Conseils pour une formation efficace par temps chaud

Si vous voulez rester en forme et en bonne santé, vous devez faire de l'exercice régulièrement et vous le savez. Mais quand l'été vient, vous ne pouvez pas supporter la chaleur pendant l'exercice et vous commencez à éviter vos journées de formation. Bien sûr, la formation dans la chaleur nous ralentit ...

Conseils pour une formation efficace par temps chaud
23 raisons pour lesquelles je ferais une femme au foyer qui risible

Quand je suis une future épouse, j'espère que je peux me permettre d'avoir une nounou et une gouvernante. Parce que je serai probablement très inepte à maintenir un ménage. En tant que femme, je promets de faire beaucoup de choses. Je t'aimerai avec ...

23 raisons pour lesquelles je ferais une femme au foyer qui risible
28 raisons pour lesquelles la datation d'un Capricorne est le meilleur risque que vous allez jamais prendre

Les Capricornes peuvent être un peu fermés parfois. Nous prenons un certain temps pour se réchauffer aux gens. Mais une fois que nous ferons, nous vous donnerons tous nos cœurs et vous ne regretterez pas de nous choisir. Nous vous pousserons à être la meilleure version de vous-même et ...

28 raisons pour lesquelles la datation d'un Capricorne est le meilleur risque que vous allez jamais prendre
5 excuses qui détruiront vos rêves

«Pas de regrets, pas d'excuses.» Essayez de compter combien de fois vous avez entendu cette phrase ou même l'a dit encore et encore à vous-même. Combien de fois avez-vous dit les mots 'J'adorerais poursuivre mes rêves, mais ... mais ... mais. «Vous récitez des milliers de« maists »quotidiennement, ...

5 excuses qui détruiront vos rêves
Tendances de la mode 90 Nous devons dire au revoir à

1. Cadre colorant à moins que ce soit une chemise dans laquelle vous dormez ou que vous êtes colorblind, il n'y a vraiment aucune excuse. Il n'y a jamais eu de cas de colorant cravate "bien adapté" et je ne peux pas imaginer un monde sur lequel il est flatteur à n'importe quel type de corps. Si vous êtes un ...

Tendances de la mode 90 Nous devons dire au revoir à
7 raisons pour lesquelles vous devriez visiter la Grèce cette année

Il est déjà tombé et vous avez votre dernière chance d'aller faire des vacances parfaites - Sunny Blue Skies, mer chaud, cocktails froids et plage d'or - tout ce que vous pouvez trouver en Grèce! C'est toujours difficile quand il s'agit de choisir le bon voyage ...

7 raisons pour lesquelles vous devriez visiter la Grèce cette année
15 choses à savoir sur la première année de la parentalité

Au départ, je pensais écrire cet article du point de vue d'une femme âgée de 22 ans avec un magnifique Yorkshire Terrier qu'elle considère comme son enfant. J'ai changé d'avis pour des raisons évidentes. Ce sera une pièce sérieuse. Comme...

15 choses à savoir sur la première année de la parentalité
Vous devez voir un cosmétologue aujourd'hui

Je suis bien sûr être dramatique ici. Cependant, vous devriez aller voir un cosmétologue périodiquement et régulièrement, quel que soit votre âge. Je dois vous avertir cependant; vous êtes un peu trop tard si vous vous posez des questions pour lesquelles vous devez faire ce que je dis ....

Vous devez voir un cosmétologue aujourd'hui
Changements surprenants liés à l'âge: Comment survivre

Notre corps change lorsque nous vieillissons. Ce n'est pas surprenant, et ce n'est pas effrayant - c'est juste un fait. Chaque âge est beau et excitant, surtout quand vous êtes une femme. Cependant, pour profiter pleinement de votre âge et tout prendre ...

Changements surprenants liés à l'âge: Comment survivre
Retour à l'école Essentials 2015

L'automne est juste au coin de la rue et nous savons tous ce que cela signifie. C'est un temps de retour à l'école. Météo à remonter à l'école ou à la création d'un collège, ou même si vous avez terminé votre éducation, vous ne manquerez pas cette période de la ...

Retour à l'école Essentials 2015
10 façons délicieuses de manger des œufs pour le dîner

Les œufs sont incroyablement nutritifs et il est important de les manger régulièrement. Un œuf a plusieurs vitamines essentielles à votre santé. Les œufs sont parfaits pour les personnes qui se trouvent sur un régime alimentaire. Cette alimentation limite votre consommation de calories toute la journée. Nous savons beaucoup de recettes de ...

10 façons délicieuses de manger des œufs pour le dîner
9 sandwichs délicieux et sains à prendre au travail

1. Portobello, fromage de chèvre et poivron rouge Portobello goûte viande et terreuse, mais est en fait très sain pour vous. Ajouté avec du fromage de chèvre crémeux mais distinct et du poivron rouge tendre, si vous jetez une roquette légèrement épicée, quatre ingrédients auront un goût de vingt dans ...

9 sandwichs délicieux et sains à prendre au travail
9 Airbnbs à couper le souffle au Portugal

https://www.airbnb.com/rooms/576450?s=DGDM Casa Banana, à Ponta Delgada est une joie inattendue. Cette maison lumineuse et vibrante est peinte de plusieurs couleurs et fera des photographies inoubliables. À seulement 46 $, cette cabine unique est peinte d'une pléthore de couleurs, à l'intérieur et à l'extérieur. Il est entouré de ...

9 Airbnbs à couper le souffle au Portugal
Les 12 meilleures applications gratuites pour Junkies de voyage

Faire un voyage? Bien que l'emballage n'oublie pas de prendre également des applications de voyage essentielles. Des applications utiles et pratiques peuvent grandement faciliter, voire ajouter une nouvelle dimension à vos vacances. Cartes, calculatrice de devises et guide urbain, Dictionnaire et recherche facile de votre hôtel ...

Les 12 meilleures applications gratuites pour Junkies de voyage
15 raisons pour lesquelles les rochers tombent

J'aime tomber tomber. J'admire vraiment cette saison et je ne sais pas pourquoi toutes les personnes se sentent à l'angoisse à l'égard de l'automne. Je suppose qu'ils ont plus peur de la fin de l'été et de l'inévitabilité du gris et de l'hiver froid qui remplace l'automne ....

15 raisons pour lesquelles les rochers tombent
9 étapes simples pour la planification des repas végétariens

Si vous avez du mal à trouver des repas sains et satisfaisants pour votre style de vie végétarien, consultez notre guide de votre débutant pour manger comme végétarien.

9 étapes simples pour la planification des repas végétariens
Choses que vous devez savoir avant de sortir avec une extravertie

Il y a tellement d'articles sur les introvertis et comment traiter avec eux. Et si vous êtes introverti et vous devez savoir comment sortir avec une extravertie? La vérité est que les extravertis sont plus ouverts et moins mystérieux que les introvertis, mais cela ne signifie pas que vous pouvez lire une extravertie comme un livre ouvert. Voici des choses que vous entendrez probablement des extravertis et devrez être prêtes à être prêtes avant de commencer vos relations.

Choses que vous devez savoir avant de sortir avec une extravertie
15 personnages de film féminins les plus mémorables

Certains personnages deviennent oubliés, d'autres deviennent légendaires. Qu'est-ce que cela dépend - un personnage ou un acteur jouant de la pièce? Qui sait ... Parfois, nous tombons amoureux des personnages de film sans raison évidente. Voici les 15 femmes les plus mémorables ...

15 personnages de film féminins les plus mémorables
Les hôtels les plus étonnants (inhabituels) du monde, partie 2

1) Sphères d'esprit libre, île de Vancouver, BC pour être honnête, quand j'étais enfant, j'ai rêvé de régler mon propre house d'arbres confortable. Et je suis sûr que vous avez presque tous fait aussi. Les journées d'enfance sont terminées, mais maintenant nous pouvons nous échapper ...

Les hôtels les plus étonnants (inhabituels) du monde, partie 2
12 recettes sans cuisinière pour l'été

Que peut être pire que d'allumer le four en été? Probablement rien. Nous sommes sûrs que vous ne vouliez pas passer de temps dans la cuisine à la cuisson de la cuisine, à la friture, à ébullition, etc. C'est pourquoi nous avons préparé pour vous 15 recettes sans cuisson absolument délicieuses qui valent vraiment la valeur ...

12 recettes sans cuisinière pour l'été
Les choses seulement les gens qui font trop confiance à comprendre

1. Quand tu étais petit, tu devais passer le scénario avec ta mère où elle prétendait qu'elle était un homme étrange avec des bonbons de sa voiture plus que ce que vous devriez avoir, parce que vous êtes tombé pour cela le premier 4 fois qu'elle .. .

Les choses seulement les gens qui font trop confiance à comprendre
Les 11 façons d'avoir changé: 1990s jusqu'à présent

Si vous êtes un enfant des années 90 (vous êtes probablement), vous avez la chance de voir un écart génératif prononcé. Les années 2000 nous ont fourni un groupe de nouveaux produits, une technologie de pointe et des inventions que nous ne savions même pas que nous avions besoin. Cela a changé notre ...

Les 11 façons d'avoir changé: 1990s jusqu'à présent
Arrêtez de m'appeler fou - pourquoi les gars doivent cesser d'utiliser ce mot

Quand un mec m'appelle fou, je ferme. Cela montre un manque de respect et cela fait peur. Les hommes ne sont jamais appelés fous. Ils sont appelés «assertif» ou «patrons» dans des situations où les femmes s'appellent des chiennes. Prenez Anna Wintour, par exemple. Elle s'appelle une chienne ...

Arrêtez de m'appeler fou - pourquoi les gars doivent cesser d'utiliser ce mot
Masques de visage nourrissants fabriqués à partir d'ingrédients que vous avez à la maison

Aller au spa et faire chuter peut être une expérience relaxante. Mais il peut donc dépenser au moins cent dollars de moins à faire un remède à la maison où vous connaissez les ingrédients et qu'ils sont tous naturels. Les avantages de l'utilisation des cadeaux comestibles de la nature au lieu de produits chimiques ...

Masques de visage nourrissants fabriqués à partir d'ingrédients que vous avez à la maison
8 recettes de café glacé folles délicieuses

Imaginez ... chaud été, soleil brûlant, allongé sur une plage de sable, les îles Canaries, admirant la vue sur la mer ondulée et votre buvant une longue cocktail d'île ou un mojito ... sonne bien, non? Mais ... Et si c'est chaud été et brûlant soleil, mais au lieu de soleil ...

8 recettes de café glacé folles délicieuses
Comment profiter de l'été (dans votre bureau)

N'oubliez pas que lorsque l'été signifiait couramment suspendu avec vos amis 24/7, allongé sur la plage toute la journée et planifiez des vacances géniales avec votre famille. Eh bien, maintenant que vous n'êtes plus un enfant, 3 mois d'été ne vous donne plus une totale liberté ....

Comment profiter de l'été (dans votre bureau)
Megan Fox & Brian Austin Green Split après 11 ans de mariage?

Nous avons à peine dépassé Ben Affleck et la rupture de Jennifer Garner avant qu'un autre couple de puissance se soit séparé. C'est une telle bummer, mais que pouvons-nous faire, l'été des ruptures continue. Personnellement, je pensais que Megan Fox et Brian Austin Green étaient liés à vivre ...

Megan Fox & Brian Austin Green Split après 11 ans de mariage?
10 conseils de beauté sans sueur pour battre la chaleur estivale

La chaleur estivale peut causer des ravages à cheveux avec vos cheveux et votre maquillage. Ce n'est pas vraiment bon pour vous en général, mais nous avons déjà parlé des conseils de santé et des éléments essentiels pour la trousse de premiers soins d'été dans des articles précédents. Concentrons aujourd'hui sur des conseils de beauté aujourd'hui. Tu...

10 conseils de beauté sans sueur pour battre la chaleur estivale
25 raisons de dater un gars plus âgé

Lorsque vous voyez une heureuse femme plus jeune avec un gars plus âgé à ses côtés, il n'est pas tout expliqué par les émissions et l'argent du papa. Mais les femmes grandissent littéralement plus vite que les gars. Nos lobes préfrontaux se développent littéralement plus rapidement que les gars. Mais un gars plus âgé peut vous montrer des endroits ou des choses que vous n'avez jamais pensées existantes. Il se connaît mieux après avoir appris de ses relations passées et sait maintenant comment traiter une femme correctement. Si vous êtes prêt à arrêter les garçons en maternelle et à vous ouvrir jusqu'à un vrai homme, il vous aidera à comprendre comment être votre propre femme, qui est la chose la plus précieuse.

25 raisons de dater un gars plus âgé
C'est ce qui arrive à votre corps après avoir abandonné de l'alcool pendant 2 semaines

Nous sommes tous des amateurs de vin flagrant et de nouveaux juges de cocktails. Mais un beau matin, nous nous réveillons et nous réalisons «la journée est enfin venue». Vous avez besoin d'une pause alcoolique. Bien sûr, vous n'êtes pas une barfly durcie, mais cette expérience vaut la peine d'essayer. Vous choisissez deux ...

C'est ce qui arrive à votre corps après avoir abandonné de l'alcool pendant 2 semaines