Good Lifestyle

Jika masker wajah Anda tidak pas, Anda dapat dengan serius meningkatkan peluang Anda untuk mengontrak Covid-19 tanpa mengetahuinya.Sebuah studi baru menemukan bahwa mengenakan topeng bedah yang nyaman - atau melapisi topeng kain di atas masker bedah - dapat mengurangi risiko transmisi coronavirus hingga 96,5 persen, kata CDC baru-baru ini."Ini lebih penting daripada sebelumnya untuk mengenakan topeng yang pas," CDC Head Rochelle Walensky Tweeted minggu lalu. "Semakin baik topeng yang cocok, semakin banyak perlindungan yang Anda miliki untuk diri sendiri dan orang-orang di sekitar Anda. Kenakan topeng yang pas di hidung dan mulut Anda agar lebih efektif." Baca terus-dan untuk memastikan kesehatan Anda dan kesehatan orang lain, jangan lewatkan iniTanda-tanda yakin Anda sudah memiliki coronavirus.

Langkah-langkah CDC untuk meningkatkan kecocokan topeng Anda

Mengenakan satu masker lebih baik daripada tidak ada topeng sama sekali, tetapi udara bocor di sekitar tepi topeng dapat membuatnya kurang protektif. CDC menyarankan beberapa strategi untuk meningkatkan kecocokan:

• Kenakan topeng bedah di bawah topeng kain
• Kenakan masker sekali pakai jenis bedah tunggal, dan simpulnya di mana loop telinga bergabung dengan topeng, lalu menyelipkan dan meratakan material masker ekstra yang dekat dengan wajah (simpul-dan-menyelipkan).
• Kenakan masker bugar (atau brace)
• Kenakan lengan nilon di bawah topeng tunggal

Melakukan hal ini secara drastis mengurangi risiko terkena partikel pernapasan, kata CDC, menunjuk pada hasil penelitian terbaru mereka di mana peneliti mensimulasikan aerosols dikeluarkan saat batuk dan memperkirakan seberapa baik masker memblokirnya. Masker bedah yang tak berarti dicegat 42% dari partikel, sedangkan topeng kain tunggal diblokir 44,3%. Tapi topeng kain di atas masker bedah diblokir 92,5%.

Ketika kedua sumber aerosol dan penerima mengenakan kombo topeng atau masker bedah yang diikat, partikel diblokir sebesar 96,4 persen dan 95,9 persen.

TERKAIT: Jika Anda merasakan hal ini, Anda mungkin sudah memiliki Covid, kata Dr. Fauci

Jangan longgar kebijakan topeng sekarang, kata ahli

Meskipun vaksinasi meningkat dan kasus Covid menurun secara nasional, pejabat kesehatan dengan gugup memonitor beberapa varian Coronavirus. Varian Inggris telah terbukti lebih menular, dan kasus-kasus berlipat ganda di M.S. setiap 10 hari. Varian Afrika Selatan mungkin memiliki potensi untuk membuat vaksin kurang efektif.

"Dengan kasus-kasus, rawat inap, dan kematian masih sangat tinggi, sekarang bukan saatnya untuk menggulung persyaratan masker," kata Walensky selama konferensi pers yang merinci studi CDC. "Intinya adalah ini: topeng bekerja, dan mereka bekerja ketika mereka memiliki kecocokan yang baik dan dipakai dengan benar."

TERKAIT: 5 Tentu Cara Menghindari Covid Sekarang, Menurut Dokter

Cara Bertahan Pandemi Ini

Adapun dirimu sendiri, lakukan semua yang Anda bisa untuk mencegah mendapatkan-dan menyebar-covid-19 di tempat pertama:Memakai topeng wajah, diuji jika Anda berpikir Anda memiliki coronavirus, menghindari kerumunan (dan bar, dan pesta rumah), berlatih jarak sosial, hanya menjalankan tugas-tugas penting, cuci tangan Anda secara teratur, desinfeksi permukaan yang sering disentuh, dan untuk melewati pandemi Anda yang paling sehat, Jangan lewatkan ini35 tempat Anda kemungkinan besar akan menangkap Covid.