Good Lifestyle

Tentu, taco sarapan masuk akalsarapan, Tetapi jika Anda penggemar sarapan untuk makan malam seperti saya, lalu mengapa tidak menikmatinya untuk makan terakhir Anda hari ini? Taco sarapan ini sangat mudah disatukan ketika Anda membutuhkan makan malam dalam keadaan darurat.

Sementara beberapa telur orak-arik dibuat dengan susu, saya menemukan bahwa berebut telur dan memasaknya dengan sedikit mentega pada wajan yang cukup baik. Menambahkan susu (atau bahkan keju lunak) akan membuat telur mengembang, tetapi preferensi pribadi saya adalah memasak tanpa; Ini berfungsi dengan baik juga.

Resep ini akan membuat empat taco, satu akuntansi telur untuk setiap taco. Jika Anda ingin membuat lebih banyak taco sarapan untuk orang banyak, tambahkan telur untuk setiap taco yang Anda buat. Jadi jika Anda membuat 12 taco, ambil wajan besar dan buka 12 telur.

Sementara itu umum untuk memilih daging sapi atau ayam untuk taco malam,telur adalah pilihan protein yang hebat juga. Telur dapat membantu meningkatkan metabolisme dan tingkat energi Anda, sambil menjadi sangat bermanfaat bagi kesehatan Anda. Mata, gigi, dan bahkan rambut Anda akan mendapat manfaat positif dari porsi telur. Karena telur juga memiliki kandungan protein tinggi, mereka dapat membantu Anda merasa lebih kenyang untuk waktu yang lebih lama.

Resep taco ini dapat dibuat banyak cara lain! Anda bahkan dapat merapikantaco dengan beberapa sayuran, termasuk bayam dan jamur. Atau jika Anda bukan penggemar Bacon, Anda bisa menaburkan sisa-sisa ham atau sosis sarapan.

Resep ini memiliki keju salsa dan taco sebagai topping, tetapi jangan ragu untuk membuatnya sendiri! Pilih jenis salsa favorit Anda (atau saus panas) untuk naik ke atas, serta keju favorit Anda.

Telur dan bacon sarapan resep taco

Membuat 2 porsi

Bahan-bahan

4 butir telur
4 iris bacon, dimasak
4 tortilla
Keju taco.
salsa
mentega (untuk memasak)

Cara membuatnya

1. Berebut telur dalam mangkuk.
2. Panaskan wajan dengan sliver kecil mentega. Setelah mentega benar-benar meleleh, tuangkan telur ke wajan panas.
3. Berebut sampai telur benar-benar dimasak.
4. Pisahkan telur menjadi empat tortilla. Crumble bacon dan taburi, bersama dengan keju taco dan salsa.
5. Sajikan segera.

TERKAIT: Mudah, sehat,Ide resep 350-kalori Anda bisa membuat di rumah.