satu. Jika Anda suka cheesecake, cobasalah satu resep sehat ini Itu akan memungkinkan Anda untuk makan sepotong penuh sepenuhnya bebas rasa bersalah.

TERKAIT: Daftar untuk buletin kami untuk mendapatkan resep harian dan berita makanan di kotak masuk Anda!

48 Potongan Reese

Per 51 buah: 200 kalori, 9 g lemak (8 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 45 mg natrium, 25 g karbohidrat (1 g serat, gula 21 g), 4 g protein

Jar tiga pon karya Reese terdengar surgawi untuk selera kita, tetapi setiap porsi berisi sekitar sepertiga dari rekomendasi harian untuk lemak jenuh dan lebih dari setengah dari penjatahan gula harian Anda. Plus, bagi kita yang memiliki gigi manis, pasti bisa berbahaya untuk memiliki bak mandi besar di rumah ini menggoda kita sepanjang hari.

TERKAIT: Panduan Survival Restoran Utama dan Supermarket Anda ada di sini!

Gulungan Cinnamon Annie

Per 1 roll dengan icing (99 g): 330 kalori, 12 g lemak (4,5 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 770 mg natrium, 53 g karbohidrat (serat 2 g, gula 24 g), 4 g protein

Setiap gulungan dikemas dengan gula, lemak jenuh, dan natrium. Tidak terima kasih!

Cheesecake Crumb Apple Junior

Per 1/10 kue (136 g): 400 kalori, 24 g lemak (Lemak jenuh 14 g, lemak 1 g), 250 mg natrium, 38 g karbohidrat (1 g serat, gula 26 g), 6 g protein

Hanya satu irisan keju remah Apple Junior mengambil 70% dari rekomendasi harian untuk lemak jenuh dan mengandung hampir setengah dari gula yang harus kita konsumsi setiap hari.

Kotak 20-hitung Mini Kit Kat Cream Bars

Per 4 bar (105 g): 360 kalori, 22 g lemak (16 g lemak jenuh, 0 g trans lemak), 65 mg natrium, 38 g karbohidrat (serat 2 g, 28 g gula), 2 g protein

Bar ini berada di sisi kecil, dan mereka dikemas dengan gula. Sebanyak yang kita suka membeli dalam jumlah besar, downside memiliki sejumlah besar camilan menggoda di rumah. Kita semua tahu betapa sulitnya berhenti di satu kit kat bar!

Rana Ayam Alfredo Tagliatelle

Per cangkir (171 g): 300 kalori, 15 g lemak (Lemak jenuh 10 g, 0 g lemak trans), 610 mg natrium, 25 g karbohidrat (1 g serat, gula 4 g), 15 g protein

Satu cangkir tagliatelle alfredo ayam ini mengandung hampir setengah dari lemak jenuh yang disarankan sehari dan seperempat natrium. Tapi pecinta pasta, jangan putus asa - ada banyakResep pasta yang sehat dan lezat untuk mencoba.

7-pon tub of nutella

Per 15 G.: 80 kalori, 4,6 g lemak (1,6 g lemak jenuh), 0,016 mg natrium, 8,6 g karbohidrat (8,4 g gula), 0,9 g protein

Itu menyakitkan kita untuk menempatkan suguhan tercinta ini pada daftar, tetapi sayangnya, Nutella tinggi kalori, gula, dan lemak, dan itu tidak memberikan nilai gizi. Daripada menjaga bak muntur di rumah, beli toples yang lebih kecil sesekali sebagai hadiah.

24 bungkus Jarrito

Per 8 ons: 120 kalori, 0 g lemak, natrium 45 mg, 29 g karbohidrat (serat 0 g, gula 29 g), 0 g protein

Jika Anda menyukai buah, Jarritos jelas lebih menarik daripada kebanyakan soda Amerika. Sayangnya, mereka juga dikemas dengan gula, dan karena mereka datang dalam botol 12 ons, Anda akan mengkonsumsi lebih dari sekadar gula sepanjang hari jika Anda minum hanya satu.

Lemarie patissier pancake mini

Per 5 pancake (100 g): 340 kalori, 13 g lemak (2 g lemak jenuh, 0 g lemak trans), 330 mg natrium, 51 g karbohidrat (serat 2 g, 28 g gula), 6 g protein

Jika Anda memulai hari dengan pancake ini, Anda akan sudah makan lebih banyak gula daripada yang harus Anda konsumsi sepanjang hari. Siapa yang ingin membuang semua gula mereka dalam satu kali makan, hal pertama di pagi hari?

Don Miguel Egg dan Sosis Burrito Sarapan

Per 1 burrito (198 g): 500 kalori, 24 g lemak (Lemak jenuh 8 g, 0 g trans lemak), 880 mg natrium, 48 g karbohidrat (2 g serat, gula 1 g), 21 g protein

Setiap burrito tinggi lemak, lemak jenuh, dan natrium - pasti bukan cara yang sehat untuk memulai hari.

Untuk lebih, periksa ini108 Sodas paling populer diperingkatkan berdasarkan betapa beracunnya mereka .

Categories: Bahan makanan

Tags: CostCO. / Bahan makanan / Toko grosir

By: syma-mohammed