6 cara untuk lebih positif di tempat kerja

Mari kita hadapi: Kita semua ingin pekerjaan impian kita, tetapi kadang-kadang kita harus mengambil beberapa pertunjukan yang kurang menarik sebelum kita sampai di sana. Kita semua tidak bisa mencintai pekerjaan kita, tetapi cara kita berpikir tentang mereka sepenuhnya dalam kendali kita.


Mari kita hadapi itu: Weall ingin pekerjaan impian kita, tetapi kadang-kadang kita harus mengambil beberapa pertunjukan yang melahirkan sebelum kita sampai di sana. Kita semua tidak bisa mencintai pekerjaan kita, tetapi cara kita berpikir tentang mereka benar-benar dalam kendali kita. Itu bisa diragukan untuk jatuh ke dalam perangkap negativitas di tempat kerja, atau bahkan ketika kita memikirkan tempat kerja sementara di rumah. Mungkin Anda menemukan peran Anda di WorkunPealing atau stres; Atau mungkin bos atau rekan kerja Anda adalah totalnightmare. Cara Anda merasa bekerja mungkin tidak tampak seperti masalah besar, tetapi rata-rata orang menghabiskan banyak hari yang terjaga. Perhitungan banyak pemikiran negatif, dan kadang-kadang bahkan perilaku, Mana mengkonsumsi pikiran dan kebahagiaan kita secara keseluruhan. Jadi, jika Anda tidak berhasil melakukan pekerjaan impian itu, tetapi ingin meningkatkan alur kerja Anda, berikut adalah 6 cara untuk lebih positif di tempat kerja.

Periksa lingkaran kartu Anda

Anda mungkin terjebak dengan set rekan kerja yang sama apa pun, tetapi Anda dapat memilih siapa yang menjadi dekat. Jika teman kerja Anda selalu saling bertuliskan dan mengeluh tentang bos atau pekerjaan secara umum, coba tebak? Anda akan benar-benar membenci bos Anda dan pekerjaan Anda secara umum.

Belajar sesuatu yang baru

Anda dapat benar-benar menyelamatkan pekerjaan Anda karena monoton melakukan hal yang sama satu hari. Jika ini masalahnya, temukan sesuatu yang baru untuk mempelajari peran Anda. Atau mulai belajar keterampilan baru yang terkait dengan pekerjaan Anda, itu mungkin bisa membuat Anda lebih baik.

Temukan Berbeda

Itu bisa jadi kehilangan peran lain dalam pekerjaan Anda akan lebih cocok untuk Anda. Dan jika langkah di atas membuat Anda mempelajari keterampilan baru yang membuat Anda lebih baik dalam pekerjaan Anda, itu bisa menjadi waktu yang tepat untuk mengeksplorasi peluang baru.

LEBIHANNYA

Jika Anda tidak memiliki pekerjaan Attall, apakah Anda akan merasa berbeda tentang pekerjaan yang Anda miliki sekarang? Apakah Anda menyukai pekerjaan Anda ketika Anda pertama kali dipekerjakan? Jika jawabannya adalah ya talah dari pertanyaan-pertanyaan itu, maka Anda mungkin bisa memeras rasa terima kasih Bitmore untuk pekerjaan Anda. Mengadopsi pola pikir rasa terima kasih dapat membantu mengubah sikap Anda terhadap pekerjaan, dan sangat meningkatkan pengalaman Anda harian.

Mengambil istirahat nyata

Sering kali, ketika basahkan istirahat makan siang kami, kami dapat terus bekerja, atau pergi dengan porker untuk makan siang (beberapa dari yang mungkin pengadu yang kami katakan). Jika ini masalahnya, Anda tidak benar-benar menonjol untuk mendekompresi dan bersantai. Alih-alih bergegas makan siang dengan teman-teman Anda, cobalah brining pada makan siang sehingga Anda memiliki fleksibilitas yang sabar dan kesendirian. Ini bisa memberi Anda kesempatan Tomeditate, secara mental mencerminkan atau berjalan-jalan.

Jangan membawa pulang pekerjaan Anda

Karena kita menghabiskan begitu banyak waktu di tempat kerja, sangat penting untuk mempertahankan keseimbangan kehidupan kerja yang positif. Ini berarti bahwa ketika Anda keluar dan pulang, Anda harus melangkah ke tempat kudus di mana pekerjaan tidak ada. Tinggalkan tugas dan proyek Anda di meja Anda, dan nikmati waktu yang Anda miliki.


Wanita kehilangan lebih dari 100 pound dengan 5 camilan protein tinggi ini dari Costco
Wanita kehilangan lebih dari 100 pound dengan 5 camilan protein tinggi ini dari Costco
Cher mulai berkencan dengan Warren Beatty pada usia 16 setelah dia hampir menabraknya dengan mobilnya
Cher mulai berkencan dengan Warren Beatty pada usia 16 setelah dia hampir menabraknya dengan mobilnya
Seperti penggunaan sepatu hak tinggi dapat membahayakan kesehatan Anda
Seperti penggunaan sepatu hak tinggi dapat membahayakan kesehatan Anda