Good Lifestyle

Banyak dari kita yang berjuang dengan kebosanan hari ini. Sementara menjadi Millennial atau Gen Z Kid mungkin membuatnya lebih mudah untuk tinggal di rumah dan melarikan diri ke Internet, masih ada ekstrovert yang merasa cukup sulit untuk tinggal di rumah. Tapi mari kita jujur, setelah beberapa hari tidak meninggalkan rumah, introvert atau tidak, Anda mulai menjadi sedikit gila. Semua orang mengatakan membaca buku atau menonton film / acara TV, itu sudah jelas, tetapi Anda tidak selalu dalam mood untuk itu. Jadi di sini ada beberapa cara praktis untuk mengatasi kebosanan saat tinggal di rumah.

1.Menarik lemari Anda

Sebagian besar dari kita jarang punya waktu untuk melakukan ini, sebaliknya, kita hanya membuang barang-barang setelah binatu dan ambil apa pun yang akan kita kenakan di pagi hari. Atau mungkin Anda salah satu dari orang-orang yang benar-benar menggantung barang dengan hati-hati setiap hari dan lemari pakaian Anda bukan hanya tumpukan besar pakaian. Either way, kemungkinan ada barang-barang di lemari Anda yang belum pernah Anda bayar selama bertahun-tahun dan bahkan lupa bahwa Anda memilikinya. Sekarang adalah perubahan untuk melihat, mengatur, mengatur ulang, koordinat warna, menemukan harta yang lama terlupakan dan menyingkirkan hal-hal yang tidak lagi Anda inginkan.

2. Pelajari bahasa baru

Anda mungkin belajar bahasa di sekolah, tetapi sejak itu Anda telah melupakan sebagian besar dan meskipun Anda ingin kembali ke sana, biasanya tidak ada cukup waktu atau Anda tidak memiliki cukup energi setelah bekerja. Tetapi sejak sekarang Anda tinggal di rumah dan tidak bekerja atau bekerja dari jarak jauh - ini berarti Anda memiliki setidaknya waktu yang biasanya Anda habiskan untuk bekerja atau banyak waktu untuk kembali belajar bahasa.

3. Rencanakan perjalanan masa depan Anda

Saat ini bepergian mungkin tampak mustahil, atau pasti hal terakhir di pikiran kita. Semua orang berfokus pada berapa lama kita harus tinggal di rumah, sebagian dari kita harus membatalkan perjalanan yang direncanakan. Tetapi ini juga akan berlalu, dan penting untuk mengingatnya dan menjaga perencanaan untuk masa depan. Jadi, lanjutkan dan teliti tujuan perjalanan baru untuk dijelajahi. Anda memiliki banyak waktu untuk merencanakan semuanya, menabung dan pergi jika tidak musim panas ini maka yang berikutnya pasti.

4. Lakukan teka-teki

Jika Anda tidak berminat untuk membaca dan belajar ada cara lain untuk melibatkan otak Anda dengan cara yang menyenangkan. Teka-teki jigsaw bisa mengherankan mendalam dan kebanyakan dari kita memiliki setidaknya satu di suatu tempat di rak. Jika tidak, Anda dapat melakukan puzzle Sudoku atau bahkan teka-teki silang. Itu mudah tersedia online dan cara yang bagus untuk mengalihkan perhatian Anda agar tidak bosan dengan berfokus pada puzzle. Memecahkan mereka akan membuat Anda sibuk dan memberi Anda rasa puas dan prestasi pada akhirnya.

5. Pelajari rutinitas tarian

Tergantung pada usia Anda, Anda dapat memilih tarian yang berbeda. Bagi sebagian besar Anda, ini adalah waktu yang tepat untuk meningkatkan permainan Tok Tok Anda, untuk orang lain ini mungkin menjadi peluang besar untuk mempelajari rutinitas tarian dari video musik yang sangat Anda sukai. Anda juga dapat mencari video dansa di YouTube dan mengikuti. Pikirkan saja betapa kerennya akan menaikkan keterampilan menari Anda dan itu akan membuat tubuh Anda bergerak yang selalu hebat.

6. Bugar dengan gym online

Banyak pelatih telah beralih ke sesi pelatihan online dan melakukan pertunjukan langsung sehingga Anda dapat berolahraga bersama dengan mereka dan merasa seperti Anda mengambil kelas latihan secara real-time. Anda juga bisa mendapatkan game latihan untuk Playstation / Xbox Anda atau apa pun yang Anda miliki dan memainkan game saat berolahraga. Dan Anda tahu, video latihan YouTube gratis dan ada banyak dari mereka. Anda bisa datang dari ini benar-benar robek.

7. Belajar Memainkan Instrumen

Apakah ada gitar yang telah mengumpulkan debu di kamar Anda selama bertahun-tahun sekarang? Mungkin waktu yang tepat untuk mengambilnya dan belajar cara memainkannya. Banyak kelas online telah dibuat gratis untuk saat ini dan fender melakukan penawaran gratis 3 bulan khusus - mengambil kesempatan Anda, dan belajar cara memainkan beberapa lagu favorit Anda.

8.CALM PIKAT ANDA

Anda mungkin bosan di rumah dan tidak melakukan apa-apa selain itu tidak berarti Anda tidak stres. Ini adalah waktu yang sangat menegangkan bagi semua orang jadi jika Anda belum pernah mencoba meditasi, Anda mungkin ingin mencobanya sekarang. Headspace menawarkan meditasi yang dipandu oleh stres khusus secara gratis. Anda juga dapat mencoba melakukan yoga untuk menenangkan pikiran Anda dan meregangkan tubuh Anda - yoga dengan Adriene tampaknya sangat dianjurkan di YouTube.