15 menit ke Flat ABS: Latihan ABS Aerobik

4 Must-do Moves untuk meratakan perut Anda


Siap untuk menyalakan inti Anda dan memompa jantung Anda? Untuk latihan ABS tercepat, paling efektif, lakukan keempat gerakan ini tidak lebih dari satu menit di antara setiap latihan. Bersiap-siap untuk merasakan luka bakar-dan ratakan bahwa patuh perut Makan ini, bukan itu! untuk ABS .

Plus: Gunakan Hashtag # Eatthisin2016 dan bagikan tautan ini di Facebook, Twitter, Instagram atau Pinterest untuk dimasukkan untuk memenangkan iPad Mini 4!


Categories: Makan sehat
Tags:
Penyebab # 1 dari Parkinson, menurut sains
Penyebab # 1 dari Parkinson, menurut sains
Supermarket Asia muncul dengan solusi sederhana yang sangat sederhana untuk menghindari plastik
Supermarket Asia muncul dengan solusi sederhana yang sangat sederhana untuk menghindari plastik
Ini adalah satu-satunya keadaan di mana kasus covid jatuh
Ini adalah satu-satunya keadaan di mana kasus covid jatuh