Good Lifestyle

Elixir "Eternal Molody" adalah mimpi setiap wanita, dan tampaknya laki-laki. Kerutan adalah "pengkhianat" pertama yang tampaknya menunjukkan usia seseorang. Gaya hidup yang salah, stres dan bahkan genetika adalah penyebab pembentukannya. Dalam waktu kita, Anda dapat menyingkirkan imigran dengan bantuan suntikan tata rias. Namun, sedikit orang yang tahu bahwa cara lain, lebih murah dan tidak kurang efektif adalah latihan biasa. Berikut ini beberapa dari mereka.

Latihan untuk dahi yang ideal

Tekan jari kedua tangan ke dahi sehingga mereka saling menempel. Kami mencoba mengangkat alis sehingga kerutan tidak membentuknya. Dengan kinerja yang sering, fossa di lobi menyala, dan otot-otot akan terbiasa mengangkat alis sehingga mereka tidak membentuk limbah.

Latihan untuk zona lengkung sub-melengkung

Jari-jari menunjuk memasukkan sedikit di atas alis. Dengan kecil, kami menarik jari ke bawah, dan alisnya sebaliknya, saat mengerjakan otot-otot busur wanita. Dan sudah untuk minggu eksekusi kerutan seperti itu, jurang dihaluskan.

Latihan untuk lipatan antara alis

Perlu untuk menekan jari-jari tengah inferioritas alis. Jari-jari menunjuk menempatkan langsung di atas rata-rata. Sekarang perlu untuk perlahan-lahan alis lebih rendah seolah-olah saya ingin mengerutkan kening. Pada saat yang sama menjaga kulit, tanpa memberi mereka dibentuk oleh lipatan. Rendah, santai dan dicoba setidaknya 10 kali.

Berolahraga untuk area di bawah alis

Angkat alis setinggi mungkin. Dengan bantuan jari telunjuk, perbaiki pada saat itu. Mata harus ditutup selama latihan ini.

Dengan menerapkan tegang dengan paksa dengan tajam, dan kemudian mereproduksi kelopak mata dengan gerakan berdenyut. Sangat membantu untuk menarik dan mengusir konvincis kulit di atas mata.

Berolahraga terhadap 'kutipan angsa' di sekitar mata

Tekan pad menunjuk jari ke sudut-sudut luar mata, dan rata-rata dekat kubus batin. Kami secara luas membuka mata dan pada saat yang sama meningkatkan alis. Hal utama untuk merasakan ketegangan kelopak mata atas selama mereka akan naik.

Latihan untuk kelopak mata bawah

Seperti dalam latihan sebelumnya, kami menempatkan sudut mata berbasis jari telunjuk, dan rata-rata di sudut-sudut dalam. Hanya sekarang perlu tinggi, sementara sangat menaikkan alis. Kelopak mata bawah memberi makan. Jika melakukan segalanya maka mereka harus dirasakan oleh ujung jari Anda.

Latihan untuk kelopak mata bawah

Kami banyak kehabisan dan klip mata. Dalam hal ini, bulu mata masih diam. Hanya kelopak mata yang terlibat dalam latihan. Mata terbuka lebar dan klip dengan upaya, seolah-olah kita ingin menenggelamkan bola mata. Latihan ini tidak hanya akan membantu menghilangkan keriput, tetapi juga meningkatkan penglihatan.

Berolahraga untuk kontur yang jelas dari trik

Buka mulut Anda dan gambar kulit di dalam sehingga tegang pada gigi. Mulut dengan latihan ini harus mirip dengan oval. Jari-jari seksual ditempatkan di pipi, di zona yang di bawah tas di bawah mata. Sekarang kita bisa merasakan dan merasa sebagai otot pipi memindahkan jari-jari Anda dan kembali ke posisi awal.

Latihan untuk area hidung

Secara alami, dengan zaman hidung memiliki properti untuk diperketat. Latihan ini membantu membuat hidung dari bentuk yang lebih canggih dan menemukan kerutan di dekatnya. Jari telunjuk sedikit mengangkat ujung hidung, sambil melelahkan otot nasolabble dan sayap hidung, seolah-olah mencoba menurunkan bagian bawah.

Berolahraga untuk zona di sekitar mulut

Ambil pipi udara penuh. Kami menggulung taruhan com dari satu pipi ke pipi yang lain. Kemudian di bawah bibir, di bawah bagian bawah dan bawah.

Berolahraga untuk bagian bawah wajah

Ekstrak bibir ke depan dan buat mereka seolah tabung. Kita mulai menggambarkan cincin, pertama ke satu sisi dan kemudian ke yang lain, terbalik ke kiri ke kanan. Latihan Membantu Menyingkirkan Kerutan yang Menemui Arote Ketika Kita Tersenyum

Latihan untuk lipatan hidung

Jari telunjuk menekan zona lipatan hidung. Kami mengompres bibir dengan kuat, secara harfiah di utas, sambil mengatasi resistensi sehingga otot-otot terasa. Santai wajah dan ulangi 5 kali lagi.