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6 exercices qui peuvent vous donner une posture ballerine
Avoir une bonne posture peut aider à garder les os et les articulations en bonne santé, mais également de libérer la tension et le stress à la colonne vertébrale. Si vous êtes prêt à améliorer votre posture, voici 6 exercices pour le rendre parfait comme celui d'une ballerine.