Good Lifestyle

Diabetes adalah salah satu penyakit yang paling sering didiagnosis di dunia, dengan 30.300.000 orang-itu 9,4 persen dari total penduduk Amerika-dealing dengan penyakit di Amerika Serikat saja. Menakutkan namun adalah bahwa 7,2 juta penderita diabetes di Amerika Serikat bahkan tidak menyadari bahwa mereka memilikinya.

Sementara menemukan Anda memiliki diabetes bisa menjadi prospek menakutkan, semakin cepat Anda diperlakukan, lebih mudah dikelola kondisi Anda akan. Bahkan, review penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal American Diabetes AssociationPerawatan diabetes. mengungkapkan bahwa pengobatan dini dengan insulin dapat membantu pasien dengan diabetes tipe 2 mengelola gula darah mereka lebih baik dan berat badan kurang dari mereka yang memulai pengobatan kemudian.

Sebelum Anda menemukan diri Anda terkejut dengan diagnosis diabetes, pastikan Anda tahu 20 tanda-tanda diabetes ini Anda tidak harus mengabaikan. Jika Anda mengidentifikasi dengan tanda-tanda peringatan tersebut dalam daftar, pastikan untuk mengunjungi dokter Anda secepat mungkin untuk mendapatkan gula darah Anda diuji. Dan jika Anda ingin mengurangi risiko menjadi diabetes di tempat pertama, mulai dengan40 Tips yang ganda Berat Badan!

Sementara penurunan berat badan yang tidak disengaja mungkin tampak seperti mimpi bagi sebagian orang, itu juga bisa menjadi tanda menakutkan yang pankreas tidak bekerja dengan cara yang seharusnya. penurunan berat badan disengaja sering salah satu tanda-tanda pertama dari diabetes. Namun, penurunan berat badan juga dapat membantu Anda mencegah mengembangkan kondisi di tempat pertama. Bahkan, kehilangan hanya 5 persen dari berat badan Anda dapat menurunkan risiko diabetes dengansebanyak 58 persen. Dan ketika Anda siap untuk parit beberapa pon, mulai dengan menambahkan40 ide camilan sehat untuk membuat Anda langsing untuk rutinitas Anda.

Adalah mereka bintik-bintik pada tulang kering Anda hasil dari pisau cukur kusam atau sesuatu yang lebih serius? Banyak penderita diabetes hanya petunjuk-petunjuk dalam diagnosis mereka ketika bulat kecil atau lesi oval mulai muncul di kaki mereka lebih rendah. Bintik-bintik ini, dikenal sebagai dermopathy diabetes, diperkirakan terjadi pada hingga55 persen dari semua diagnosa diabetes.

Jika Anda mendapatkan istirahat malam yang baik tetapi masih menemukan diri Anda begitu lelah Anda dapat hampir tidak berfungsi, itu pasti layak disebutkan dengan dokter Anda. Diabetes sering membuat kekacauan pada kadar gula darah normal seseorang, menyebabkan kelelahan dalam proses. Pada stadium lanjut, kematian jaringan yang terkait dengan diabetes yang tidak diobati juga dapat membatasi sirkulasi, yang berarti oksigen darah tidak secara efektif diangkut ke organ vital Anda, membuat tubuh Anda bekerja lebih keras dan melelahkan Anda di sepanjang jalan.

Sementara visi miskin hampir tidak jarang-lebih dari 60 persen dari populasi Amerikamemakai kacamata atau kontak, Setelah perubahan semua-tiba-tiba dalam visi Anda, terutama blurriness, perlu ditangani oleh dokter Anda. pandangan kabur sering merupakan gejala dari diabetes, seperti kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan pembengkakan pada lensa mata Anda, mendistorsi pandangan Anda dalam proses. Untungnya, bagi banyak orang, efeknya bersifat sementara dan akan hilang ketika gula darah mereka sedang dikelola.

Apakah Anda sedang berurusan dengan sering ISK atau infeksi kulit, diabetes terdiagnosis mungkin menyalahkan. Gula darah tinggi yang terkait dengan diabetes dapat melemahkan seseorangsistem kekebalan, Membuat mereka lebih rentan terhadap infeksi. Dalam kasus yang lebih lanjut dari penyakit, kerusakan saraf dan kematian jaringan dapat membuka orang hingga infeksi lebih lanjut, sering di kulit, dan bisa menjadi pelopor untuk amputasi.

napas manis tidak semanis tampaknya. Penderita diabetes sering melihat bahwa mereka telah mengembangkan manis atau kuku-kuku-seperti napas sebelum mereka didiagnosis. Namun, jika Anda sedang berhadapan dengan gejala aneh ini, waktu adalah esensi. Manis napas sering merupakan tanda ketoasidosis diabetes, suatu kondisi di mana tubuh Anda tidak dapat secara efektif mengubah glukosa menjadi energi, menjaga gula darah Anda di berbahaya-fatal-tingkat jika tidak diobati.

Ini tidak mengherankan bahwa kebanyakan orang bisa berdiri untuk minum lebih banyak air. Bahkan, mayoritas orang Amerika minum kurang dari setengah dari yang direkomendasikandelapan gelas air setiap hari. Namun, jika Anda menemukan diri Anda berlebihan haus, yang bisa menjadi tanda bahwa Anda sedang berurusan dengan gula darah tinggi yang berbahaya. Pasien dengan diabetes sering menemukan diri mereka sangat haus sebagai tubuh mereka mencoba untuk flush kelebihan gula dalam darah mereka ketika produksi insulin mereka sendiri hanya tidak akan dipotong. Jika Anda kering, bukannya beralih ke minuman manis, memuaskan yang haus dengan salah satu50 Detox Waters Terbaik untuk Pembakaran Lemak dan Penurunan Berat Badan!

Ketika ginjal Anda harus mengkompensasi kelebihan gula dalam darah Anda, itu sering berarti Anda akan menemukan diri Anda bergegas ke kamar mandi terdekat sepanjang hari. Kombinasi ginjal Anda bekerja lembur dan haus yang berlebihan membuat clock-the-clock peing realitas bagi banyak orang dengan diabetes yang tidak dikelola.

Jika Anda perhatikan bahwa gusi Anda terlihat mengejutkan menonjol, saatnya untuk check-in dengan ahli endokrin Anda. Peradangan yang terkait dengan gula darah tinggi terkait diabetes sering dimanifestasikan di mulut, menyebabkan masalah oral dari gusi bengkak dan surut untuk perdarahan berlebihan saat Anda benang.

Jika drive seks Anda berubah dari tanpa henti ke yang tidak ada, diabetes mungkin menyalahkan. Sirkulasi dan depresi yang buruk yang sering menyertai diabetes dapat membuatnya sulit dibangkitkan.

Perasaan mual di perut Anda bisa menjadi sesuatu yang kurang kebetulan daripada kupu-kupu. Baik gula darah tinggi dan rendah dapat menyebabkan mual, dan perasaan yang tidak tenang ini sering kali merupakan salah satu tanda-tanda pertama pemberitahuan penderita diabetes sebelum diagnosis.

Sementara beberapa penderita diabetes diberi tahu dengan kondisi mereka dengan penurunan berat badan yang tidak diinginkan, kenaikan berat badan hampir sama biasa. Gangguan diabetes dan tiroid sering berjalan seiring, membuat diabetes lebih rentan bergiliran yang tidak diinginkan pada skala. Dan ketika Anda siap kehilangan pound itu, membuang mereka dengan55 cara terbaik untuk meningkatkan metabolisme Anda.

Yang lebih dulu: diabetes atau PCOS? Bagi banyak wanita, diagnosis sindrom ovarium polikistik berarti diabetes diagnosis tidak jauh di belakang. PCOS dan diabetes keduanya dikaitkan dengan resistensi insulin, yang berarti ada masalah hormon serupa saat bermain dalam kedua penyakit. Untungnya, mengelola PCOS Anda dan menurunkan berat badan dapat membantu mengurangi risiko menjadi diabetes dari waktu ke waktu.

Jika Anda merasa rendah dan tidak tahu mengapa, diabetes bisa menjadi pelakunya. Lonjakan dan saus cepat dalam gula darah yang merupakan bagian tak terpisahkan dari diabetes yang tidak diobati dapat menyebabkan pergeseran mendalam dalam suasana hati Anda, termasuk depresi.

Disposisi tajam yang menggantikan yang biasanya cerah Anda bisa menjadi tanda diabetes yang licik. Dips gula darah, mual, kelelahan, dan sirkulasi yang buruk dapat membuat siapa pun merasa kurang dari hebat, sering membuat mereka dengan diabetes yang tidak dikelola iritasi.

Dengan perasaan yang Anda dapatkan pada kencan pertama adalah hal yang baik. Itu dengan perasaan di tangan dan kaki Anda? Tidak terlalu banyak. Gula darah yang meningkat dapat menyebabkan kerusakan saraf, yang sering ditandai oleh perasaan tanya di tangan dan kaki Anda. Jika tidak diobati, ini dapat menyebabkan kematian jaringan dan amputasi di garis.

Jika potongan itu Anda memiliki dua bulan yang lalu terlihat segar seperti hari Anda mendapatkannya, saatnya meminta dokter untuk memeriksa Anda untuk diabetes. Kombinasi gula darah tinggi, sirkulasi yang buruk, dan infeksi berulang yang terkait dengan diabetes seringkali berarti bahwa cedera lambat untuk sembuh.

Untuk pria, penurunan yang nyata dalam kemampuan Anda untuk mendapatkan ereksi bisa menjadi tanda bahwa diagnosis diabetes tidak jauh. Bahkan, menurut penelitian yang diterbitkan diSpektrum diabetes., hingga 71 persen pria dengan diabetes menderita disfungsi ereksi juga.

Patch gelap pada kulit Anda bisa lebih serius daripada cokelat bercanda. Bahkan, mereka mungkin tanda pertama diabetes. Gelap kulit ini, yang biasanya terjadi pada tangan dan kaki, dalam lipatan kulit, di sepanjang leher, dan pada pangkal paha dan ketiak seseorang, yang disebut Acanthosis Nigricans, sering terjadi ketika kadar insulin tinggi. Tingkat insulin yang tinggi dalam darah Anda dapat meningkatkan produksi sel-sel kulit tubuh Anda, banyak di antaranya telah meningkatkan pigmentasi, memberi kulit penampilan yang gelap.

Merasa kelaparan sepanjang waktu? Tubuh Anda bisa mencoba memberi tahu Anda bahwa ada sesuatu dengan gula darah Anda. Banyak orang dengan diabetes mengalami kelaparan ekstrim ketika kondisinya tidak dikelola, berkat kadar gula darah tinggi. Ketika tubuh Anda tidak dapat secara efektif mengubah gula dalam darah Anda menjadi energi yang dapat digunakan, ini dapat membuat Anda menyematkan untuk setiap sandwich atau manis yang Anda lihat. Dan jika Anda mencari camilan mengisi yang tidak akan membuat kesehatan Anda berisiko, nikmati salah satunya25 bar protein rendah dan terburuk dan terburuk!