Tag: diète

Astuces pour éviter de trop manger pendant les vacances

Les plats, sandwichs et desserts servis pendant les vacances de Noël sont délicieux. Il est très facile d'engloutir tout ce qui nous a mis devant nous. Mais même si ce n'est pas sur un régime, manger trop peut être nocif.

Astuces pour éviter de trop manger pendant les vacances