Good Lifestyle

Juga dikenal sebagai: Rambut manusia, bulu bebek

Ditemukan di: Bagel, produk roti

Inilah yang diperlukan untuk membuat bagel polos: tepung, air, garam, ragi. Kecuali Anda adalah rantai bagel yang populer. Kemudian Anda melempar beberapa rambut manusia dan bulu bebek. Banyak produk olahan dan produk roti mengandung enzim L. cysteine, "kondisioner adonan" dari sumber alami - yaitu rambut manusia dan bulu unggas. Einstein Bros. dan Dunkin 'Donuts telah mengkonfirmasi menggunakan L. Cysteine ​​di semua bagel mereka. Rambut dan bulu juga muncul dalam roti bawang putih di Pizza Hut, di Pizza Tombstone, dan dalam gulungan gandum madu Mickey d's, gulungan kayu manis, dan pai apel.

MAKAN INI Bagel pemberi pinjaman

TIDAK! Einstein Bros Bagels.

Juga dikenal sebagai: Chip kayu

Ditemukan di: Keju parut.

Jika salah satu bahan dalam keju Anda adalah chip kayu tanah, apakah Anda akan mempertimbangkannya "organik"? Orang-orang yang sungguh-sungguh yang bekerja di Horizon Organic do. Pada label keju cheddar yang diparut dengan halus adalah kata "selulosa," yang berarti chip kayu olahan. Anda akan menemukan selulosa di sebagian besar keju siap pakai, karena menghentikan untaian saling menempel. Ini sering direndam dalam natrium hidroksida (klorin) dan dikategorikan sebagai bahan sintetis, tetapi FDA, tampaknya menyemang untuk industri kayu, memungkinkan penggunaannya dalam makanan berlabel "alami" dan "organik." Intinya: Credded Cheese mungkin nyaman, tetapi Anda tidak perlu makan bubur kayu. Beli blok sebagai gantinya, dan parut Anda sendiri. (Dan pastikan Anda menjauh dari keju busuk ini yang membanggakan aditif menakutkan mereka sendiri.)

MAKAN INI Lembah Organik Grassmilk Raw Sharp Cheddar

TIDAK! Keju Cheddar Organik Horizon, Disobek dengan halus

Juga dikenal sebagai: Antibeku

Ditemukan di: Es krim ringan

Bagaimana Anda membuat es krim beku lebih scoopable? Memadamkannya dalam antibeku! Kedengarannya seperti saran palsu, tetapi orang-orang di Skinny Cow, Breyers Fat-free, dan Carb Smart (di antara merek lain) menggunakan antibeku, jika tidak dikenal sebagai propylene glikol, dalam es krim "ringan" untuk membuatnya lebih mudah untuk mengambil. Kalahkan! Es krim asli adalah indulgensi lemak tinggi yang terbuat dari susu, gula, krim, dan kadang-kadang telur. Taruhan terbaik Anda adalah tetap nyata; Semakin sederhana daftar bahan, semakin baik. Plus, makanan yang Anda buat di rumah hanya rasanya lebih enak. Cobalah resep kami yang tak tertahankan untuk sayap kerbau pedas, pancake, dan banyak lagi yang membantu Anda menurunkan berat badan tanpa mengorbankan rasa.

MAKAN INI! Haagen-dazs vanilla es krim

TIDAK! Sapi kurus es krim caramel cone cup

Kami tahu sebagai: Pestisida

Ditemukan di: Ikan beku

Sesuatu yang mencurigakan akan turun di lorong makanan beku di supermarket AS: ikan manja dan kadaluarsa dibuat agar terlihat segar dengan aditif kimia yang menyebabkan mereka mempertahankan kelembaban. Ini disebut Sodium Tripolyphosphate (STPP) - dugaan neurotoksin, pestisida terdaftar, dan kontaminan udara yang dianggap FDA "diakui sebagai aman" untuk dimakan. Eropa, Kanada, dan negara-negara lain memiliki batasan pada tingkat total STPP yang diizinkan dalam makanan laut (0,1% hingga .5%), tetapi AS tidak memiliki peraturan seperti itu. Perusahaan tidak diminta untuk memberi label aditif ini, tetapi beberapa produk yang dikemas. Jika ragu, tetap kering. Makanan laut berlabel "kering" belum diperlakukan dengan STPP; Makanan laut ditandai sebagai "basah" telah direndam di dalamnya.

MAKAN INI Tongkat ikan premium laut alami

TIDAK! Fillet ikan tepung roti gorton renyah

Juga dikenal sebagai: Arsenik

Ditemukan di: Jus anggur, jus apel

Tentunya Anda tidak akan sengaja membeli jus buah dengan arsenik di dalamnya?! Para peneliti baru-baru ini menemukan bahwa orang-orang yang secara teratur minum jus apel, rata-rata, tingkat arsenik 19% lebih tinggi dalam urin mereka daripada mereka yang tidak; Peminum jus anggur memiliki tingkat 20% lebih tinggi. Arsenik anorganik adalah karsinogen yang dikenal. FDA baru-baru ini menetapkan standar tidak lebih dari 10 ppb (bagian per miliar) dalam jus, tetapi sebuah penelitian oleh laporan konsumen menemukan bahwa banyak jus komersial mencapai atau melebihi tingkat itu, termasuk sampel Apple & Hawa, nilai besar, Walgreens, Walgreens dan Welch. Kemungkinan arsenik anorganik masuk ke jus buah melalui tanah yang tercemar arsenik pada kebun U.S. (hasil pestisida yang digunakan selama beberapa dekade yang lalu) dan dari konsentrat jus yang bersumber dari Tiongkok. Batasi asupan Anda dari dua jus ini menjadi tidak lebih dari 8 hingga 12 ons sehari; Tidak lebih dari 4 hingga 6 ons untuk anak-anak hingga 6. atau menikmati OJ.

Minumlah ini Jus jeruk Paman Matt dengan bubur bubur

TIDAK! Jus anggur 100% Welch