Good Lifestyle

Menyentuh, seperti lima indera lainnya, dulu mudah dan salah satu kesenangan besar hidup. Sekarang, dengan ancaman Coronavirus (Covid-19), jari-jari Anda telah menjadi bom waktu. Pemicu: kotak pengiriman atau lift yang dulunya tidak bersalah, yang bisa karir partikel virus yang mematikan.

Apa pun yang Anda lakukan, hindari daftar ini 40 hal yang tidak boleh Anda sentuh dan jauhkan Coronavirus. Kemudian bagikan dengan seseorang yang Anda maksudkan untuk berhubungan.

Pertimbangkan semua pembeli sebelum Anda yang mendorong keranjang belanja di sekitar toko, meraih barang dan menyentuh permukaan. Jika seorang pembelanja terinfeksi dan Anda tidak membersihkan gerobak, virus dapat dengan mudah menyebar ke Anda. Bersihkan pegangan dengan penghapusan antivirus atau pembersih tangan sebelum digunakan, atau kenakan sarung tangan.

AbelajarMenemukan kami menyentuh ponsel kami rata-rata 2.617 kali sehari. Jika Anda telah menyentuh permukaan atau barang-barang lain yang terkontaminasi, ponsel Anda bisa menjadi pelakunya untuk menyebarkan Covid-19. Jaga agar bersih dengan produk seperti clorox desinfecting tisu, yang direkomendasikan oleh Apple.

Jika Anda hidup dalam kenaikan tinggi, Anda mungkin perlu menyentuh tombol lift berkali-kali per hari untuk membawa anjing Anda di luar atau menjalankan tugas esensial lainnya. Dengan semua penduduk bangunan lainnya menggunakan tombol yang sama, Anda meningkatkan kesempatan untuk infeksi dengan menyentuh tombol-tombol ini tanpa mencuci tangan dengan seksama setelahnya. Gunakan buku jari atau siku Anda.

Ini bagus untuk tempat-tempat umum seperti kantor dan restoran dokter untuk menyediakan botol besar pembersih tangan. Tetapi setiap orang menyentuh pompa dengan tangan yang tidak ditandingi sehingga bisa menjadi sumber infeksi. Lebih baik menggunakan siku Anda untuk mengeluarkan.

Bagian bawah dompet Anda melihat banyak permukaan yang berbeda setiap hari dan kadang-kadang Anda tidak punya pilihan selain mengaturnya di permukaan di tempat umum. Ini menumpuk bakteri, beberapa di antaranya mungkin terkait dengan Covid-19 atau penyakit lain. Cuci saat Anda tiba di rumah.

Diketahui bahwa uang adalah sumber bakteri dansatu studiTerbukti bahwa tagihan dolar ditunggangi bakteri berbahaya termasuk E. coli dan S. aureus. Sekarang, Anda tidak hanya perlu khawatir tentang kuman-kuman ini tetapi juga tetesan virus pada uang Anda. Gunakan kartu kredit sebagai gantinya.

Saat menjalankan tugas esensial Anda, perhatikan gagang pintu. Banyak tangan telah menyentuh gagang ini sebelum Anda sehingga Anda tidak akan pernah yakin apakah mereka bersih atau terkontaminasi.

Jika Anda menggunakan toilet umum, berusahalah untuk menghindari menyentuh pegangan toilet. Pegangan ini mungkin telah terpapar virus oleh banyak orang yang menggunakan fasilitas sebelum Anda.

Risetmenunjukkan bahwa Coronavirus tetap menular hingga 24 jam pada permukaan kardus. Jika Anda baru-baru ini menerima paket, tangani dengan hati-hati karena virus mungkin masih aktif dan hadir di permukaannya. Atur "area karantina paket" di rumah Anda untuk membukanya. Kemudian lepaskan kemasan dari rumah Anda dan cuci tangan Anda segera setelah kembali.

Jika Anda menggunakan fasilitas umum, itu lebih penting daripada dengan benar-benar mencuci tangan. Namun perhatikan bahwa pegangan faucet wastafel dapat mengandung kuman dan covid-19 jika orang yang terinfeksi menggunakannya sebelum Anda.

Ketika Anda check out di toko kelontong, Anda mungkin perlu menggunakan mesin kartu kredit. Pastikan untuk mencuci dan membersihkan tangan sesudahnya karena Anda tidak pernah tahu apakah seseorang yang terinfeksi virus menggesek kartu mereka dan memasuki pin mereka tepat sebelum Anda.

Jika Anda harus mengunjungi dokter Anda selama waktu ini, ingatlah pasien yang terinfeksi mungkin berada di ruang tunggu. Kursi ruang tunggu, terutama sandaran tangan, mungkin merupakan sumber untuk coronavirus dan seharusnya tidak tersentuh.

Sambil menunggu di kantor dokter Anda selama masa-masa ini, penting untuk menyentuh sesedikit mungkin dan itu termasuk kotak tisu di ruang tunggu. Banyak orang lain, terutama mereka yang mungkin sakit dengan virus, mungkin sudah menyentuh kotak ini, yang mengarah pada paparan potensial.

Bosan menunggu janji dokter Anda? Jangan menyentuh majalah!Orang dengan janji dokter, yang tanpa sadar terinfeksi, mungkin telah membalik-balik majalah-majalah ini, menyebarkan virus pada halaman.Anda tidak ingin mendapatkan coronavirus dari masalah komunal tahun 1993Tiger Beat. Majalah.

Bahkan jika Anda berhasil melewati janji temu dokter Anda tanpa cedera, waspada terhadap konter checkout. Banyak orang menyentuh permukaan atau menetapkan barang-barang pribadi mereka di atasnya, sehingga mungkin terkontaminasi.

Uang kotor dan orang-orang yang beroperasi ATM mungkin sudah memiliki kuman di tangan mereka, lalu sentuh bakteri mereka yang dikendarai uang, lalu sentuh tombol ATM lagi. Jika Anda mendapatkan uang tunai, pastikan untuk mencuci dan membersihkan ketika Anda telah menyelesaikan transaksi Anda.

Pertimbangkan pegawai toko Anda telah menyerahkan kartu kredit Anda, serta mesin ATM dan pengolah yang telah mereka sentuh. Dalam salah satu dari instance ini, kartu Anda mungkin telah mengambil kuman dari orang yang terinfeksi.

Jika Anda mengambil barang di toko kelontong dan ingin menghemat uang, berbelanja kupon dan menangani online alih-alih mengambil brosur supermarket. Anda tidak pernah tahu siapa yang bisa menyentuh selebaran itu terlebih dahulu dan mengembalikannya sebelum Anda mencabutnya.

Berapa kali Anda meraih tas keripik dari rak supermarket, berubah pikiran, dan mengembalikannya? Banyak orang lain mungkin melakukan hal yang sama, beberapa di antaranya mungkin memiliki Covid-19.

Bahkan jika Anda tinggal enam kaki dari pejalan kaki lain sambil menikmati sedikit waktu di luar, Anda mungkin masih tidak aman dari virus. Tombol persimpangan pejalan kaki disentuh oleh banyak orang setiap hari dan mungkin merupakan sumber kuman dan bakteri atau virus. Gunakan siku Anda.

Berhati-hatilah dalam semua aspek saat menggunakan kamar mandi umum, terutama pintu kios. Kait pintu kamar mandi telah disentuh oleh banyak orang di hadapan Anda, salah satunya mungkin memiliki coronavirus dan dapat dengan mudah menyebarkan kuman.

Apakah Anda menetapkan kunci Anda di Checkout Store Grocery? Mungkin Anda mengaturnya di konter saat berbicara dengan apoteker Anda. Permukaan-permukaan ini mungkin penuh dengan kuman, bakteri, atau bahkan bahkan coronavirus.

Jika Anda seorang karyawan yang penting yang menuju ke kantor setiap hari selama waktu ini, berhati-hatilah dari ruang istirahat kantor Anda. Pegangan teko kopi telah disentuh oleh sebagian besar rekan kerja Anda dan jika salah satu dari mereka tidak sadar yang terinfeksi, itu dapat menyebarkan virus dengan cepat melalui kantor.

Jika Anda keluar dalam menjalankan tugas penting publik, berhati-hatilah untuk tidak menyentuh pegangan tangan jika Anda melangkah ke eskalator. Banyak tangan telah menyentuh pegangan tangan ini dan seseorang yang terinfeksi virus mungkin dengan mudah menyebarkan kuman ke permukaan.

Ketika orang-orang terinfeksi dengan kemasan makanan sentuh Covid-19, mereka mungkin menyebarkan tetesan infeksi pada barang-barang ini. Mereka ditempatkan di sabuk konveyor toko kelontong selama checkout, menyebarkan kuman. Jika Anda menyentuh permukaan ini, lalu sentuh wajah Anda, Anda mungkin terinfeksi juga.

Ketika Anda membawa makanan Anda untuk pergi, sentuh layar untuk memesan makanan dengan mudah menghilangkan kontak tatap muka dengan pekerja. Namun, karena banyak orang lain menyentuh layar ini, mereka mungkin mengandung kuman, bakteri, dan infeksi virus.

Jika Anda sudah keluar di permukaan publik dan menyentuh permukaan, tombol, dan pegangan tangan, jangan menyentuh tombol AC di mobil Anda sebelum mencuci dan membersihkan. Anda mungkin menyebarkan kuman dan infeksi potensial ke tombol-tombol ini, yang sering diungkapkan oleh Anda dan keluarga Anda.

Jika Anda harus menggunakan transportasi umum untuk bekerja atau menjalankan tugas-tugas penting, hindari berpegangan pada Polandia di bus dan di kereta bawah tanah. AbelajarBakteri yang diuji pada kutub angkutan umum dan menyimpulkan bahwa 12% dari bakteri yang ditemukan dikaitkan dengan penyakit. Ambil kursi atau cuci dan bersihkan segera setelah Anda mencapai tujuan Anda.

Jika Anda memesan makanan, pikirkan dua kali sebelum Anda mengambil perak sekali pakai dari tempat sampah. Banyak orang lain mungkin telah meraih dan mengembalikan atau menyentuh pembungkus perak lainnya, berpotensi menyebarkan virus.

Jika Anda masih bekerja di kantor, berhati-hatilah dengan makan siang di ruang istirahat kantor Anda. Konter dan permukaan meja mungkin telah tersentuh oleh pekerja yang terinfeksi yang tidak sadar sakit, yang dapat menyebarkan virus kepada Anda.

Sangat menggoda untuk melempar tas tangan Anda di meja toilet umum saat Anda mencuci tangan. Tetapi penting untuk menghindari praktik ini karena permukaan dapat ditutupi dalam kuman dan bakteri, menyebar ke tas tangan Anda, dan memaksa Anda untuk membawa pulang ke rumah.

Mengunjungi restoran untuk memesan dan tidak yakin apa yang Anda inginkan? Jangan ambil menu! Menu plastik adalah rumah bagi bakteri dan kuman, yang mungkin termasuk Covid-19 jika pembawa yang tidak curiga juga menjelajahi spesial sehari-hari.

Jika Anda tidak punya pilihan selain menggunakan toilet umum pada perjalanan toko kelontong Anda, mencuci tangan dengan seksama sangat penting. Tapi berhati-hatilah untuk tidak menyentuh pengering tangan, jika memungkinkan. Mungkin telah disentuh oleh orang lain yang belum menyelesaikan proses pencucian tangan, menyebarkan kuman dan bakteri.

Jika Anda keluar untuk jogging atau menjalankan tugas, bawalah sumber air Anda sendiri. Ketika Anda menggunakan air mancur, Anda berisiko menyentuh permukaan dengan wajah dan tangan Anda yang mungkin telah disentuh oleh seseorang yang memiliki coronavirus.

Itu sangat bijaksana dari restoran lokal Anda untuk melemparkan beberapa paket bumbu dengan pesanan pengiriman Anda. Tetapi Anda lebih baik menggunakan kecap dan mustard dari lemari es Anda. Paket-paket dari restoran mungkin telah disentuh oleh beberapa karyawan atau pelanggan, meningkatkan risiko Anda untuk paparan virus.

AbelajarDitemukan bahwa tas belanja yang dapat digunakan kembali ramah lingkungan Anda mungkin memiliki E.Coli dan bakteri berbahaya lainnya bersembunyi di kain mereka. Dengan virus Covid-19 yang menular, tas-tas ini juga dapat menjadi sumber infeksi. Cuci secara teratur dengan air panas dan deterjen untuk membunuh bakteri.

Pikirkan dua kali sebelum Anda mengambil tutup kopi atau sedotan dari tempat sampah di restoran di jalan keluar pintu. Banyak orang lain mungkin telah mencapai tempat yang sama, salah satunya mungkin telah terinfeksi virus, membuat Anda berisiko. Sebaliknya, sesederhana minuman Anda tanpa tutup dan jerami atau bawa barang-barang ini dari rumah.

Ketika Anda menunggu pesanan Anda memesan, lewati dispenser saus tomat, mustard, mayo, dan hot restoran Anda telah duduk. Pegangan pompa mungkin mengandung bakteri dan mungkin virus Covid-19 sehingga yang terbaik adalah memuat bumbu ini ketika Anda tiba di rumah.

Berbaring di lantai untuk bermain dengan anjing Anda atau melakukan beberapa push-pushs selama latihan di rumah? Jangan menyentuh lantai Anda! Jika Anda dan anggota keluarga Anda memberanikan diri, lalu berjalan di sekitar rumah Anda dengan sepatu yang sama, lantai Anda mungkin terkontaminasi. Anda bisa menginjak ludah atau kuman lain, yang dapat menyebar ke lantai rumah Anda.

Jika Anda berencana untuk menjalankan beberapa tugas, bawalah minuman dan makanan ringan Anda sendiri jika Anda pikir Anda akan membutuhkannya. Tombol mesin penjual otomatis mungkin memiliki bakteri dan jika pengguna terinfeksi virus, tetesan mungkin masih ada di permukaan tombol-tombol ini.

Dan untuk melewati pandemi ini di Anda yang paling sehat, jangan lewatkan ini50 hal yang tidak boleh Anda lakukan selama pandemi Coronavirus.