Good Lifestyle

Terlepas dari kebijaksanaan konvensional, Anda tidak harus pergi ke toko makanan kesehatan khusus untuk menyimpan staples dapur yang baik untuk Anda. Anda juga tidak harus menghabiskan lengan dan kaki. Berkat toko obat inovatif seperti CVS, Anda sekarang dapat melakukan beberapa belanja makanan Anda saat Anda merunduk untuk mengambil kartu ulang tahun atau sampo.

Tidak yakin apasebenarnya layak dibeli? Kami menjelajahi rak-rak CVS dan muncul dengan daftar 13 produk yang dikemas gizi yang seharusnya tidak Anda abaikan. Dari uber-merek toko-murahbutter kacang. Untuk produk dari Annie's dan Larabar, kami telah menemukan yang terbaik dari yang banyak. Dan jika Anda mencari lebih banyak menghemat uang pada karunia mingguan Anda, jangan lewatkan ini50 Tips Belanja Supermarket Terbaik.

Harga di sebagian besar toko: $ 6,99

Segenggam kacang almond. Punch yang serius membakar lemak: Satu studi tentang orang dewasa yang kelebihan berat badan menemukan bahwa makan sekitar seperempat cangkir kacang selama enam bulan menyebabkan pengurangan berat dan BMI yang lebih besar 62 persen. Tapi noshing pada almond mentah bisa menjadi hambatan. Kami penggemar campuran ini karena pistachio berkontribusi beberapa rasa yang sangat dibutuhkan sambil mengeluarkan manfaat kesehatan dari mereka sendiri. Kacang hijau perkasa dikemas dengan serat dan protein, serta vitamin B6, nutrisi yang membantu tubuh memetabolisme lemak dan mengubah makanan menjadi energi. Untuk menambahkan lebih banyak makanan yang terbakar lemak untuk diet Anda, nab beberapa di antaranya40 makanan terbakar lemak terbaik.

Harga di sebagian besar toko: $ 2,67

Dipasangkan dengan salad atau sayuran kukus, pasta putih cheddar putih pertama-markah ini membuat makan malam yang menyenangkan ketika Anda dalam keadaan darurat. Karena itu dibuat dengan gandum utuh, porsi satu cangkir memiliki 10 gram protein. Itu cukup mengesankan untuk makanan yang nyaman.

Harga di sebagian besar toko: $ 1,99

Ahli gizi terdaftar Laura Burak MS, RD, CDN, mengatakan bar buah kering ini adalah camilan yang dia rasakan baik tentang memberi makan kepada anak-anaknya. Dipasangkan dengan beberapa kacang atau keju string, mereka membuat camilan dewasa yang besar juga.

Harga di sebagian besar toko: $ 7,29

Menjual seharga setengah harga butter almond merek besar, variasi merek CVS adalah mencuri! Meskipun kami tidak suka mereka menambahkan gula dan kelapa sawit ke toples, jika Anda memiliki anggaran terbatas, ini mungkin produk yang patut dicoba. Mencari perpaduan yang lebih kreatif, seperti mete atau mentega pistachio? Jangan lewatkan ini20 Kacang dan Biji Biji Terbaik yang dapat Anda beli secara online.

Harga di sebagian besar toko: $ 1,49

Lempar camilan tanpa gula yang ditambahkan ke dalam kompartemen sarung tangan atau laci meja Anda, jadi Anda selalu siap dengan sesuatu yang manis untuk dimakan ketika mengidam mogok. Banyak dari inicamilan protein tinggi juga layak untuk ditempatkan.

Harga di sebagian besar toko: $ 1,67

Berjalan melewati candy lorong dan lacak bar yang lezat-cokelat ini. Untuk 200 kalori - jumlah yang sempurna untuk camilan - Anda juga akan mendapatkan 7 gram protein dan 3 gram serat.

Harga di sebagian besar toko: $ 2,49

Sudah waktunya untuk membuang gatorade dan semua kelebihan kalori-nya. Setelah latihan selanjutnya, jalankan ke CVS dan ambil sebotol air kelapa ini. Lajang 45 kalori tunggal menyediakan 14 persen kalium sehari, bersama dengan 8 gram gula yang masuk akal. Kedua nutrisi sangat dibutuhkan setelah latihan yang sulit. Untuk lebih banyak cara untuk mengisi bahan bakar setelah Anda berkeringat, lihat laporan kami20 pelatih mengungkapkan apa yang mereka makan setelah latihan.

Harga di sebagian besar toko: $ 2,27

Blend sereal panas ini sempurna untuk pagi hari yang sibuk ketika Anda tidak punya waktu untuk menyiapkan sarapan. Simpan beberapa di meja Anda untuk makan pagi 290 kalori dengan 7 gram serat yang mengesankan dan 9 gram protein. Untuk cara yang lebih sehat untuk memulai hari Anda, jangan lewatkan ini17 Ide Sarapan Pakar Diet Love.

Harga di sebagian besar toko: $ 5,79

Alternatif pencuci mulut yang sehat ini dibuat dengan tanggal, keripik coklat, almond, kelapa, dan tepung kelapa - itu saja! Pasangkan satu atau dua dengan secangkirteh hijau Dan semangkuk kecil beri untuk camilan yang hanya merasa memanjakan.

Harga di sebagian besar toko: $ 3,19

Jika Anda akan makan chip, Anda mungkin juga mencoba menyelinap dalam beberapa nutrisi. Tas kebaikan bebas gluten ini hanya dengan menambahkanSUPERFOODS. Seperti Chia dan Quinoa ke resep.

Harga di sebagian besar toko: $ 2,99

Popcorn cahaya dan renyah ini adalah favorit crowd-plexing. Penggemar dari singkatan dari seluruh gandum mengatakan bahwa meskipun jumlahnya rendah natrium (150 miligram per porsi), itu super-beraroma. Apa lagi yang Anda inginkan dari camilan yang sehat?

Harga di sebagian besar toko: $ 4,99

Setiap permen yang berisi sumber protein akan lebih baik untuk Anda daripada yang diisi dengan karbohidrat, seperti pretzel atau keripik beras. Itu karena protein akan membantu memperlambat penyerapan gula dan menyediakan tubuh Anda sedikit nutrisi. Sejajor Barkthin Dark Chocolate Almond memiliki 220 kalori, 11 gram gula, dan 4 gram protein. Dibandingkan dengan banyak suguhan manis lainnya, itu tidak setengah buruk. Untuk lebih baik-untuk-Anda-cara untuk memadamkan hasrat gula Anda, jangan lewatkan ini25 cara yang disetujui ahli gizi untuk memuaskan gigi manis Anda.

Harga di sebagian besar toko: $ 3,99

Kami senang bahwa camilan ini memiliki tekstur chip kentang dengan semua nutrisi salad buah. Anda tidak akan menemukan sampah di dalam tas, baik. Itu dibuat semata-mata dari Apel Fuji-kering beku, pir Asia beku-kering, stroberi kering-kering, blackberry kering beku, mangga beku-kering, dan raspberry beku-kering. Bisakah kamu berkata, "Yum"!?