Good Lifestyle

Secara tradisional, pada malam Paskah sesuai dengan kanon Kristen, semua percaya memegang jabatan besar. Ini adalah posting Kristen yang paling ketat. 48 hari berlanjut. Awal dan berakhir setiap tahun bervariasi dengan tergantung pada tanggal Paskah.

Potongan ini berarti dapat mengelola diri mereka sendiri, untuk menolak kebiasaan buruk, untuk memenangkan ketergantungannya, yaitu kejahatan. Dengan membatasi kebutuhan tubuh terendah mereka, meyakinkan orang-orang Kristen, seseorang berfokus pada spiritualitasnya. Artinya, gagasan umum adalah bahwa Roh, bukan tubuh, manajer. Dengan cara ini, orang ingin menunjukkan kebenaran cinta untuk Yesus.

Selain makanan, juga perlu untuk menahan pendapat dan perbuatan buruk. Sebaliknya, lebih banyak waktu dan energi harus diberikan kepada doa.

Apa yang bisa kamu makan?

Dari asal produkoner.

Inspeksi dilarang dari semua produk hewan:

• daging;
• Salo, selamat datang
• Telur
• Produk sampingan: hati, jantung, paru-paru, dll.
• Produk Susu: Mentega, Susu, Covide, Keju, Yogurt, Kefir, dll.

Ikan.Hidangan ikan hanya diperbolehkan untuk dipecahkan - pemberitahuan dan pintu masuk kepada Tuan Yerusalem. Di Lazarel Sabtu diizinkan oleh kaviar udara.

Alkohol. Minuman beralkohol yang kuat harus dikecualikan sepenuhnya. Sabtu dan Minggu dibiarkan minum anggur anggur merah kecil (lebih disukai Kagora).

Permen dan makanan cepat saji. Juga disarankan untuk membatasi diri dalam cokelat, berbagai permen, memanggang, produk persiapan cepat dan tentu saja air soda. Catatan Jika Anda memutuskan untuk tidak membatasi diri dalam memanggang - maka itu seharusnya tidak lebih tinggi dari produk terlarang. Artinya, jika cookie bebas dari minyak dan telur. Saat ini, produsen yang berbeda telah beradaptasi dan menemukan formulasi baru. Di rak-rak toko menawarkan berbagai macam makanan ke pos.

Makanan dilarang berhari-hari.

Hari tanpa makanan. Pada hari Sabtu, sebelum Paskah, perlu untuk meninggalkan makanan malam di malam hari, yaitu, ke bintang pertama. Retensi lebih lanjut dari makanan direkomendasikan hingga Senin minggu pertama, dalam minggu mingguan skala besar - ke pemenang.

• Senin, Rabu, Jumat: Anda dapat menggunakan air, roti, buah-buahan, sayuran, kompot.
• Selasa, Kamis: Anda dapat mengambil makanan panas tanpa minyak.
• Sabtu, Minggu: Makanan diizinkan dengan minyak.

Penting! Perhatian!

Kepatuhan yang kuat terhadap pos besar tidak direkomendasikan untuk wanita hamil, lansia dan anak-anak. Juga, jika Anda memiliki beberapa masalah kesehatan atau kontraindikasi medis, kebijakan dapat diubah, batasan kecil mitigasi.

Dokter-dokter merekomendasikan setelah akhir kembali postual ke Usualcard. Lebih baik untuk secara bertahap memasuki seluruh produk diet di mana ada garis yang berkepanjangan. Dan tentu saja, tanpa sejumlah besar gula dan garam untuk menghindari masalah kesehatan.

Aturan pos utama - untuk melakukan segalanya dengan tulus, dan tidak "karena itu perlu." Jika Anda merasa ini akan karena kekuatan, dengan pikiran dan negativitas yang buruk, lebih baik tidak mengambilnya. Kepatuhan dengan posting besar terutama tentang spiritualitas dan konvergensi dengan Tuhan.