15 menit ke Flat ABS: Latihan ABS Aerobik

4 Must-do Moves untuk meratakan perut Anda


Siap untuk menyalakan inti Anda dan memompa jantung Anda? Untuk latihan ABS tercepat, paling efektif, lakukan keempat gerakan ini tidak lebih dari satu menit di antara setiap latihan. Bersiap-siap untuk merasakan luka bakar-dan ratakan bahwa patuh perut Makan ini, bukan itu! untuk ABS .

Plus: Gunakan Hashtag # Eatthisin2016 dan bagikan tautan ini di Facebook, Twitter, Instagram atau Pinterest untuk dimasukkan untuk memenangkan iPad Mini 4!


Categories: Makan sehat
Tags:
Makanan lunchbox yang membuat anak-anak fokus
Makanan lunchbox yang membuat anak-anak fokus
Dia memainkan Sam di "Diff'rent Strokes." Lihat Danny Cooksey sekarang di 46.
Dia memainkan Sam di "Diff'rent Strokes." Lihat Danny Cooksey sekarang di 46.
CDC mengatakan kelompok-kelompok ini sekarang pada "risiko parah" Covid
CDC mengatakan kelompok-kelompok ini sekarang pada "risiko parah" Covid