Good Lifestyle

Jika Anda seperti kami, Anda telah mengalami lidah yang terbakar terlalu sering. Kita semua bersalah mencoba minum kopi atau teh terlalu cepat, kan?

Tetapi Anda tahu perasaan itu - Anda merendam lidah Anda ke dalam suguhan yang terlalu bosan, dan begitu Anda menyadari itu terlalu panas untuk kenyamanan, kerusakan sudah dilakukan.

MilikmuTastebuds. Dapat secara harfiah merasa bengkak selama berjam-jam, berkat ledakan panas yang tidak terduga yang mereka alami sebentar. Kadang-kadang, mungkin terasa seperti Anda tidak dapat mencicipi makanan dengan benar selama beberapa jam setelah beberapa detik yang menyakitkan telah datang dan pergi.

Untuk membantu membakar lidah di mana-mana, kami berbicara dengan Cedrina L. Calder, MD, untuk mengetahui dengan tepat apa yang perlu Anda lakukan setelah Anda membakar lidah Anda pada makanan atau minuman panas.

Apa yang harus Anda lakukan segera setelah Anda membakar lidah Anda?

"Setelah Anda menyadari bahwa Anda telah membakar lidah Anda, Anda harus segera memuntahkan makanan atau cairan jika memungkinkan. Ini untuk mencegah makanan atau minuman terus membakar mulut, tenggorokan, atau kerongkongan," kata Calder. "Selanjutnya, pegang air es di mulut Anda untuk mendinginkan area yang terbakar di lidah Anda. Anda juga dapat menggunakan susu dingin atauyogurt, yang membantu melapisi dan menenangkan jaringan yang rusak. "

Perlakuan:

"Penting untuk menjaga pembakaran bersih. Ini bisa dilakukan dengan melakukan pembilasan air garam setiap hari," katanya. Calder juga merekomendasikan agar Anda terus memegang air es, susu dingin, atau yogurt di mulut Anda untuk menumbuhkan daerah yang terkena dampak, karena ini akan membantu meringankan ketidaknyamanan. Sayang juga cara yang baik dan alami untuk merawat daerah tender karena membantu daerah yang terluka sembuh.

Tergantung pada seberapa parah luka bakarnya, Calder mengatakan Anda juga dapat memilih salep benzocaine topikal dan mengambil penghilang rasa sakit yang berlebihan sepertiAdvil..

Apa yang seharusnya tidak Anda lakukan setelah Anda membakar lidah Anda?

"Setelah membakar lidahmu, kamu harus menghindari makanan panas dan cairan,makanan pedas, makanan asam dan minuman, dan tembakau. Semua ini dapat mengiritasi jaringan yang sudah rusak, "kata Calder." Anda juga harus menghindari menyikat lidah sampai sembuh. "

Apa yang terjadi pada lidah Anda ketika Anda "membakar", dan berapa lama untuk lidah yang terbakar untuk sembuh?

Calder menjelaskan bahwa setelah Anda membakar lidah Anda, pada dasarnya Anda merusak sel-sel jaringannya, dan dapat memakan waktu antara dua hingga tiga hari untuk kembali normal. "Jika dibutuhkan lebih lama dari itu, atau Anda mengembangkan lecet, Anda akan melihat dokter Anda untuk evaluasi," katanya.

Jika Anda membakar lidah Anda berulang kali, bisakah ini merusak selera Anda jangka panjang?

"Jika luka bakarnya cukup parah, Anda dapat merusak selera Anda. Namun, ini biasanya hanya sementara, karena biasanya tumbuh kembali tanpa masalah," kata Calder.

Adakah tips tentang bagaimana Anda dapat menghindari membakar lidah Anda?

Saran Calder cukup sederhana, namun bijaksana, bagi kita yang berulang kali membuat sel-sel jaringan berharga lidah kita.

"Untuk menghindari membakar lidahmu, biarkan makanan dan cairan mendingin dengan benar sebelum makan atau minum. Makanan murahan, sup, kopi, dan teh semuanya adalah penyebab umum ketika datang ke lidah terbakar," kata Calder.