Good Lifestyle

Tiffany Haddish. telah mengalami yang mengesankanpenurunan berat badan transformasi, menumpahkan yang mengesankan50 pound. Selama beberapa tahun terakhir.

Di sebuahWawancara baru denganTambahan, Aktor itu mengungkapkan kegembiraannya atas perubahan tubuhnya, mengungkapkan latihan yang tepat yang telah dia lakukan untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan kencang.

"Gadis, aku berusaha mendapatkan tubuh sekolah menengahku kembali," kata haddi kepada tuan rumah ekstraTerri Seymour., yang menyebutkan foto bikini baru-baru ini haddish telah berbagi di media sosial.

Bintang itu juga menunjukkan bagaimana gaunnya - yang cocok hanya dua tahun sebelumnya - telah menjadi kebesaran. "Rok terlalu besar! Dulu ketat. Lihatlah betapa aku kehilangan ... Aku menyukainya! Aku suka [itu] pakaianku terlalu besar."

Jadi, apa rahasianya? Haddies memuji penampilannya yang kencang untuk latihan realitas virtual yang baru saja dia cintai.

"Pada awalnya, saya lakukan seperti 15 menit berjalan, Anda tahu, berlari di pantai selama 15 atau 20 menit, atau peloton saya. Tapi kemudian saya mendapatkan kacamata oculus ini yang mengubah permainan. Saya agak kecanduan VR. Dan aplikasi ini disebut 'supernatural' ... Saya akan melakukan 20 menit, atau mungkin 10 menit di pagi hari, dan saya jemaat untuk kembali. "

TERKAIT: Wanita perintis baru saja menjelaskan 10 hal yang tepat yang dia lakukan kehilangan 43 pound

"Kamu mulai berkeringat seperti orang gila dan aku kecanduan ... pada sore hari [atau] malam, aku seperti, 'Aku harus kembali ke kacamataku,'" Haddish menjelaskan. "Sangat menyenangkan! Anda bahkan tidak menyadari bahwa Anda benar-benar mendapatkan latihan penuh. Paksaan saya memeriksa detak jantung saya dan sampai 175."

Pacar HaddishUmum Namun, tidak begitu yakin tentang obsesi kebugaran barunya. "Dia seperti, 'Kamu terlihat lucu ... Aku tidak mengerti itu. Itu bukan masalahku. Aku lebih suka melakukan push-up. Aku lebih suka berolahraga,'" kata haddi kepada Seymour.

Workout Oculus Haddish bukan satu-satunya latihan rutin yang digunakannya untuk mengubah sosoknya tahun ini. Pada bulan Januari, Haddies mengungkapkan bahwa dia akan menumpahkan 10 pound hanya dalam beberapa minggu sambil membangun otot sebagai bagian dariProgram Tim Transformasi 30 Hari, memamerkan hasilnyakerja keras di Instagram.

Dalam 3 minggu darimemulai tantangan- Hasil dari mana dia menyumbangkan kepadanya dia siapkan yayasan, yang membantu anak-anak transisi keluar dari asuh peduli-haddia telah menumpahkan tiga inci dari pinggangnya dan tampak lebih kencang daripada sebelumnya.

"Saya menemukan saya lebih kuat dari apa yang saya pikir saya. Saya pasti memiliki daya tahan lebih dari yang saya kira," katanya.

Untuk lebih lanjut tentang bagaimana bintang favorit Anda langsing, lihatCiara baru saja berbagi rencana makan yang tepat dia mengikuti kehilangan 39 pound, dan untuk berita kesehatan dan kebugaran selebriti terbaru yang dikirim ke kotak masuk Anda,Mendaftar untuk buletin kami!