Good Lifestyle

Kami suka Pinterest untuk resep yang mudah diakses, ide-ide kebugaran, danair Detox Inspo. Setelah memuat papan Pinterest kami dengan resep kompor lambat yang sehat dan latihan yang mudah di rumah tahun ini, situs media sosial telah merilis tren proyeksi terbesar untuk 2018.

Berdasarkan tren apa yang telah meningkat popularitas dan didukung oleh data global, Pinterest menyusun aDaftar tren yang muncul Orang-orang bersemangat, dan apa yang diharapkan besar di tahun mendatang. Jadi bersiaplah untuk mengisi papan Anda dengan tren terbaru dalam makanan dan kesehatan, menurut platform media sosial yang populer. Mencari lebih banyak tren makanan untuk tahun baru? Lihat daftar kamiTren makanan 109 terpanas untuk 2018.

Ketika penggoreng udara telah menjadi popularitas, jadi ada resep ramah diet untuk membuat ini sehatgadget dapur. Penggoreng udara hanya menggunakan satu sendok makan minyak dan memasak makanan menggunakan udara panas sebagai gantinya, artinya fave makanan kenyamanan Anda memiliki lebih sedikit kalori lemak dan lebih sedikit daripada rekan-rekan mereka yang goreng. Menghemat "Fryer Udara" naik 1,809 persen.

Jus adalahSooo. 2016. Menghemat "Suping" naik 306 persen pada 2017 karena orang mencari cara sehat untuk menikmati sayuran mereka yang pusai.

Kopi dikombinasikan dengan bahan-bahan super seperti minyak MCT, peptida kolagen, dan MACA membuat penghematan untuk "kopi sehat" naik 218 persen.

Menghemat "Moroccan" naik 2.579 persen karena orang-orang menjepit piring-rempah-rempah di Afrika Utara termasuk jintan, ketumbar, dan kapulaga.

Orang mencari alternatif daging untuk protein, termasuk lentil, rami, dan quinoa. Menghemat "Protein Tanaman" naik 417 persen.

Orang-orang berdagang dalam chip kentang menggemukkan untuk makanan ringan sayuran sehat termasuk Edamame dan snap polong; Menghemat "Snap Peas" naik 273 persen.

Bumbu Korea, seperti gochujang (pasta cabai manis dan pedas) lebih populer dari sebelumnya. Menghemat "bumbu Korea" naik 222 persen.

Karena semakin banyak orang membuang susu dan go paleo, orang menjadi semakin tertarik pada mentega yang diklarifikasi bebas laktosa. Menghemat "Ghee" naik 155 persen.

Orang-orang sedang berlanjut daging dan produk hewani lainnya dalam jumlah catatan, jadi tidak mengherankan bahwa menghemat "makanan penutup vegan" naik 329 persen

Anda dapat menikmati koktail favorit Anda tanpa minuman keras. Mixer segar, artisanal masih dapat membuat minuman yang lezat, dan lebih banyak orang tertarik untuk minum minuman bebas alkohol - menghemat "koktail perawan" naik 160 persen.

DariMakanan fermentasi untuk probiotik yang berlebihan, orang lebih tertarik pada usus mereka daripada sebelumnya. Menghemat "Gut Health" naik 251 persen.

Baik pria maupun wanita menjadi lebih tertarik untuk mengangkat berat, membuktikan bahwa kekuatan lebih penting daripada berat gol atau celana. Menyimpan untuk "Pelatihan Kekuatan" naik 415 persen.

Orang-orang menjadi lebih tertarik pada udara bersih, seperti yang dibuktikan dengan menghemat "pembersih udara" dan "tanaman pemurni udara," keduanya telah naik 270 persen.

Karena semakin banyak orang mengenai gym, mereka tertarik pada apa yang harus mereka lakukan setelah keringat mereka. Menyimpan untuk "peregangan pasca-latihan" naik 105 persen.

Menjaga kunci Anda dalam bentuk tip-top adalah prioritas untuk beberapa sebagai penghemat untuk "tips rambut sehat" naik 219 persen.

Vitamin C tidak hanya untuk sistem kekebalan tubuh Anda; Ini diyakini membantu meningkatkan tekstur kulit dan kecerahan ketika diterapkan secara topikal, karenanya mengapa menghemat "vitamin C serum" naik 3,379 persen.

Tai Chi telah menjadi popularitas, berkat kemampuannya untuk mengurangi stres dan menghilangkan rasa sakit. Save untuk Tai Chi naik 189 persen.

Minyak atsiri adalah pokok yang populer untuk aromaterapi dan diyakini membantu menghilangkan stres, memberi energi pada hari Anda, dan bahkan mungkin membantu Anda menurunkan berat badan. Tetapi beberapa minyak esensial sangat aman untuk memasak juga, itulah sebabnya menghemat "resep makanan minyak esensial" naik 689 persen.

Apakah Anda mandi gelembung panjang, pergi mendaki alam, atau tidur siang yang sangat dibutuhkan, merawat diri sendiri dan melestarikan waktu saya sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan keseluruhan. Menghemat "perawatan diri" naik 537 persen.

Pindahnya, Yoga Mats dan Yoga Pants-Yoga Wheels adalah prop panas baru di kota. Menghemat "Roda Yoga" naik 72 persen. Pastikan Anda tidak mengambil anak kucing sebagai alat peraga; kucing yoga adalah salah satu dari kami Tren kebugaran yang perlu hilang pada tahun 2018 .