Good Lifestyle

Jackfruitis dikenal di banyak negara Asia, tetapi di India itu sangat dicintai. ITIS yang digunakan di banyak masakan India, tetapi Anda akan menemukan bahwa di orang-orang selatan sangat menyukai sayuran / buah yang berdaging ini. Yap, Malayalam Term'Chakka ', yang kemudian menginspirasi nama Portugis' Jaca 'adalah singkatan dari Bothfruits dan Sayuran. Dan itulah yang nangka! Itu melewati Atransformasi yang mungkin tampak seperti sihir bagi beberapa orang, berbalik dari fleshyvegetle dengan biji yang bisa dimakan ke dalam buah beraroma manis. Apa yang tidak disukai? Berikut adalah 9 fakta yang perlu Anda ketahui tentang nangka bibir.

Ini dibudidayakan di India selama lebih dari 5.000 tahun. Betul sekali! India dan Srilanka telah tahu tentang keajaiban nangka selama ribuan tahun, menikmati banyak manfaat kesehatan dan berbagai hidangan yang dapat dibuat dengan nyaflesh dan biji-bijian, matang atau mentah.

Keralais sebuah negara di India yang terkenal dengan gairah nangka itu. Di sana Anda akan menemukan sweethalwa, selai, keripik, kari, dan bahkan es krim yang disiapkan dari bingking indah ini. Satu restoran melayani lebih dari 40 hidangan disiapkan dan dari bingkai! Kue, milkshake, kopi, acar, barfis, dan samosa hanya untuk beberapa namea.

Di Karnataka orang percaya bahwa tidak ada bagian dari nangka yang harus disia-siakan. Kulit runcing buah jatuh ke ternak, sedangkan kulit pohon digunakan di gedung rumah. Sangat kokoh dan dapat menahan hujan muson yang keras.

Sementara selatan India tergila-gila dengan matang dan pemanasan buah, di utara semua hype berputar-putar di sekitar jackfrititthat mentah digunakan untuk menciptakan semua jenis yummies dari acar dan kari hingga hidangan bibit.

Mengupas dan membersihkan nangka mentah bukanlah tugas yang mudah, Butit jauh lebih baik daripada membeli produk pra-buatan mana pun di pasar! Setelah Anda melewati eksterior spiky, Anda akan memenuhi zat stickygooey yang sangat dalam yang mirip dengan lem yang sebenarnya. Satu-satunya cara untuk mengamasnya dengan menggunakan minyak! Tidak ada bagian dari nangka yang harus disia-siakan - semuanya diindibkan dan rasanya luar biasa saat dimasak.

Nangka adalah keajaiban gizi nyata. Ini dikemas dengan semuanya: kalium, magnesium, fosfor, serat makanan, vitamin A, B, C, juga sebagai zat besi, kalsium, seng dan berbagai antioksidan seperti beta-karotenand lutein.

Yang lebih penting lagi adalah tingkat tinggi protein jackfruitcontains. Secara harfiah bom protein yang menunggu untuk meningkatkan tingkat energi Anda! Ini membuat nangka menjadi bahan yang sempurna untuk vegan dan vegetarian, dan kesalahan Makeno - seluruh dunia sudah berdengung tentang potensi besar dari jisah!

Antioksidan Nangka akan membuat kulit Anda muda, sehat, dan bersinar, sementara serat makanan akan mengurangi sembelit dan meningkatkan digestionin jenderal Anda. Ini akan meningkatkan metabolisme Anda juga! Konten rendah kalori dan nilai tertinggi membuat buah ini merupakan obat penurun berat badan yang sempurna dan pengawasan untuk diet apa pun.

Nangka tumbuh berlimpah - satu pohon nangka dapat memberikan hingga 200 buah setahun! Dan mereka tidak berukuran kecil atau berat - buah rata-rata berbobot sekitar 35 kg, tetapi mereka dapat tumbuh lebih dari itu. Sebagian besar tumbuh liar dan Anda tidak akan menemukan banyak orang yang menumbuhkannya. Sebagian besar keluarga hanya memiliki pohon di halaman belakang mereka dan menikmati yumminess itu sendiri.