10 resep kue yang enak dan sehat
Anda tidak perlu mengorbankan rasa ketika Anda ingin memperbaiki diet Anda. Dimungkinkan untuk menjadi sehat tetapi masih menikmati makanan penutup. Di sini kami menawarkan banyak pilihan, dari kue yang terbuat dari zucchini yang rasanya seperti kue beku cokelat dekaden, hingga rendisi wortel mewah yang tidak akan pernah Anda katakan baik untuk Anda. Yang mana yang akan Anda coba?
Anda tidak perlu mengorbankan rasa ketika Anda ingin memperbaiki diet Anda. Dimungkinkan untuk menjadi sehat tetapi masih menikmati makanan penutup. Di sini kami menawarkan banyak pilihan, dari kue yang terbuat dari zucchini yang rasanya seperti kue beku cokelat dekaden, hingga rendisi wortel mewah yang tidak akan pernah Anda katakan baik untuk Anda. Yang mana yang akan Anda coba?
1. Kue lembaran zucchini dengan bingkai alpukat cokelat
Kue zucchini yang disebutkan di atas tepat di bagian atas karena ini adalah pekerjaan frosting tercantik yang pernah kita lihat - dan bahkan terbuat dari alpukat! Yup, tiga alpukat seluruh ada dalam resep yang lezat tapi bagus untuk Anda.
2. Kue krim mete
Apakah ini terlihat seperti cheesecake ricotta yang luar biasa bagi Anda? Bagaimana jika kami memberi tahu Anda itu sebagian besar terbuat dari kacang mete, susu almond gandum bebas gluten, dan minyak kelapa? Setelah beberapa jam, kue es krim bulu imitasi krem ini akan terlihat tak tertahankan.
3. Kue wortel sehat
Kue wortel sehat semi-telanjang ini ada di Game Martha Stewart. Halo pala itu dan pecan yang berseni dengan jumlah frosting yang tepat. Krim keju atau labneh membuat ini mengobati super lembab, dan hasilnya sama dekaden sebagai mitra manisnya.
4. Kue Mousse Caramel Gluten & Dairy Gratis
YA TUHAN. Bagaimana ini bebas gluten dan susu? Kami dapat dengan mudah menurunkan salah satunya di pesta liburan kami berikutnya. Sepertinya makanan penutup bintang lima - penulis memecah tangga yang berbeda untuk kue "biji mewah" ini saat dia menyebutnya, jadi itu tidak menakutkan sama sekali. Apakah Anda akan mengesankan tamu dengan resep ini?
5. Kue cokelat paleo ultimate
Cokelat yang tampak luar biasa ini, kue berlapis lemak ini dengan pengaturan buah yang sempurna adalah 100% paleo. Bahkan non paleo akan membuat beberapa bagian dari kue ini. Dengan sebagian besar item berbasis kelapa dan bunga tapioka / singkong, resep ini memberi Anda pilihan untuk menggunakan kopi gelap untuk kue yang kaya tak terkalahkan.
6. Deep Dish Chocolate Peanut Butter Es Krim
Ketika Anda mendengar "Deep Dish Chocolate Mentega Kacang Es Krim", pikiran sadar kesehatan bukan yang pertama untuk melewati pikiran Anda. Hal ini terlihat serius epik - keraknya terbuat dari mentega kacang, biji, kakao dan tanggal, sedangkan pengisian adalah campuran pisang, kacang mete, minyak kelapa, kakao, dan kakao. Rasanya berdosa, tetapi diisi dengan bahan-bahan bergizi.
7. Kue cokelat pisang dengan frosting alpukat
Rupanya alpukat adalah bahan icing populer untuk makanan penutup yang sehat! Kue pisang cokelat cantik ini diatapi dengan kegilaan Avo-choco bersama dengan sirup maple dan bubuk kakao. Itu hanya satu lapisan, jadi tidak akan terlalu besar untuk makan dalam satu porsi, kan?
8. Kue lapisan strawberry pistachio
Kue yang indah ini layak berada di salah satu pertunjukan kue itu - dan itu bebas gluten, vegan untuk boot! Sulit untuk dipercaya. Pistachios dan Strawberry Chia Jam adalah bintang-bintang dalam kue spons ini, semua direkatkan bersama oleh frosting berbasis kelapa yang adiktif.
9. Kue Funfetti GRAIN GRATIS
Apakah Anda memalukan dengan keinginan untuk kue funfetti yang tak terbantahkan karena kenangan nostalgia? Nah, versi favorit favorit masa kanak-kanak ini jauh lebih baik, jadi jangan khawatir. Dan jauh lebih cantik dengan pekerjaan tetes itu!
10. Cheesecake labu vegan termudah
Dari blogger yang sama yang membawa kami ke kue funfetti itu, kami harus memasukkan favorit musiman ini yang semua orang akan coba di sekitar Thanksgiving. Pena labu memenuhi cheesecake dalam sentuhan vegan ini pada piring klasik. Dipasangkan dengan kerak cookie pecan? Kami benar-benar ngiler ...