Good Lifestyle

Mendambakan beberapaBawa pulang Cina.? Daging sapi dan brokoli tempayan buatan sendiri ini akan memuaskan keinginan untuk Anda lebih cepat dari yang Anda pikirkan! Sementara sebagian besarResep kompor lambat Butuh lebih lama untuk memasak, yang ini sangat pendek dan manis. Hanya dalam 2 jam Anda dapat memiliki makanan panas yang lezat dan siap untuk melayani untuk Anda dan kerumunan!

Melayani daging sapi dan brokoli yang lezat di atas nasi putih (saya suka menggunakanBeras kecil karena memasak dengan cepat). Pastikan untuk mengambil jus ekstra dari daging sapi dan brokoli crock-pot dan mencampurnya dengan nasi putih.

Jika Anda suka biji wijen, taburi beberapa dari mereka juga! Ini memberi daging sapi dan brokoli rasa yang ditambahkan yang akan mengingatkan Anda tentang hidangan takeout Cina favorit Anda.

Membuat 4-6 porsi

Bahan-bahan

1 16 ons. steak panggul, iris tipis
2 mahkota brokoli, potong ikannya (sekitar 4-5 gelas)
1/2 gelas saus kedelai
1 sendok makan cuka nasi
1 sendok makan gula merah
2 sendok teh parut jahe
2 cengkeh bawang putih, cincang
1 sendok teh Sriracha.
1/2 sendok teh serpihan cabai
1 sendok teh sayang
1 cangkir stok daging sapi
1 sendok makan jagung

Cara membuatnya

1. Tambahkan steak panggul dan foret brokoli ke kompor lambat.
2. Dalam mangkuk kecil, mengocok saus kedelai, cuka beras, gula merah, sriracha, serpihan cabai, jahe parut, bawang putih, dan madu.
3. Tambahkan saus ke kompor lambat, campur dengan steak dan brokoli.
4. Tuangkan dalam stok daging sapi.
5. Putar kompor lambat dengan rendah selama 2 jam.
6. Selama 30 menit terakhir, campurkan tepung jagung dengan 1/4 gelas air untuk membuat bubur. Tambahkan campuran ke pot tempayan.
7. Sajikan pada nasi, dan taburi biji wijen, jika diinginkan.

Makan ini! Tip

Bekukan makanan ini dan simpan untuk nanti! Tambahkan campuran saus yang dibawa ke satu tas sandwich yang lebih kecil, lalu tambahkan ke tas freezer ukuran galon yang lebih besar dengan daging sapi dan brokoli. Pastikan untuk mencairkan makanan di kulkas 24 jam sebelum memasukkannya ke dalam kompor lambat. Campur bahan-bahan bersama sehingga didistribusikan secara merata sebelum menyalakan kompor lambat. Tuang dalam stok daging sapi dan ikuti instruksi normal dari sana.

TERKAIT: Mudah, sehat,Ide resep 350-kalori Anda bisa membuat di rumah.