Good Lifestyle

Pink Himalayan Salt memiliki gaun yang sangat populer selama beberapa tahun terakhir, dan ada alasan untuk itu. Apa yang membuatnya berbeda dari semua garam lain selain dari warna pink yang indah? Yah, itu adalah garam paling murni di bumi! Ditambang dari kedalaman pegunungan Himalaya, garam ini telah terbaring di bawah tanah di bawah lapisan salju tebal, es, dan lava keras selama ribuan tahun. Jadi itu tidak benar-benar mengejutkan bahwa garam murni ini memiliki beberapa manfaat kesehatan yang sangat luar biasa. Berikut adalah 7 manfaat garam Himalaya merah muda.

Scrub Tubuh

Pink Himalayan Garam memiliki tekstur yang sempurna untuk menggosok. Para ahli kecantikan percaya bahwa menggosok itu sesekali penting untuk menjaga kulit Anda tetap lancar, dan jika Anda melakukannya secara teratur, tubuh Anda akan menghasilkan lebih banyak kolagen, yang penting bagi pemuda dan elastisitas kulit Anda. Garam pink Himalaya dikemas dengan mineral yang akan membuat kulit Anda lebih sehat. Gabungkan garam merah muda dengan minyak zaitun dan minyak esensial favorit Anda untuk aroma yang menyenangkan - dan scrub DIY sempurna Anda siap!

Gua garam himalaya

Ya, itu hal! Banyak orang percaya bahwa garam Himalaya merah muda dapat melakukan keajaiban untuk sistem pernapasan Anda, itu sebabnya ada gua-gua khusus yang dibuat dari itu di mana Anda dapat duduk, bernafas di udara bersih, dan menjadi lebih baik. Hal lain yang dapat Anda lakukan adalah haloterapi (hanya nama mewah untuk terapi garam) di ruangan khusus yang meniru gua garam. Di sana Anda akan bernafas dalam partikel garam yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Perawatan ini sempurna untuk sejumlah penyakit pernapasan karena memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh Anda menyingkirkan lendir berlebihan.

Penguat elektrolit

Jika Anda mengalami keracunan makanan, atau sekadar berolahraga banyak, Anda perlu sesuatu untuk meningkatkan level elektrolit Anda. Anda dapat menggunakan beberapa ramuan kimia seperti Gatorade, tetapi yang terbaik adalah membuat campuran sehat Anda sendiri dari bahan-bahan alami yang sepenuhnya alami. Ambil dua gelas air murni, satu sendok makan madu, setengah sendok garam merah muda, setengah cangkir jeruk nipis, lemon, atau jus jeruk yang baru diperas - dan campur! Ini juga dikemas dengan vitamin yang akan langsung membuat Anda merasa lebih baik.

Pembersih udara

Anda pasti telah melihat lampu garam Himalaya merah muda yang tampak gaya yang terlihat seperti alat peraga dari film sci-fi - well, mereka tidak hanya terlihat keren, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Saat memanaskan blok besar garam merah muda ini menarik uap air dari udara dengan semua polutannya. Apa pun partikel debu atau alergen ada di udara, lampu akan merawatnya! Anda akan berakhir menghirup udara yang lebih bersih, lebih sehat.

Air tunggal

Pikirkan air asin minum buruk untuk kesehatan? Tidak jika Anda minum air tunggal khusus yang diinfuskan dengan garam Himalaya merah muda. Caranya adalah membuat air sepenuhnya jenuh dengan garam - untuk itu Anda harus mengambil kendi penuh air dan mengisi seperempatnya dengan garam merah muda. Biarkan untuk malam dan di pagi hari Anda akan menemukan sebagian besar garam terlarut dalam air. Ambil satu sendok teh air asin ini, campur dengan segelas air non-asin, dan minum setiap pagi. Jenis air ini membersihkan tubuh Anda di dalam, menyiram racun, dan mengatur level pH.

Sakit Tenggorokan obat

Salah satu cara termudah untuk meredakan sakit tenggorokan adalah untuk mengangkutnya dengan garam Himalaya merah muda. Ini tidak akan segera menyembuhkan tenggorokan, tetapi itu akan meringankan rasa sakit dan membunuh beberapa bakteri yang membuat Anda sakit. Untuk efek yang lebih baik tambahkan beberapa kunyit, yang juga memiliki sifat antibakteri yang kuat. Ambil satu cangkir air hangat, tambahkan setengah sendok teh garam Himalaya merah muda, setengah sendok teh kunyit, dan campur. Lakukan setidaknya dua kali sehari dan Anda akan merasa jauh lebih baik.

Mandi

Garam Himalaya adalah bahan yang sempurna untuk pemandian peremajaan karena mengandung sekitar 80 mineral dan berbagai elemen yang sangat sehat untuk kulit Anda. Kulit Anda akan mendapatkan semua kebaikan ini melalui penyerapan dermal langsung dari air mandi! Garam merah muda akan membersihkan, memelihara, dan mendetoksifikasi kulit Anda dan menenangkan pikiran Anda, terutama jika Anda menambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda.