Good Lifestyle

SebagaiCOVID-19 kasing turun, melindungi diri sendiri dan orang lain dari virus masih sama pentingnya dengan sebelumnya. Satu cara mudah untuk memperlambat penyebaran virus adalah dengan menghindari tempat-tempat tertentu di mana lebih mungkin menyebar. Dan, hanya karena suatu tempat terbuka, tidak berarti itu tidak berbahaya dalam hal infeksi kemungkinan, ahli penyakit menularAnne Rimoin., Profesor Epidemiologi di UCLA Fielding School of Public Health dan Divisi Penyakit Menular Sekolah Kedokteran Geffen, menjelaskan kepadaMakan ini, bukan itu! Kesehatan. Baca terus untuk menemukan tempat-tempat yang harus Anda hindari, menurut Dr. Rimoin - dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

"Hanya karena Anda dapat melakukan sesuatu, bukan berarti Anda harus," kata Dr. Rimoin. "Virus ini beredar begitu luas, apa pun yang Anda lakukan yang membuat Anda bersentuhan dengan orang lain di luar rumah tangga Anda sendiri membawa lebih banyak risiko sekarang daripada sebelumnya. Di mana saja orang lebih cenderung membiarkan penjagaan mereka turun dan tidak sosial. jarak sangat berisiko tinggi. "

Ketika penutupan kota atau di seluruh negara dikeluarkan, bar dan klub malam biasanya merupakan perusahaan pertama yang ditutup. Dan, menurut Rimoin, bintik-bintik malam yang populer ini sangat berisiko. Tidak hanya sebagian besar bar dan klub malam di dalam ruangan di ruang kecil dan berventilasi buruk, tetapi mereka tidak kondusif untuk menjauhkan diri atau mengenakan topeng.

Ada studi yang telah menemukan acara olahraga untuk kondusif untuk penyebaran Covid-19. Namun, itu bukan pemain yang paling berbahaya. "Semakin banyak orang berinteraksi dengan, semakin dekat, semakin panjang, dan semakin sering interaksi, dan semakin banyak kontak dengan permukaan yang sering disentuh, semakin tinggi risiko penyebaran Covid-19," jelasCDC. di halaman mereka dikhususkan untuk acara olahraga. Acara dalam ruangan menimbulkan risiko yang lebih besar daripada peristiwa outdoor. "Mereka juga menunjukkan bahwa" semakin besar jumlah peristiwa olahraga seseorang, semakin besar risiko penyebaran Covid-19. "Intinya: cara teraman untuk menonton olahraga ada di Keamanan rumah Anda.

Rimoin tidak merekomendasikan pergi ke konser atau kinerja jenis apa pun selama pandemi. Mungkin sulit menemukan seseorang untuk menghadiri, mempertimbangkan konser telah cukup banyak tabu sejak Maret, Broadway telah ditutup, dan jenis pertemuan lainnya yang berkecil hati oleh pemerintah daerah dan negara bagian.

Rimoin mengingatkan bahwa pertemuan apa pun - bahkan dengan anggota keluarga atau teman dekat, "orang-orang di luar rumah tangga Anda sendiri" -Apakah sangat berisiko. Bahkan, para ahli kesehatan mempertahankan bahwa jenis situasi ini adalah cara utama virus sedang menyebar.

TERKAIT: 7 tips yang harus Anda ikuti untuk menghindari covid, katakanlah dokter

Anehnya, bandara ini merupakan tempat yang lebih berisiko daripada pesawat dalam hal transmisi Covid-19, karena cara udara diedarkan dan disaring di pesawat. Namun, bepergian dengan pesawat "membutuhkan menghabiskan waktu di jalur keamanan dan terminal bandara, yang dapat membawa Anda dalam kontak dekat dengan orang lain dan permukaan yang sering disentuh," ingatkan CDC. Jika Anda memilih untuk mengambil penerbangan selama pandemi, menjaga topeng Anda dan jarak sosial saat berada di bandara sangat penting.

Adapun dirimu sendiri, dengarkan Dr. Rimoin dan juga mengikutiAnthony Fauci.fundamental dan bantuan mengakhiri gelombang ini, di mana pun Anda tinggal topeng wajah, jarak sosial, hindari kerumunan besar, jangan sampai di dalam ruangan dengan orang-orang yang tidak Anda lindung (terutama di bar), berlatih kebersihan tangan yang baik, dapatkan vaksinasi ketika tersedia untuk Anda, dan untuk melewati pandemi ini tanpa menangkap coronavirus. , jangan lewatkan daftar penting ini:Sebagian besar pasien covid melakukan ini sebelum sakit.