Good Lifestyle

Rebel Wilson. telah menumpahkan jumlah yang luar biasaberat Selama setahun terakhir, sepenuhnya mentransformasikan tubuhnya di sepanjang jalan. Sementara itu sebelumnya dilaporkan bahwa Wilson kehilangan aTotal 60 pound, dalam 26 Juli Instagram Live Q & A (viaHalo!), Wilson mengungkapkan bahwa dia sekarang tersesat "seperti 70 pound, 75 pound, mungkin sedikit lebih."

Terlebih lagi, Wilson mengatakan bahwa penurunan berat badannya kali ini terasa berbeda secara signifikan daripada upaya sebelumnya untuk langsing. "Sejauh ini, [i] belum mendapatkannya kembali, yang cukup keren, karena tidak pernah dalam hidupku, aku bisa melakukan itu," jelasnya.

Sementara bintang telah terbuka tentang mentalitasnya yang lambat dan mantap ketika datang untuk melangsingkan, dia baru-baru ini mengakui bahwa ada empat perubahan dasar yang diperhitungkanmengubah tubuhnya.

"Tidur yang memadai, berjalan, terhidrasi, [dan]air minum"Semua penting untuk transformasi utamanya, Wilson mengakui." Anda akan selalu melihat saya dengan [air] Fiji, dan menyeimbangkannya dengan nutrisi, "katanya.

Dalam sebuah wawancara baru-baru ini, Wilson mengungkapkan bahwa dia juga telah melakukan upaya untuk menukar sedikit lebih sedikitkebiasaan makan sehat dengan cara lain untuk menghargai dirinya sendiri.

TERKAIT: Pemberontak Wilson mengungkapkan persis bagaimana dia menumpahkan 60 pound

"Aku baru saja membeli Yves Saint Laurent Handbag setelah finishingAlmond dan kuda laut Karena saya mencoba untuk menjadi lebih sehat dan memperlakukan diri dengan hal-hal yang bukan makanan lagi, "katanyaInStyle..

Sementara Wilson mungkin mencari dan merasa lebih baik dari pada akhir-akhir ini, dia mengaku memiliki beberapa penyesalan tentang transformasinya - yaitu, bahwa dia tidak mencobanya lebih cepat.

"Sekarang aku tahu aku bisa melakukannya, kadang-kadang aku merasa sedih bahwa aku tidak melakukannya sebelumnya. Mungkin aku seharusnya mencoba ketika aku berusia 30 tahun, bukan 40," katanya kepada publikasi.

"Apa yang saya pelajari adalah benar-benar hal-hal kecil yang saya lakukan setiap hari yang membuat perbedaan ... siapa pun bisaJalan-jalan dan minum lebih banyak air dan melakukan sedikit, hal-hal yang konsisten yang akan meningkatkan kehidupan mereka. Tidak terlambat untuk memulai, tidak peduli berapa usia Anda. "

Untuk lebih lanjut tentang bagaimana bintang favorit Anda langsing, lihatRaven-Symoné telah menggunakan suplemen ini untuk menurunkan berat badan.