Good Lifestyle

Obat Unani telah ada selama berabad-abad sebagai bentuk penyembuhan kuno. Banyak yang percaya bahwa itu adalah rahasia bagi kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat. Obat Unani adalah obat tradisional yang dipraktikkan oleh umat Islam di Asia Selatan. Obat Unani telah menyembuhkan komunitas Perso-Arab selama bertahun-tahun, dan mengandung unsur-unsur sistem pengobatan Cina dan India.

Apa yang terjadiU.Nani berarti dan apa itu?

Unani., atauYunani. berasal dari kata "Yunani", karena bentuk obat ini didasarkan pada karya-karya dokter Yunani Galen dan Hippocrates. Ini adalah istilah populer yang digunakan di timur oleh orang Timur Tengah kuno.

UNANI didasarkan pada gagasan bahwa manajemen penyakit apa pun tergantung pada diagnosis, yang didasarkan pada gejala dan temperamen yang diamati. Obat Unani dan Ayurvedic didasarkan pada teori elemen yang ada dalam tubuh manusia. Dahak, darah, empedu hitam, dan empedu kuning ada dalam tubuh, dan campuran setiap orang dari fluida ini menentukan temperamen mereka. Jika salah satu zat ini lebih dominan daripada yang lain, itu disembuhkan dengan obat unani. Perawatan, atau terapi, disebutIlaj-bil-tudbeer. Berikut adalah perawatan holistik UNANI paling populer untuk menyembuhkan penyakit Anda.

1.Bangkit.

Di Timur Tengah, ini disebut sebagai Hijaama. Bekam digunakan di seluruh benua Asia, dan melibatkan gelas kaca yang dipanaskan pada kulit untuk membuat hisap. Hisap ini kemudian mengeluarkan racun dari bawah permukaan kulit sambil mendekompres otot dan jaringan ikat lainnya. Ini meningkatkan aliran darah dan membantu tubuh menyembuhkan dirinya sendiri.

2.Khamira Abresham Hakim Arshad Wala

Formula ini umumnya digunakan dalam Obat Unani dan mengandung banyak zat alami yang kaya antioksidan yang berkontribusi pada perawatan UNANI, seperti citron, daun teluk India, kapulaga, dan kunyit. Ini diketahui membantu fungsi otak dan kesehatan secara keseluruhan.

3.Berkeringat

Jika ragu, pergilah ke sauna atau ruang uap. Berkeringat, atau Ta'areeq, adalah cara yang ampuh untuk mendetoksifikasi racun dan penyakit itu dari tubuh Anda. Ini juga merupakan cara umum untuk menurunkan suhu tubuh yang tinggi, dan membersihkan bahan limbah dari aliran darah Anda.

4. Majon Suranjan.

Perawatan herbal ini terdiri dari lebih dari 20 bahan, dan digunakan untuk menyembuhkan aspek yang menyakitkan dari rheumatoid arthritis dan peradangan. Ini berkat Aloe Vera, Jahe, dan bahan-bahan antiinflamasi lainnya di dalamnya.

5.Pijat

Pijat, atau Dalak, telah terbukti menghapus akumulasi racun dan metabolit limbah. Itu bahkan dapat membantu mengobati gangguan muskuloskeletal dan neurologis. Cobalah pistol pijat atau pijat diri jika Anda tidak memiliki orang lain untuk memberi Anda rubdown atau tidak mampu membeli pijatan reguler.

6.Latihan

Cara terbaik untuk menghindari penyakit adalah pencegahan, dan olahraga, atau riyazat, adalah cara yang luar biasa untuk mencapai itu. Ini memerlukan rutinitas gerakan yang direncanakan dan terstruktur yang mempertahankan kebugaran Anda secara keseluruhan dan mempromosikan kesehatan. Ini bisa bersepeda, jogging, hiking, atau olahraga favorit Anda, mungkin.

7.Laboob Kabir.

Seringkali, gunakan untuk masalah gairah afrodisiak ini juga dapat meningkatkan kekuatan fisik, stamina, dan kinerja. Ini berisi banyak akar dan biji, bersama dengan almond, dan kenari.

8.Terapi hidrasi.

Tidak ada yang lebih menenangkan daripada mandi, bukan? Paling populer di Unani, ini adalah Mandi SITZ (merendam tubuh bagian bawah), tetapi dapat menutupi tubuh bagian atas (hingga bahu) jika itu lebih nyaman untuk Anda. Itu dapat membantu wasir, kram, IBS, infeksi, dan banyak lagi.

9.Enema

Huqna, atau enema, pada dasarnya adalah cara untuk membersihkan usus dan perut. Itu teraman ketika disiapkan dengan ramuan herbal atau minyak wijen, selalu dalam media cair. Ini dapat meredakan sembelit intens, kandung kemih atau nyeri ginjal, dan sakit perut kolik.

10.Majun falasfa.

Obat ini membantu dengan kekuatan mental serta nyeri sendi, kehilangan nafsu makan, dan gangguan pencernaan. Kacang pinus, Chamomile Romawi, dan Piper Nigrum (lada hitam) hanyalah beberapa bahan dalam tonik otak herbal ini dan hidangan pembuka.

11.Penghirupan uap

Dikenal sebagai Inkebaab, inhalasi uap dapat membantu sinus yang meradang atau sinusitis kronis. Ini adalah sesuatu yang menyentuh kita semua, terutama dalam cuaca dingin. Sebagai solusi, mandi air panas beruap atau letakkan kepala Anda di atas panci air panas yang mengukus, memegang uap dengan menunggang handuk.

12.Itrifal Ustukhuddus.

Bagus untuk migrain dan sakit kepala, formulasi ini memiliki Ustukhuddus, yang membawa manfaat otak dan saraf. Ini juga mengandung triphala, yang membantu dengan perjuangan pencernaan dan mendetoksifikasi sistem.

13.Kushta.

Kushta berarti "terbunuh" dan itulah yang terjadi pada herbal dan mineral yang dipanaskan dalam pengobatan aneh ini. Bentuk kedokteran aneh ini dibuat dengan membakar bahan-bahan dengan panas tidak langsung. Metode persiapan ini meningkatkan kegunaan bahan di dalamnya.