Good Lifestyle

Banyak dari kita terus-menerus mencari cara untuk menjadi lebih tipis. Dari suplemen hingga teh kurus, ada sejuta dan satu cara untuk mencoba melangsingkan. Salah satu metode yang banyak ditemukan wanita adalah melalui jus, yang menyajikan pendekatan yang lebih alami daripada banyak mode gila dan diet kecelakaan. Apakah Anda perlu menjatuhkan beberapa pound dengan cepat agar sesuai dengan gaun baru atau ingin mengubah jangka panjang untuk gaya hidup yang lebih sehat, jus dapat menjadi metode yang efektif dan cepat untuk menurunkan berat badan. Jika Anda ingin memasukkan jus ke dalam rejimen Anda, lihat 10 jus yang membakar lemak ini untuk penurunan berat badan yang cepat.

Jus wortel
Wortel adalah veggie yang hebat untuk memulai untuk juicer baru, karena mereka tinggi serat dan rendah kalori. Karakteristik ini akan memungkinkan Anda untuk tetap lebih lama lagi, membuat ini menjadi camilan besar di antara waktu makan.

Amla Juice.
Jenis jus ini dikatakan meningkatkan metabolisme dan membakar lemak, dan disarankan untuk dikonsumsi pada perut kosong. Amla Juice juga dikenal untuk menjadi bagus untuk sistem pencernaan.

Jus semangka
Tidak hanya jus semangka baik untuk Anda, itu adalah salah satu jus mencicipi terbaik yang bisa Anda minum. Para ahli mengatakan bahwa jus semangka super hydrating dan kaya akan asam amino arginin, yang bagus untuk membakar lemak.

Botol labu jus.
Bagus untuk menjaga tubuh Anda tetap dingin dan mengandung sedikit kalori, jus super yang jarang tetapi kuat ini bagus untuk menurunkan berat badan. Botol no-fat jus labu dikatakan secara alami efektif dalam mengurangi berat badan.

Jus timun
Pilihan hebat lainnya untuk memulai rejimen jus Anda adalah jus mentimun. Itu sudah tersedia, harga terjangkau, dan sangat menghidrasi. Sejumlah besar air dan serat yang ditemukan di mentimun membuat mereka menjadi hebat bagi konsumen untuk ngemis dalam bentuk jus, dan memotong ngemil dan mengidam.

Jus bit.
Jika Anda mencari asupan nutrisi Anda tanpa lemak tambahan, jus bit adalah taruhan terbaik Anda. Jus ini akan membantu Anda tetap teratur dengan kandungan seratnya yang tinggi, yang merupakan cara yang bagus untuk menurunkan berat badan dan tetap sehat secara keseluruhan.

Jus nanas
Bromelain adalah klaim NineApple terhadap ketenaran penurunan berat badan, dan merupakan kunci kemampuan jus ini untuk membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat. Bromelain, yang merupakan protein metabolisme yang juga ditemukan di tubuh kita, juga ditemukan pada nanas. Buah ini juga dikategorikan sebagai makanan katabolik - tubuh Anda menggunakan lebih banyak kalori yang memecah dan mencerna makanan ini daripada apa yang ada di dalam makanan itu sendiri.

Jus jeruk
Jus jeruk adalah zat lain yang membutuhkan lebih banyak kalori untuk dibakar daripada yang dikandungnya, yang menjadikannya buah "kalori negatif". Ini juga merupakan alternatif rendah kalori untuk minuman umum lainnya, seperti soda.

Jus kubis.
Jus kubis dikatakan sebagai obat - semua untuk banyak masalah pencernaan perut dan keseluruhan. Jus ini akan menghilangkan limbah keras kepala dan membantu dengan masalah seperti kembung, gangguan pencernaan dan mangkuk yang jarang.

Jus delima
Buah lezat ini akan menjadi sahabat Anda jika Anda ingin menekan nafsu makan Anda. Mereka juga kaya akan vitamin yang memperkaya kulit, membutuhkan antioksidan dan agen yang meningkat metabolisme.