Good Lifestyle

Apakah Anda selalu suka memasak atau Anda mengambilnya sebagai hobi selama karantina, kami berani menebak bahwa Anda sedang mencari resep baru untuk dicoba. Bagaimanapun, menjadi kreatif di dapur adalah cara yang sangat baik dan bermanfaat untuk menghabiskan waktu Anda.

Yang mengatakan, mudah untuk merasa kewalahan oleh jumlah belakaresep. di internet. Tapi jangan khawatir! Kami telah menyusun resep terbaik 75, dari sarapan hingga camilan hingga makanan penutup. Selain menjadi lezat, masing-masing dan setiap resep sehat sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang memecahkan pola makan Anda. Dan jika Anda suka memasak,Daftar untuk buletin kami untuk mendapatkan resep harian dan berita makanan di kotak masuk Anda!

Resep sarapan

Pizza untuk sarapan? Kami masuk! Pizza individu ini terinspirasi oleh rasa Meksiko, tetapi Anda dapat dengan mudah mencampurnya dengan menggunakan bahan-bahan lain seperti protein dan sayuran favorit Anda.

Dapatkan resep kami untukPizza Sarapan.

Biskuit lezat, tetapi mereka tidak terkenal karena menjadi hidangan sarapan paling sehat. Biskuit 140 kalori ini (ya, Anda membacanya dengan benar!) Adalah bukti bahwa Anda dapat memiliki awal yang lezat dan sehat untuk hari Anda.

Dapatkan resep kami untukBiskuit bergaya selatan.

TERKAIT: Panduan Survival Restoran Utama dan Supermarket Anda ada di sini!

Tidak ada yang lebih buruk daripada memulai hari dengan mabuk. Untungnya, kami punya solusi: Resep ini dirancang untuk membantu Anda bangkit kembali. Pasangkan dengan segelas besar air dan advil, dan Anda akan merasa sebagus baru.

Dapatkan resep kami untukTelur di Tempat Penyucian.

Bosan minum protein getar setiap pagi? Puaskan kebutuhan protein Anda dengan wafel ini, yang dapat dibuat dengan bubuk protein biasa atau bubuk protein cokelat.

Dapatkan resep kami untukWafel yang dikemas protein.

Tidak pernah ada waktu yang salah untuk makan Burrata. Resep yang sehat tetapi hangat ini akan dengan cepat menjadi salah satu hidangan Anda, dan sangat cocok untuk melayani jika Anda mengadakan Brunch.

Dapatkan resep kami untukSarapan Mediterania Burrata Platter.

Frittatas adalah makanan sarapan klasik, dan hidangan pengisian ini dikemas dengan protein, sayuran, dan serat.

Dapatkan resep kami untuk aSayuran dimuat Frittata..

Nikmati kelezatan hash sarapan, minus minyak (dan tingginya jumlah kalori). Kami merekomendasikan memasangkan ini dengan Mary berdarah jika Anda berencana untuk sarapan santai dan santai.

Dapatkan resep kami untukSarapan Hash.

Jika Anda suka memulai hari dengan sayuran, salad sarapan ini sangat cocok untuk Anda. Itu dibuat dengan telur, jadi Anda tidak akan melewatkan kebutuhan protein Anda.

Dapatkan resep kami untuk aSalad Sarapan Crunchy.

Tidak ada daftar makanan sarapan akan lengkap tanpa Huevos Rancheros, dan jam resep kami di kurang dari 500 kalori.

Dapatkan resep kami untukhuevos Rancheros.

Acai adalah semua kemarahan sekarang, dan untuk alasan yang baik. Siapa yang tidak suka mangkuk acai yang bagus? Resep ini mudah dibuat dan mengandung cara lebih sedikit gula daripada mangkuk atau smoothie yang sudah dikemas.

Dapatkan resep kami untukAcai Bowl..

Kami bisa makan roti panggang Perancis yang manis, lezat, dan sehat ini setiap hari. Dan begitu juga Anda, karena sangat sederhana dan cepat untuk dibuat.

Dapatkan resep kami untukBersulang Prancis diisi dengan stroberi.

Jika Anda berminat untuk rasa vanilla-bourbon daripada topping buah, campur permainan roti panggang Perancis Anda dan cobalah hidangan ini. Anda tidak akan menyesalinya.

Dapatkan resep kami untukRoti panggang Perancis vanilla-bourbon.

Dibuat dengan yogurt Yunani dan keju cottage, pancake blueberry ini mengandung protein dan, tentu saja, salah satu buah paling tercinta di luar sana.

Dapatkan resep kami untukPanekuk blueberry.

Langsung dari New York City Chef Alan Vargas, resep ini mencakup semua tips dan trik rahasia yang Anda butuhkan untuk membuat telur dadar yang sempurna.

Dapatkan resep kami untukTelur dadar yang sempurna.

Hidangan yang ringan dan sehat ini sangat fleksibel. Ini adalah cara yang bagus untuk memulai hari, dan itu juga dapat disajikan sebagai camilan atau bahkan sebagai makanan penutup.

Dapatkan resep kami untuk aYogurt Parfait..

Resep Makan Siang

Chicago terkenal dengan hot dog Stellar-nya, tetapi mereka tidak dikenal sebagai pilihan paling sehat. Kami membuat Anda ditutupi dengan resep hot dog 250 kalori ini yang berisi semua fixing yang membuat anjing Chicago sangat baik.

Dapatkan resep kami untuk aHot dog gaya chicago.

Salad caesar yang khas dipungut penuh dengan kalori. Tapi, karena resep 410 kalori ini terbukti, tidak perlu.

Dapatkan resep kami untuksalad Caesar panggang.

Keju panggang dan sup tomat adalah makanan kenyamanan utama. Dibuat dengan pimentos, resep ini membawa sentuhan lezat ke hidangan tercinta.

Dapatkan resep kami untukSup keju dan tomat panggang.

Klasik yang dicoba dan benar lainnya adalah sandwich BLT. Ganti saus berat dengan telur goreng, dan Anda bisa mendapatkan perbaikan BLT Anda untuk di bawah 500 kalori.

Dapatkan resep kami untukThe Ultimate BLT..

Penuh protein, serat, dan lemak sehat, hidangan ini lebih lanjut bukti bahwa beberapa tweak resep kecil dapat memotong jumlah kalori menjadi dua tanpa mengorbankan rasa.

Dapatkan resep kami untukTuna nicoise..

Hanya ada sesuatu tentangSup mie ayam Itu membuatnya salah satu makanan yang paling menenangkan di luar sana. Alih-alih memanaskan akaleng sup sias natrium, gunakan resep sehat ini sebagai gantinya.

Dapatkan resep kami untukSup mie ayam.

Apakah Anda seorang anglophile atau Anda hanya suka ikan dan keripik karena rasanya sangat bagus, Anda pasti ingin mencoba resep ini. Ternyata, hidangan terkenal ini tidak harus splurge, bijaksana kalori.

Dapatkan resep kami untukKeripik ikan.

Pada hari yang panas, tidak ada yang menghantam tempat seperti sup dingin yang enak ini.

Dapatkan resep kami untukGazpacho.

Dikemas dengan sayuran dan protein, calzone ini membuat makan siang atau makan malam yang mengisi.

Dapatkan resep kami untuk aDimuat Calzone..

Bahkan pecinta salad yang paling rajin perlu istirahat dari selada sesekali. Untungnya, Anda dapat dengan mudah mencampur segalanya dengan menggunakan pasta sebagai basis.

Dapatkan resep kami untukSalad Butternut Squash Pasta.

Tinggalkan quesadillas berminyak di belakang mendukung resep ini, yang berkemas dalam chorizo, keju, dan sayuran dan jam hanya dalam 310 kalori. Jangan lupa guacamole!

Dapatkan resep kami untukQuesadillas renyah dengan guacamole.

Perhatian, Atasus Keju Kambing: Kami telah menemukan salad keju kambing terbaik di luar sana, dan itu (Anda dapat menebaknya!) Lebih sehat daripada apa pun yang akan Anda temukan di restoran.

Dapatkan resep kami untuk aSalad keju kambing hangat.

Siapa yang membutuhkannyaPanera. dan Au Bon sakit ketika Anda dapat membuat panini yang sehat, mengisi, dan gurih tepat di rumah?

Dapatkan resep kami untuk aPanini ayam dengan pesto & paprika.

Resep salad ratatouille ini memungkinkan banyak substitusi, jadi persediaan di sayuran favorit Anda dan bersenang-senang menjadi kreatif di dapur.

Dapatkan resep kami untukSalad Ratatouille panggang.

Salad di restoran Meksiko enak, tapi mereka dikemas dengan kalori. Tapi jangan menyerah pada salad Meksiko dulu. Resep ini adalah bukti bahwa Anda dapat membuat hidangan sehat tanpa mengorbankan rasa yang kita cintai.

Dapatkan resep kami untuk aSalad Steak Meksiko Panggang.

Resep makan malam

Ganti pasta dengan bayam, dan voilà! Hidangan parm ayam Anda hanya menjadi 10 kali lebih sehat.

Dapatkan resep kami untukParm ayam dengan bayam.

Kami menyukai Pad Klasik Thailand sebanyak orang berikutnya, tetapi cobalah mengubahnya dengan rasa baru seperti labu.

Dapatkan resep kami untukLabu pad Thai..

Tidak ada yang mengalahkan rebusan hangat pada hari yang dingin, dan itu tidak menjadi jauh lebih baik daripada hidangan beraroma ini dimasak dengan anggur merah.

Dapatkan resep kami untukSemur Daging Klasik.

Selalu baik untuk memiliki resep makanan kenyamanan yang dimasak di rumah, dan versi yang sehat dari Ziti yang dipanggang memberikan kenyamanan dan rasa yang kami inginkan setelah hari yang sulit.

Dapatkan resep kami untukZiti Panggang.

Americanized Mexican Food telah menjadi norma, tetapi enchilada otentik ini adalah hal terbaik berikutnya untuk makan malam di Oaxaca.

Dapatkan resep kami untukAyam Mole Enchiladas.

Siapa yang butuh takeout ketika Anda dapat menyiapkan versi yang sama-sama lezat - dan yang jauh lebih sehat di rumah?

Dapatkan resep kami untukUdang Lo Mein.

Jika Anda menyukai masakan India dan ingin mencoba membuatnya di rumah, mulailah dengan hidangan sederhana ini.

Dapatkan resep kami untukAyam Tikka Masala..

Sentuhan yang sehat dan beraroma pada resep Italia klasik akan membuat Anda bertanya-tanya mengapa sih kita tidak menempatkantimun Jepang di setiap hidangan pasta.

Dapatkan resep kami untukZucchini Carbonara dengan bacon.

Sesekali beberapa saat, Anda hanya perlu berbelanja secara royal dan makan burger besar dan lezat. Tetapi ketika resep ini terbukti, burger tidak perlu menjadi makanan berkalori tinggi. Bahkan, itu sebenarnya bisa menjadi makanan sehat! Pecinta burger, bersukacita: Anda bisa makan ini setiap hari dan tidak naik satu pon.

Dapatkan resep kami untukBurger pamungkas yang sehat.

Anda tidak perluPergi ke New Orleans untuk mendapatkan perbaikan jambalaya Anda. Tapi jangan ambil kata kami untuk itu - coba resep ini.

Dapatkan resep kami untukJambalaya.

"Alfredo" dan "sehat" biasanya tidak digunakan dalam kalimat yang sama. Tetapi parit krim kental dan memuat hidangan Anda dengan sayuran, dan Anda memiliki diri Anda versi yang sehat dari Ayam Alfredo.

Dapatkan resep kami untukDimuat Pasta Alfredo dengan Ayam & Sayuran.

Hidangan khas Homer Simpson adalah daging babi dengan saus apel, dan dia mungkin telah ke sesuatu. Kami menyukai hidangan ini karena cukup mudah untuk dibuat pada hari kerja tetapi cukup mewah untuk melayani untuk acara khusus.

Dapatkan resep kami untukDaging babi teriyaki dengan apel.

Twist pada hidangan klasik ini menyenangkan, beraroma, dan sempurna untuk siapa saja yang menggunakan paleo diet.

Dapatkan resep kami untukBBQ Pork Shepherd's Pie dengan topping ubi jalar.

Jika Anda seorang vegetarian atau Anda tidak berminat untuk daging, mematahkan bahan-bahan dan menyiapkan resep Ravioli Butternut ini.

Dapatkan resep kami untukButternut Ravioli dengan bijak & mentega coklat.

Mulai minggu dengan staples Minggu malam ini. (Anda dapat membuatnya selama seminggu, juga - kami berjanji untuk tidak memberi tahu.)

Dapatkan resep kami untukSunday Roast Chicken..

Camilan & resep pembuka

Anda mungkin berpikir Anda tidak suka Kale, tetapi chip ini akan membuat Anda menjadi konversi.

Dapatkan resep kami untukkeripik kubis.

Anda tidak perlu menunggu sampai hari pertandingan menikmati hidangan pembuka lezat ini.

Dapatkan resep kami untukKulit kentang pedas.

Lupakan tentang penggorengan atau oven yang mendalam memanggang sayap kerbau Anda, dan hasilnya sama lezat tetapi jauh lebih sehat.

Dapatkan resep kami untukSayap kerbau berapi-api.

Nacho buatan sendiri ini mengalahkan apa pun yang telah kami coba di restoran.

Dapatkan resep kami untukNacho dengan ayam & kacang hitam.

Sentuhan yang lebih ringan pada makanan pesta populer, kami sarankan menjadi mewah dan menyajikan ini dalam kacamata individu. Keluarga Anda akan terkesan dengan keterampilan memasak dan presentasi Anda.

Dapatkan resep kami untuk7-layer dip.

Itu benar: Ada kentang goreng yang sehat! Mereka lauk, tetapi jangan kaget jika Anda menemukan diri mereka mengubahnya - mereka sebaik itu.

Dapatkan resep kami untukKentang goreng oven renyah.

Coleslaw sering mendapat rap yang buruk, tetapi resep vegetarian ini jauh dari lauk mayo yang basah kuyup yang sering kita dapatkan di restoran. Jika Anda tidak bisa mendapatkan cukup, coba coleslaw sebagai topping sandwich.

Dapatkan resep kami untukselada kol.

Salad kentang adalah hidangan yang sangat baik untuk dibawa ke piknik. Tetapi setelah mencicipi resep ini, Anda mungkin menemukannya untuk ngemil di rumah.

Dapatkan resep kami untukSalad kentang.

Kita tidak bisa mengatakan hal-hal baik tentang telur iblis. Mereka adalah lauk yang sempurna, hidangan pembuka, camilan, dan kami akan berbohong jika kami mengatakan kami kadang-kadang tidak membuat makan seluruh dari mereka.

Dapatkan resep kami untukTelur setan berasap dengan bacon.

Keripik kentang yang dibeli di toko tidak dapat disangkal lezat, tetapi mereka dikemas dengan kalori dan minyak kosong. Tapi jangan putus asa dulu - tidak perlu bersumpah dari keripik kentang. Gunakan resep buatan sendiri yang sehat ini dan nikmati rasa bersalah camilan Anda.

Dapatkan resep kami untukkeripik kentang buatan sendiri.

Kami senang memberi tahu Anda ada lebih banyak kabar baik di departemen chip kentang. Tambahkan paprika untuk membuat keripik buatan sendiri bahkan lebih beraroma.

Dapatkan resep kami untukKeripik Kentang Paprika Smoked.

Resep ini membutuhkan total lima menit untuk membuat, dan itu menyentuh tempat ketika Anda mengidam sesuatu yang manis dan gurih.

Dapatkan resep kami untukTrail Mix Popcorn..

Jalapeños diisi dengan keju dan chorizo? Mulut kita menyiram hanya memikirkan paprika panggang ini.

Dapatkan resep kami untukKeju dan chorizo ​​boneka jalapeños.

Mereka mungkin tidak dipanggang pada api terbuka, tetapi chestnut oven-panggang ini adalah camilan musim dingin yang sempurna.

Dapatkan resep kami untukChestnut panggang.

Resep ini dibuat dengan udang dan mangga, tetapi begitu Anda menguasai seni membuat gulungan musim panas, Anda bisa menjadi kreatif dan mencoba bahan yang diinginkan hati Anda.

Dapatkan resep kami untukGulungan musim panas yang sehat.

Resep Dessert.

Anda tidak dapat salah dengan hidangan panas musim panas yang sederhana dan sederhana ini.

Dapatkan resep kami untukSandwich es krim.

Cangkir cheesecake individu ini sempurna untuk pesta. Anda mungkin ingin membuat tambahan, karena orang pasti ingin menyelinap dalam cangkir kedua, dan kami tidak dapat menyalahkan mereka.

Dapatkan resep kami untukKue Kapal Kapal Kunci Individual.

Peppermint dan Chocolate adalah tim impian ketika datang ke makanan penutup, dan kue-kue ini tidak terkecuali.

Dapatkan resep kami untukCookie cokelat peppermint..

Semua orang menyukai pai apel, dan resep rendah kalori ini berarti satu hal: Anda pasti harus memiliki lebih dari satu irisan.

Dapatkan resep kami untukPai apel dengan topping renyah.

Puding cokelat manis dan asin ini memberi Anda yang terbaik dari kedua dunia. Setelah satu selera, Anda tidak akan pernah ingin membeli puding terkemuka lagi.

Dapatkan resep kami untukPuding cokelat dengan minyak zaitun dan garam laut.

Ah, Tiramisu. Perlu kita katakan lebih banyak? Anda akan kesulitan menemukan orang yang tidak menyukai hidangan penutup ini.

Dapatkan resep kami untuktiramisu.

Piña Coladas hebat, tetapi mabuk yang mengikuti? Tidak terlalu banyak. Sundae ini rasanya seperti Piña Colada; Tutup matamu dan berpura-pura santai di pantai.

Dapatkan resep kami untuk aSundae dengan nanas panggang & saus rum.

Jika memanggang bukan keahlian Anda, resep kue cokelat cair ini akan dengan cepat menjadi sahabat baru Anda. Mudah dibuat, dan siapa yang tidak suka banjir lava saat Anda menggali?

Dapatkan resep kami untukkue coklat yang meleleh.

Dibuat dalam pressure cooker, versi fruity dari kue lava cair ini sama mudahnya sebagai kue cair tradisional.

Dapatkan resep kami untukKue lava cokelat cair.

Untuk hidangan penutup yang lebih ringan, coba tukang sepatu ini dibuat dengan buah-buahan musim panas terbaik.

Dapatkan resep kami untukTukang sepatu blueberry-peach.

Pada 360 kalori, irisan, resep Ricotta Cheesecake ini adalah satu-satunya yang Anda butuhkan.

Dapatkan resep kami untukRicotta Cheesecake dengan blueberry hangat.

Curah es krim vanilla Anda dengan menambahkan minyak zaitun, garam laut, dan kacang mete.

Dapatkan resep kami untukEs krim minyak zaitun .

Dibuat dengan kue makanan malaikat dan atasnya dengan cuka balsamic dan lada hitam, resep ini menambah twist yang lebih ringan pada hidangan penutup musim panas tercinta.

Dapatkan resep kami untuk Strawberry Shortcake dengan balsamic .

Semua orang sangat membutuhkan cokelat sesekali. Dan pada 200 kalori masing-masing, brownies fudgy ini akan memuaskan hasrat itu.

Dapatkan resep kami untuk Kue Coklat .

Es krim, pisang panggang, saus cokelat, dan kacang tanah semua dalam satu hidangan penutup? Tetap saja, hati kita!

Dapatkan resep kami untuk Pisang bakar split. .