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Beaucoup croient que la chose la plus difficile dans les relations est de trouver l'amour, mais ce n'est pas le cas. Une fois que nous avons trouvé la personne avec qui nous nous connectons émotionnellement et physiquement la tâche la plus ardue: construire une bonne relation. Il est vrai que tout ne sera pas toujours parfait, mais il existe plusieurs facteurs qui contribuent à former un lien positif et sain avec le couple. Ici, nous vous donnons 10 conseils pour que vous puissiez y parvenir.

1.- Améliorez-vous

Lorsque nous avons une image positive de nous-mêmes, nous nous traitons soigneusement et nous nous traitons avec gentillesse, nous sommes plus susceptibles de maintenir des relations positives avec les autres. L'estime de soi, ainsi que de savoir ce que nous aimons et ce que non et quelles sont nos limites et nos motivations, font de nous des personnes en bonne santé émotionnellement. Évaluer et nous aimer avec nos lumières et nos ombres nous rend meilleurs et capables de maintenir les liens du respect et de l'amour.

2.- Une bonne communication est vitale

Que l'une des clés d'une relation positive soit une communication efficace. Il ne s'agit pas seulement de dire à notre partenaire, mais de savoir comment exprimer nos sentiments d'une manière amicale, respectueuse et empathique. La communication implique également d'être de bons auditeurs: écouter attentivement ce que notre partenaire nous dit et fournir un soutien, une compréhension ou une solidarité qui nécessite. Ne gardez pas les problèmes ou les triomphes, mais les verbaliser et les partager avec l'être cher est également important, ainsi que de discuter des questions importantes et de prendre ensemble les décisions qui les affectent tous les deux.

3.- Honnêteté avant tout

Il y a un dicton qui dit que le mensonge a des jambes courtes et que la vérité est toujours exposée. C'est pourquoi l'honnêteté doit prévaloir dans une relation. Le mensonge a un effet négatif sur les couples, sans compter qu'il n'est pas éthique et miné la confiance. La meilleure chose sera toujours pour être honnête les uns avec les autres. Il n'y a pas de petits mensonges ou de gros mensonges; Ce sont dévastateurs quoi qu'il arrive.

4.- Respect

Lorsque nous nous reconnaissons comme des individus au sein du couple et acceptons nos différences, il y a un respect mutuel. Cette valeur implique d'être compréhensive et tolérante pour éviter les attitudes négatives telles que le mépris et les critiques destructrices. Le respect comprend la compréhension que nous pouvons avoir des opinions différentes sur un sujet particulier et ne pas tomber dans la disqualification ou vouloir imposer nos idées. Vous devez être des accords de compréhension, d'amitié et de réalisation par le dialogue.

5.- Créez votre propre espace

Lorsque nous tombons amoureux, nous voulons généralement être avec le bien-aimé à tout moment: allez ensemble partout et n'en devenir qu'un ... mais ce n'est pas sain. Pour construire une relation saine, il est nécessaire de maintenir son propre espace. Autrement dit, avoir vos propres intérêts et amitiés en dehors de la relation et y consacrer du temps. Cela nous aide non seulement à être fidèles à nous-mêmes et à respecter notre individualité, mais nous permet également d'avoir de meilleures interactions avec notre partenaire.

6.- Demandez le pardon lorsque cela est nécessaire

Nous ne sommes pas parfaits et faire des erreurs fait partie de l'être humain. C'est pourquoi vous devez être prêt à vous excuser lorsque nous nous trompons. Bien sûr, offrir des excuses et commettre le même échec signifie que ce ne sont pas des excuses sincères, mais une manipulation. Par conséquent, demander pardon et agir en conséquence est la chose la plus importante. De même, vous devez apprendre à accepter les excuses lorsque c'est notre partenaire qui a tort.

7.- Parlez du sexe

Le bon sexe est fondamental dans une relation de couple positive et cela ne devrait pas être un sujet tabou. Il est nécessaire de parler de ce qu'ils aiment ou mal à l'aise pour que les rencontres soient agréables et satisfaisantes. En outre, essayez de nouvelles choses, s'échappez et planifiez des réunions spéciales aide à maintenir l'érotisme et que la flamme du désir ne s'éteint pas, ce qui se produit généralement au fil des ans.

8.- Loyauté

Un couple Salud a la valeur de la loyauté enracinée dans la relation. Cela signifie fournir le support nécessaire à tout moment et ne pas tourner le dos à votre demi-orange. Être avec cette personne en bonne et mauvaise, en santé et en maladie, comme le disent les votes ecclésiastiques, c'est très important. Il n'y a rien de plus gratifiant que de savoir que nous avons notre partenaire à tout moment.

9.- ont des citations

Le lien affectif et émotionnel a une grande valeur, et un moyen de le renforcer n'est pas d'oublier comment ils étaient au début de la relation. Plusieurs fois, il tombe dans la monotonie, dans une vie de routine sans surprises. Avoir des rendez-vous, de manger, d'aller au théâtre ou au cinéma, aide à échapper au jour le jour et à maintenir cette étincelle et cette complicité qui est vécue au stade de la chute amoureuse.

10.- Évitez la jalousie

La confiance est essentielle pour qu'une relation soit positive et durée. Si nous ne croyons pas en notre partenaire, nous pouvons tomber dans une jalousie disproportionnée et dénuée de sens. La première chose est de comprendre que si quelqu'un est avec vous, c'est parce qu'il le veut, parce qu'il vous aime et pense qu'à tout moment, cela pourrait être infidèle démontre vos insécurités. Cette situation a miné les relations et finit par les briser.