Good Lifestyle

Hampir semua orang suka berjemur. Bagi sebagian besar penyamakan adalah demonstrasi liburan yang baik atau bahkan karier antara teman-teman, untuk melihat siapa yang terlihat ditambah brunette-nya. Yang lain mengambil matahari karena alasan untuk meningkatkan kesehatan, bahkan coronavirus mati di bawah sinar matahari! Dan ada orang-orang yang menentang, bersembunyi di rumah atau di bawah payung plus hat plus syal plus 10 lapisan SPF 90 cream, percaya bahwa matahari hanya menyakitkan. Dan masing-masing orang memiliki alasan mereka. Yang paling penting adalah kesehatan dan langkah-langkah yang tepat.

1. Coca Cola membantu menangkap si rambut cokelat dengan lebih baik

Apa yang dilakukan Coca Cola adalah luka bakar dan sedikit lagi. Hal yang sama melakukan tips-tips untuk melempar minyak zaitun / kelapa / Hawaii. Dokter kulit mengkonfirmasi bahwa suplemen ini yang "membantu" hanya mempercepat kontak dengan petir dan dapat merusak penyakit yang menyebabkan penyakit.

2. Dengan SPF 50 tidak memakai cokelat

Kita akan mendapatkan brunette dengan faktor perlindungan apa pun tetapi kita harus sadar bahwa kulit harus dilindungi. Penomoran SPF yang muncul pada wadah tabir surya mengacu pada waktu permanen yang dapat kita lewati ke matahari dan di mana kita akan dilindungi.

3. Tidak ada matahari - tidak ada vitamin D

Banyak dari kita mengambil Matahari karena kami yakin kami menerima vitamin D. Untuk mendapatkan dosis harian vitamin D, cukup untuk minum dua gelas jus jeruk segar, empat gelas susu atau makan beberapa kuning telur, porsi salmon atau sepertiga dari sesendok minyak ikan.

4. Jika Anda memiliki kulit brunette - jangan terbakar

Matahari merusak sel-sel terlepas dari warna kulit. Hanya orang-orang dengan kulit yang lebih gelap telah menghasilkan lebih banyak melanin di sel-sel mereka, maka itu menjadi penghalang kecil antara sinar ultraviolet dan DNA. Ultraviolet menyebabkan dekomposisi DNA, tetapi kandungan melanin yang tinggi memperlambat proses ini.

5. Apa itu merah hari ini, besok akan berambut cokelat

Apa itu merah - terbakar, dan titik. Besok atau dalam beberapa hari Anda akan melihat Anda Brown, ya, tetapi nanti Anda akan melihat cara mengupas semua brunette ini. Dan Anda mungkin akan muncul bintik-bintik baru di situs ini - hati-hati, jangan mengambil risiko Tando, bahwa ada konsekuensi.

6. Minyak alami melindungi kulit lebih baik daripada krim sintetis

Semuanya alami lebih baik, ya. Tetapi dalam kasus sinar langsung, lebih baik menggunakan krim yang dikembangkan dermatologis yang benar-benar memiliki perlindungan 30 atau 50 SPF. Karena minyak alami mengandung satu 6,5 ... alami, tetapi tidak memiliki kekuatan sebanyak yang melindungi. Lebih baik membuang minyak kelapa yang kaya setelah pantai atau sebelum tidur, karena membantu regenerasi dan memberi makan kulit.