12 Resep Taco Sehat Terbaik untuk Penurunan Berat Badan

Mencari ide makan malam yang mudah? Rayakan Taco Selasa - atau setiap minggu - dengan resep taco yang lezat ini!


Ketika hari Selasa berguling-guling, kita semua tahu sudah waktunya untuk mengeluarkan margarita dan membuat taco! Taco adalah salah satu makanan termudah untuk dibuat, terutama untuk kerumunan. Resep taco ini akan membuat Anda merayakan Taco Selasa dengan keluarga Anda dalam waktu singkat (dan tentu saja Anda dapat merayakan malam setiap minggu dengan ide-ide makan malam yang mudah ini - mengapa membatasi diri Anda hanya satu malam, apakah saya benar?)

Pastikan untuk menyiapkan toples buatan sendiriBumbu Taco sebelum kamu memulai. Setelah Anda memiliki bumbu taco siap untuk pergi, Anda pada dasarnya dapat membuat versi apa pun yang diinginkan hati Anda, apakah Anda ingin daging sapi, ayam, babi, steak, ikan, atau taco vegetarian!

Pilih dari 12 resep taco di sini, dan masak!

1

Slow-Cooker Pork Carnitas Taco

Four pork carnitas tacos on a plate
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Jika Anda ingin memberi makan kerumunan (dengan upaya minimal), resep Carnitas Pork Carnitas yang lambat ini benar-benar sempurna. BAHAN RAHASIA? Jeruk segar! Jus jeruk menambah kumuh pada daging babi yang tidak akan bisa Anda tolak.

Dapatkan resep kami untukSlow-Cooker Pork Carnitas Taco.

2

Taco udang dengan bawang acar

Close up of shrimp tacos
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Mencampur udang yang dipanggang dan diasinkan dengan beberapa bawang acar akan mengingatkan Anda tentang rasa manis dari semangkuk ceviche. Resep taco udang ini juga menyerukan crema, yang merupakan krim asam yang dicampur dengan beberapa aditif lainnya. Dalam hal ini, jus jeruk nipis dan Sriracha.

Dapatkan resep kami untukTaco udang dengan bawang acar.

3

Taco Telur dan Bacon Sarapan

breakfast tacos recipe on a plate
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Sarapan untuk makan malam? Hitung AS! Telur dan bacon sarapan resep taco ini adalah staple klasik - keduanya untuk sarapandan makan malam.

Dapatkan resep kami untukTaco Telur dan Bacon Sarapan.

4

Ubi jalar dan taco chorizo ​​pedas

sweet potato and chorizo taco recipe
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Jika Anda mencari sesuatu yang manis dan pedas, kentang manis dan chorizo ​​taco pedas ini adalah yang sempurna untuk Anda! Anda bahkan dapat membuat ini taco vegetarian dengan menggunakan kedelai Chorizo ​​sebagai gantinya.

Dapatkan resep kami untukUbi jalar dan taco chorizo ​​pedas.

5

Taco ayam dengan paprika merah panggang

Chicken red pepper taco recipe on a plate
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Cemerapnya taco ayam Anda dengan beberapa topping kreatif! Resep ayam taco ini memiliki salsa jagung dan paprika merah panggang, yang jauh lebih mudah untuk dibuat daripada yang Anda pikirkan.

Dapatkan resep kami untukTaco ayam dengan paprika merah panggang.

6

Tacos daging sapi

beef taco recipe
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Anda tidak dapat salah dengan taco daging sapi klasik untuk Taco Selasa! Alih-alih membeli tortilla lunak, ambil sekotak tortilla kulit keras dan semua topping taco favorit Anda.

Dapatkan resep kami untukTacos daging sapi.

TERKAIT: Mudah, sehat,Ide resep 350-kalori Anda bisa membuat di rumah.

7

Taco Ikan dengan Tilapia dan Alpukat

Three fish tacos on a plate
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Mendambakan beberapa taco ikan, tetapi jangan merasa seperti memiliki fillet ikan goreng? Buat beberapa taco ikan di rumah dengan memanggang tilapia di oven sebagai gantinya! Atas dengan beberapa pico de gallo dan irisan alpukat, dan itu pasti menjadi salah satu resep taco favorit Anda sepanjang masa.

Dapatkan resep kami untukTaco Ikan dengan Tilapia dan Alpukat.

8

Steak taco.

Steak tacos with pico de gallo on a green plate.
Kiersten Hickman / Makan Ini, Bukan Itu!

Bosan selalu membuat taco biasa? Alihkan segalanya dengan meraih steak panggul bukannya daging sapi dan membuat steak taco ini! Steak memasak lebih cepat daripada daging sapi giling, jadi jika Anda ketat waktu dan mencari sesuatu yang cepat untuk dibuat, ini akan menjadi yang tercepat untuk membuat semua resep taco ini.

Dapatkan resep kami untukSteak taco..

9

Rotisserie Chicken Taco dengan Salsa Verde

Chicken tacos with salsa verde
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Punya sisa ayam rotisserie dari makan malam malam itu? Gunakan sisa makanan dan sereskan beberapa taco! Anda bahkan dapat membuat ini menjadi enchilada atau burrito, semuanya dengan salsa verde lezat.

Dapatkan resep kami untukRotisserie Chicken Taco dengan Salsa Verde.

10

Taco sarapan dengan bacon dan bayam

Breakfast tacos with bacon and spinach
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Twist ke bacon klasik dan taco telur, sarapan taco ini dikemas dengan beberapa sayuran ekstra! Menambahkan bayam dan jamur memberi taco Anda lebih banyak volume, dan menyelinap dalam beberapa nutrisi tambahan - baik saat sarapan atau makan malam.

Dapatkan resep kami untukTaco sarapan dengan bacon dan bayam.

11

Tuna pedas dan taco ikan alpukat

Paleo seared tuna tacos
Mitch Mandel dan Thomas Macdonald

Bukan penggemar tilapia atau udang? Buat taco ikan dengan tuna seared sebagai gantinya! Tidak hanya kombinasi tuna langka halus dan alpukat krim yang sesuai dengan beban kapal yang sehat ke telapak tangan Anda, tetapi rasa sulit dikalahkan, terutama ketika dimahkotai dengan slaw pedas dan tang dari beberapa bawang acar.

Dapatkan resep kami untukTuna pedas dan taco ikan alpukat.

12

Kacang hitam dan taco ubi jalar

Jason Donnelly.

Perhatian, vegetarian! Taco ini sangat cocok untuk Anda. Campur bersama beberapa kacang hitam dan ubi jalar untuk alternatif taco vegetarian yang lezat untuk Taco Selasa. Topped dengan paprika, bawang, dan queso fresco, taco ini pasti akan menjadi favorit Anda.

Dapatkan resep kami untuk Kacang hitam dan taco ubi jalar .

3.8 / 5. (5 ulasan)

Jangan pernah minum banyak hal dengan Tylenol, kata studi - dan tidak, ini bukan alkohol
Jangan pernah minum banyak hal dengan Tylenol, kata studi - dan tidak, ini bukan alkohol
Dr. Fauci baru menyebut ini "mimpi buruk terburuk"
Dr. Fauci baru menyebut ini "mimpi buruk terburuk"
11 cara untuk mendetoksifikasi tubuh Anda musim dingin ini
11 cara untuk mendetoksifikasi tubuh Anda musim dingin ini