Good Lifestyle

Departemen Pertanian AS (USDA) dan Departemen Kesehatan dan Layanan Manusia (HHS) merilis aKumpulan Pedoman Diet Baru Pada hari Selasa dimaksudkan untuk memberi tahu pilihan makanan sehat dan kebijakan di negara ini selama lima tahun ke depan. Dokumen tersebut termasuk panduan untuk diet bayi dan balita untuk pertama kalinya, serta saran baru untuk wanita hamil dan menyusui. Terlepas dari kemajuan ini, komunitas ilmiah menaikkan kekhawatiran tentang satu area di mana rekomendasi tidak diperbarui: konsumsi alkohol.

Ilmuwan pada Pedoman Diet Komite Penasihat merekomendasikan ituBimbingan untuk konsumsi alkohol yang aman diperlukan untuk direvisi dari dua minuman sehari untuk pria dan satu minum sehari untuk wanita untuk satu minum sehari untuk pria dan wanita, berdasarkanCNN.. Tetapi situs web untuk panduan baru mengklaim "Tidak ada lebih banyak bukti dalam materi komite yang ditinjau untuk mendukung perubahan spesifik, seperti yang dipersyaratkan oleh hukum." Akibatnya, USDA dan DHHS mempertahankan "konsumsi moderat" alkohol untuk pria, yang dianggap aman, sama dengan hingga dua minuman sehari. (Terkait:Dokter satu vitamin mendesak semua orang untuk mengambil sekarang.)

Perwakilan dari komunitas medis mempertahankan bahwa saran tersebut menyesatkan. Dr. Nigel Brockton, wakil presiden penelitian untukInstitut Penelitian Kanker Amerika, kata dalampernyataan ke CNN bahwa menjaga pedoman dua-minuman per hari menyiratkan bahwa ada jumlah alkohol yang aman bagi pria untuk mengkonsumsi setiap hari, ketika pada kenyataannya, tidak ada.

"Saran itu bertentangan dengan bukti meyakinkan bahwa asupan bahkan kurang dari satu minuman per hari meningkatkan risiko beberapa jenis kanker, termasuk kanker kepala dan leher, kerongkongan, dan kanker payudara," pernyataan itu berbunyi.

Sementara lembaga pemerintah dan ilmuwan tampaknya tidak dapat menyetujui berapa banyak alkohol yang benar-benar aman, minum alkohol setiap hari, tidak peduli jumlahnya, lebih berbahaya daripada yang Anda pikirkan. Jangan percaya kita? Baca tentang.Apa yang terjadi pada tubuh Anda jika Anda minum alkohol setiap hari.

Dan jangan lupaMendaftar untuk buletin kamiUntuk mendapatkan berita restoran terbaru yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda.