Good Lifestyle

Setelah satu tahun mendengarkan "kita hidup di masa-masa yang belum pernah terjadi sebelumnya" karena "coronavirus novel," kedatangan vaksin tampaknya telah mengirim gelombang lega di seluruh dunia.

SelagiPeluncuran Nasional telah lebih lambat di beberapa bagian daripada yang lain, beberapa15,3% orang Amerika telah menerima setidaknya dosis pertama vaksin, dan sekitar setengah dari persentase itu telah menerima dosis kedua. Karena menjadi lebih banyak tersedia bagi orang-orang di seluruh negara, penting untuk diberi tahu tentang apa yang dapat Anda lakukan segera setelah pemotretan diberikan untuk mempersiapkan gejala potensial. (Terkait:Dokter satu vitamin mendesak semua orang untuk mengambil sekarang)

Sebagai contoh,NSCDC menyarankan Anda harus minum banyak cairan setelah mendapatkan tembakan, terutama jika Anda menderita demam. Mungkin juga bermanfaat untuk minum banyak cairan sebelum mendapatkan tembakan, juga. Untungnya, Anda tidak harus mengandalkan air untuk membuat Anda tetap terhidrasi. Faktanya, ada banyak cara Anda dapat menjaga asupan air Anda tetap stabil tanpa memilih keran ole polos atau bahkan air botolan - dan ada satu minuman tertentu yang harus Anda sih setelah mendapatkan vaksin.

Rekomendasi kami?Cobalah minumteh hijau setelah tembakanmu. Apakah Anda lebih suka meminumnya dingin atau menyiapkannya dengan panas, minum minuman yang menenangkan adalah cara yang sangat baik untuk rehidrasi (terutama jika Anda berada di ruang tunggu atau berdiri sejalan untuk sementara waktu) dan mendapatkan dorongan antioksidan. Dan itu adalah cairan yang mudah untuk diminum setelah mendapatkan vaksin.

Faktanya,Teh hijau bahkan telah dipelajari untuk membantu melawan Covid-19.Menurut penelitian 2020 yang diterbitkan dalam jurnalPerbatasan., beberapa senyawa kimia ditemukan dalam teh hijau (serta cokelat hitam) Mampu menghambat fungsi salah satu enzim utama dalam virus SARS-COV-2, yang menyebabkan penyakit menular Covid-19. Ketika enzim ini kehilangan fungsinya, virus tidak dapat lagi mereplikasi dan menyebar ke seluruh tubuh.

Tentu saja, sebagai penulis studisebelumnya memberi tahu kami, "Untuk menunjukkan aplikasi obat senyawa dan ekstrak ini, ia memiliki jalan panjang."

Namun,Minum teh hijau mungkin juga menawarkan sejumlah manfaat kesehatan potensial lainnya, dengan penelitian yang menunjukkan bahwa itu mungkinmengurangi risiko kematian karena diabetes bahkan membantu orang pulih dariSerangan jantung dan stroke.

Sekarang, pastikan untuk berhati-hati untuk ini9 Kesalahan yang merusak secangkir teh Anda.

Lebih banyak cerita teh untuk makan ini, bukan itu!

• 6 cara untuk membuat teh untuk perut rata
• Satu efek samping utama dari minum teh, kata studi baru
• 6 cara minum teh hijau dapat menambah tahun ke hidup Anda, menurut sains
• Minum teh hijau dapat membantu Anda pulih dari kondisi kesehatan ini, studi menemukan
• Kami mencicipi 10 merek teh hijau, dan ini adalah yang terbaik!