Good Lifestyle

Les étoiles de cette liste ont fixé un objectif de perdre du poids sur 10 kg et de le remplir avec succès. Pour atteindre une silhouette mince, ils ont fait de grands efforts et ont radicalement changé leur style de vie habituel. Les résultats sont frappants!

1. Natalia Mogilevskaya

À l'âge de 30 ans, Natalia Mogilevskaya a toujours été mince, mais a rapidement commencé à prendre du poids. La chanteuse a avoué qu'au sommet de sa carrière, elle a cessé de surveiller sa santé, abusé du tabagisme, consommé de l'alcool et avait une nutrition déséquilibrée. Pour participer au projet de danse "Dancing with the Stars", l'artiste a perdu 25 kg. Sa transformation était le résultat d'un régime rigide. De plus, Mogilevskaya visitait régulièrement le gymnase et se livrait activement à la danse. Maintenant, la chanteuse a des formes luxuriantes, mais a l'air très harmonieuse dans son poids.

2. Tina Karol

Tina Karol a expérimenté les régimes de 15 ans, et tout au long de sa vie, elle a perdu du poids avec les spécialistes et indépendamment. Actuellement, Karol adhère à un autre style de vie. Le chanteur peut tout manger le matin, les protéines et le soir - seulement les légumes. L'artiste a récemment frappé les fans avec un clip épicé sur la composition "J'ouvre" dans lequel elle a l'air magnifique.

3. Nastya Kamensky

Tout au long de la vie, la silhouette de Nastya Kamensky a changé: la chanteuse était mince, puis elle prenait à nouveau du poids. Le poids du poids est tombé juste au sommet de sa carrière. Ensuite, Kamensky pesait 80 kg. En 2018, la star a soudainement décidé de perdre du poids. Nastya a activement fait du sport et est passé à une alimentation saine. Bien sûr, la chanteuse a frappé tout le monde avec ses résultats extraordinaires. Maintenant, Nastya continue de maintenir sa forme parfaite.

4. Alyona Alyona

Le rappeur avait toujours des formes luxuriantes et se sentait bien dans son corps. Cependant, lorsque en 2020, Alyona Alyona a participé à l'émission "Dancing with the Stars", elle a perdu 20 kg. Le chanteur n'a pas réussi à garder un nouveau poids. Les kilogrammes sont tombés sur le projet ont fait demi-tour.

5. Masha Efrosinina

Masha Efrosinina a pris du poids tout en travaillant dans l'émission du matin "Rise". Elle pesait ensuite 86 kg. Pendant un certain temps, elle a essayé des régimes dangereux qui lui ont fait s'évanouir et ont souvent conduit à un fort sentiment de faim. Après 20 kg, la star a réglé son régime et a commencé à faire du yoga.

6. Olya Tsybulsk

La chanteuse et présentatrice ukrainienne Olya Tsybulska a perdu 13,5 kg. L'artiste a dit qu'elle avait commencé à combattre le surpoids après la naissance de son fils. Selon Ollie, un matin, elle vient de se réveiller et s'est rendu compte que son reflet dans le miroir était dégoûtant. Olya a utilisé la méthode de "famine d'intervalle". Elle a également abandonné les pommes de terre et a cessé de manger après 19h00. De plus, Tsibulska est activement impliquée dans les sports.