Good Lifestyle

Itu tidak selalu mudah untuk dicintai. Terutama ketika dunia di sekitar Anda tampaknya menggulir dan fakta sederhana mendengar berita itu membuat stres. Menunjukkan cinta kepada teman-teman kita itu mudah, jadi mengapa kita tidak bisa menunjukkan dukungan yang sama dan menghormati diri kita sendiri? Alih-alih berfokus pada bagaimana meningkatkan diri, mengapa tidak mengeksplorasi semua cara di mana Anda dapat fokus pada aspek-aspek positif seperti, misalnya, fakta sebagai wanita yang jujur ​​dan terwujud dalam dunia liar ini? Tidak ada orang lain yang seperti Anda di luar sana: Inilah semua alasan untuk menekankan aspek ini.

1. Berhenti membandingkan orang lain. Kita tahu, di media sosial bisa sangat sulit. Tetapi setelah mempertimbangkan wanita lain sebagai sekutu Anda alih-alih saingan, di sini adalah dunia yang sama sekali baru, yang akan membantu Anda lebih puas daripada diri Anda sendiri. Ingat, media sosial hanyalah hal-hal yang dibangun.

2. Belajarlah untuk mengatakan tidak dan untuk meletakkan batasan. Banyak dari kita telah membuat keset dalam hidup, apakah mereka persahabatan, situasi romantis, atau dengan keluarga kita. Belajarlah untuk mengatakan tidak, ketika Anda tidak ingin melakukan sesuatu, itu adalah salah satu perasaan paling kuat. Ketika Anda berhenti menarik tali begitu banyak, Anda benar-benar dapat fokus pada diri sendiri.

3. Buatlah daftar semua hal yang Anda cintai tentang Anda. Membuat ini, juga hasil yang telah Anda capai dalam hidup Anda sejauh ini. Begitulah cara orang yang Anda cintai melihat Anda dan bagaimana Anda layak melihat diri Anda. Setelah daftar, Anda akan terkesan dan Anda akan kehilangan kepala untuk Anda.

4. Belajar mempercayai naluri Anda. Mendengarkan naluri adalah cara Nima mengatakan apa yang terbaik untukmu. Selalu penting untuk mempercayai diri sendiri dan memiliki kompas interior, bahkan sebelum mendengarkan apa yang dikatakan orang lain. Ini akan mencegah Anda dari dimanipulasi dan membantu Anda meningkatkan kepercayaan Anda pada diri sendiri.

5. Perjalanan sendiri. Mungkin itu tidak mungkin saat ini tetapi Anda selalu dapat membuat piknik, atau petualangan perkemahan. Waktu yang diambil sendiri dapat membantu Anda merasa lebih mandiri dan introspektif. Keluar dari area kenyamanan Anda seringkali merupakan pengalaman yang berguna untuk menjaga diri sendiri.

6. Letakkan batu di masa lalu. Tak satu pun dari kita adalah orang yang sama sepuluh tahun yang lalu, bahkan setahun yang lalu. Beri diri Anda gencatan senjata dengan kesalahan Anda dan memaafkan masa lalu karena tidak tahu kebijaksanaan hari ini. Dia mencintai diri sendiri terlepas dari kesalahan ini. Anda memberikan pelukan terakhir Anda.

7. Ingatlah bahwa tidak ada standar kecantikan yang unik di dunia. Setiap negara memiliki definisi kecantikan itu, seperti yang mereka katakan, ada di mata mereka yang terlihat. Majalah semuanya Photoshoppate dan model pada catwalk adalah representasi dari imajinasi, bukan kenyataan.

8. Jaringan yang mendukung Anda adalah bagian integral dari merangkul diri sendiri. Pergi dari keluarga Anda dan teman-teman Anda, tanyakan kepada mereka apa yang mereka sukai. Mungkin mengejutkan Anda tetapi juga membantu Anda menghargai kekuatan Anda pada saat-saat lemah, karena itu adalah pengamatan yang dibuat oleh orang lain.

9. Letakkan di tempat yang benar-benar ingin Anda lakukan, manjakan diri Anda dan jaga Anda setiap saat. Waktu untuk diri sendiri adalah penting! Ambil secangkir kopi atau minuman favorit Anda, letakkan film yang membuat Anda merasa baik, isi tangki gelembung. Tunjukkan terpengaruh dan cobalah untuk memanifestasikan impian Anda selama waktu istirahat ini.

10. Jangan meninggalkan diri Anda pada kritik diri yang negatif. Ketika wanita melihat ke cermin, mudah untuk menunjukkan semua hal yang tidak Anda sukai, goresan. Namun, dialog batin memiliki peran penting dalam cara kita melihat diri kita di luar sana di dunia. Didorong, bersikap penuh kasih sayang dan mendukung diri Anda bagaimana Anda akan melakukannya dengan sahabat Anda.

11. Berhenti melakukan korban. Dengan mentalitas ini mudah dibongkar, menunggu orang lain memenuhi kebutuhan Anda, daripada diri Anda sendiri. Mencintai diri sendiri berarti mengambil tanggung jawab atas tindakan mereka dan memilih energi mana yang akan dibawa ke dunia setiap hari. Belajar dari pelajaran daripada melawannya.

12. Cinta untuk diri sendiri bukanlah satu hal dari egois, jadi sisihkan rasa bersalah tentang hal itu. Ini tentang menghubungkan ke kebutuhan batin Anda dan merayakan setiap hal unik, menjauh dari perilaku merusak diri sendiri.