Good Lifestyle

Ketika mulai semakin dingin, kami tidak benar-benar ingin memiliki salad, kita cenderung condong ke arah hidangan yang nyaman. Sesuatu yang akan tetap penuh dan merasa hangat lebih lama. Namun, salad adalah makanan terbaik bagi kami, mereka memiliki semua nutrisi utama dan vitamin yang kami butuhkan, tanpa terlalu berat dan berlemak. Tapi kami benar-benar mengerti sekarang ingin melihat semangkuk sebagian besar selada di musim gugur. Jadi sebagai gantinya, kami telah menyusun daftar asisi, lezat, salad hangat bergizi yang dapat Anda buat ketika terlalu dingin untuk yang berbasis selada biasa. Ini adalah pilihan yang bagus untuk makan siang dan bahkan makan malam dan kami cukup yakin Anda akan menemukan pasangan yang akan menjadi hidangan kenyamanan musim gugur favorit Anda.

1.Salad freezeh
Jika Anda tidak tahu apa itu Freeheh, Anda harus mencobanya. Ini adalah jenis gandum retak yang ketika dimasak memiliki tekstur kenyal yang paling memuaskan. Dan ketika dicampur dengan beberapa squash butternut panggang, biji delima dan beberapa keju feta hancur itu hidangan yang dibuat untuk musim gugur.

2.Salad musim gugur dengan gerimis almond thyme
Musim panas sudah berakhir, yang berarti musim labu ada di atas kita. Manfaatkan ini dan cobalah untuk membuat salad musim gugur yummy ini yang menggabungkan produk musim gugur terbaik. Pumpin panggang, ubi jalar, wortel, kubis ungu - mereka semua berjalan dengan baik bersama, tetapi saus salad thyme almond ini adalah apa yang benar-benar menempatkan salad ini pada tingkat yang sama sekali baru.

3. Salad bit berwarna-warni dengan wortel, quinoa & bayam
Jika Anda mencari salad yang berwarna-warni dan beraroma - tidak terlihat lagi, ini dia. Hal ini dapat disajikan hangat atau dingin, tergantung pada apa yang Anda rasa, yang berarti ini adalah pilihan yang bagus untuk makan siang dan makan malam atau jika Anda ingin membuat batch besar dan memiliki sisa untuk sisa minggu ini.

4. Bit panggang & Salad Wortel Lentil dengan Feta, Yogurt & Dill
Dengar, kamu sudah tahu apa yang ada di dalamnya, semuanya ada dalam nama. Apa yang belum Anda ketahui adalah bahwa ini mungkin akan menjadi makanan Anda untuk makan selama beberapa bulan ke depan. Itu bagus. Kami berjanji. Itu hanya mengenai semua mengidam yang mungkin Anda miliki sepanjang tahun ini.

5. Salad Citrus Chicken Quinoa
Jika Anda membutuhkan sedikit protein di salad Anda - salad quinoa ayam ini mungkin hanya apa yang Anda cari. Ini penuh dengan protein, itu zesty, itu mengisi, ada semua yang Anda butuhkan dan mari kita menjadi nyata, ayam dan jeruk adalah kombo yang hebat.

6. Salad labu panggang dengan nasi liar, kangkung, pecan & allspice dressing
Ini musim gugur di atas piring, oke? Salad ini dipanggang labu, pecan, apel, cranberry, dan sausnya sangat lezat, apa lagi yang bisa Anda inginkan? Oh dan Anda tahu, ada beberapa kale yang dilemparkan untuk manfaat kesehatan dan nasi liar untuk lebih banyak tekstur. Ini hanya yang terbaik.

7. Kale Salad Bowl dengan Tahini
Apa perbedaan antara salad biasa dan mangkuk? Jujur, kami tidak berpikir ada satu. Kecuali mungkin yang terakhir disajikan dalam mangkuk dan Anda harus mencampurnya sendiri. Either way, kale salad bowl ini adalah pilihan yang cocok untuk ketika Anda menginginkan sesuatu yang memuaskan dan mengisi namun tidak terlalu berat untuk mengunyah. Ubi jalar, buncis, kangkung, tahini dan lemon dressing hanya bekerja dengan sangat baik bersama dan combo rasa adalah untuk mati untuk.

8. Salad wortel panggang dengan hummus vinaigrette
Wortel panggang adalah pokok musim gugur, tapi kami cukup yakin Anda belum mencobanya dengan hidangan seperti ini. Hummus Vinaigrette hanya membuat hidangan ini jauh lebih baik dan meningkatkan rasa. Anda pasti harus mencobanya.

9. Salad kangkung dengan keju kambing, kacang pinus dan pembalut balsamic bawang manis
Semua orang tahu bahwa Kale adalah makanan super dan penuh dengan hal-hal baik, tetapi hanya sedikit orang yang tahu cara memasaknya dengan benar dan membuatnya terasa enak. Resep ini harus dicoba jika Anda mencari cara untuk memasukkan kale ke dalam diet Anda.

10. Quinoa dengan squash butternut karamel dan kecambah brussel panggang
Jika Anda menyukai kombinasi manis dan gurih, kami hanya mendapatkan resep untuk Anda. Squash butternut karamel membuat salad ini begitu banyak juicier dan menambah rasa manis pada campuran, dan kecambah brussel menyeimbangkannya di sisi gurih. Tambahkan parmesan parut dan Anda punya makanan cocok untuk Champions.

11. Maple Roasted Quince dan Brussel Sprout Salad
Jika Anda merasa seperti mengesankan teman, keluarga, atau tamu Anda dengan memasak membuat maple ini memanggang quince dan Brussel Sprout Salad. Ini sebenarnya cukup mudah untuk dibuat tetapi terlihat dan terasa seperti hidangan terindah yang pernah ada. Anda dapat menyajikannya sebagai salad atau lauk juga.

12.Lentil dengan adas, ubi jalar, dan Halloumi
Roasted Halloumi adalah hal terbaik yang pernah ada dan Anda harus mencoba menambahkannya ke setiap salad yang pernah Anda buat. Dan jika Anda belum pernah mencobanya, anak laki-laki adalah kejutan besar. Ini bekerja sangat bagus di salad ini, jadi cobalah dan Anda akan kecanduan.