Good Lifestyle

Selon Sleep Foundation, 73% des adultes regarder la télévision avant de s'endormir La nuit, et les smartphones et les tablettes ont seulement facilité la prise d'un épisode du cocon de votre lit. Les experts disent que cela peut affecter négativement votre sommeil La qualité, mais hocher la tête à une série de confort est une habitude que beaucoup d'entre nous ne peuvent tout simplement pas arrêter. À la recherche d'un spectacle Cela vous apaisera l'esprit pour que vous puissiez vous fermer les yeux? C'est évidemment une décision profondément personnelle - si vous préférez être bercé dans le sommeil par une cacophonie de femmes de maison du New Jersey se chamaillent pour la loyauté ou les zombies qui se marient sur des survivants, plus de pouvoir pour vous. Mais pour les fans de télévision qui préfèrent avoir mis une série chaleureuse et facile avant de frapper le foin, nous avons quelques options. Lisez la suite pour 21 émissions de télévision parfaites pour s'endormir et où les diffuser.

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Le réglage du bar Boston confortable, le drame facile qui est résolu à la fin de chaque épisode, et le dialogue rapide et plein d'esprit qui (principalement) résiste à l'épreuve du temps Acclamations , qui s'est déroulé de 1982 à 1993, l'une des meilleures sitcoms vers qui s'endormir. La comédie de l'ensemble sur les amis qui se rassemblent dans leur trou d'eau local se compose de 275 épisodes sur 11 saisons, vous avez donc beaucoup de matériel pour vous tenir compagnie. Et bien qu'il y ait certains arcs, comme le volonté, ils ne sont pas-ils de Sam Malone ( Ted Danson ) et Diane Chambers ( Shelley Long ), la nature épisodique de la série signifie que vous ne serez pas trop confus si vous vous endormez au milieu d'un épisode et que vous vous réveillez quelques-uns plus tard.

Disponible pour diffuser sur Paramount +.

Ce spectacle de rencontres Netflix vous divertira légèrement ou vous emmènera dans un sommeil profond, selon votre tolérance pour les bêtises. Hébergé par Nick Lachey , Match parfait Fonctionne plus d'une douzaine de stars de la réalité d'autres émissions Netflix ( L'amour est aveugle , Le cercle , La taupe , Vingtaine , etc.), qui sont placés dans une maison pour trouver leur âme sœur. Les couples qui gagnent des défis quotidiens, tels que "Fact ou CA, P", peuvent choisir plus de célibataires pour entrer dans la maison, ayant ainsi le pouvoir de saboter potentiellement.

Si vous êtes un fan de réalité, vous reconnaîtrez quelques visages, ce qui donne l'impression d'avoir vu tout cela auparavant. (Tout le mieux pour s'amuser.) Mais le fait que la plupart des concurrents soient ouvertement là juste pour jouer au jeu et ne pas vraiment trouver l'amour fait en sorte que les débutants puissent également savourer dans le chaos de regarder de beaux et mesquines qui essaient pour progresser jusqu'au statut de la liste C.

Disponible pour diffuser sur Netflix.

S'endormir aux ESPN Centre sportif ou des commentaires d'après-match sur l'application NBA Live peuvent se déclencher pour les fans de sport dédiés à regarder avant de se coucher, mais la sitcom trop à vie Nuit sportive n'offre pas une telle controverse. Créé par Aaron Sorkin , la série, qui a été créée en 1998, Stars Josh Charles et Peter Krause En tant que co-ancrattes d'un spectacle de points forts sportifs. Il est sérialisé, vous pourriez donc vous retrouver à rembobiner chaque nuit pour reprendre là où vous vous êtes arrêté afin que vous puissiez suivre tous les triangles amoureux et le dialogue rapide sur ce qui se passe dans la diffusion d'un réseau nocturne. Mais le classique culte est juste le genre de drame à faible enjeux dont on pourrait avoir besoin avant le coucher, sans se soucier de savoir si votre équipe se rendra ou non aux séries éliminatoires. De plus, les différentes références aux stars du sport et aux événements de la fin des années 90 donnent Nuit sportive Juste assez d'authenticité pour satisfaire pour les fans de n'importe quel jeu.

Disponible à l'achat.

Damon Wayans Jr. , Adam Pally , Casey Wilson , Elisha Cuthbert , Eliza Coupé , et Zachary Knighton Star en tant que groupe d'amis naviguant dans la romance et la vie en général dans cette sitcom chaotique et joyeuse 2011. Fins heureuses Décourmente avec un couple dans le groupe en rappelant brusquement leur mariage et les retombées de cela, mais cela se transforme rapidement après le pilote en une histoire moins sur le chagrin et plus sur six amis (le Amis La comparaison est appropriée) ayant des dos malheureux, mais très sérieux. La plaisanterie est rapide et drôle, le drame est principalement enveloppé chaque épisode, et les enjeux sont toujours assez bas, ce qui en fait un excellent spectacle à regarder pendant que vous vous adonnez à une collation de minuit et que vous hochiez la tête après une longue journée.

Disponible pour diffuser sur Hulu.

La famille Belcher divertit le public depuis 14 saisons (et un film!) Jusqu'à présent, et pour une bonne raison - Bob's Burgers est sain, intelligent et rempli de numéros musicaux drôles. La formule d'épisode standard implique que la famille se met dans une sorte de méfait, généralement dirigée par les enfants Tina ( Dan Mintz ), Gène ( Eugene Mirman ), et Louise ( Kristen Schaal ), mais impliquant souvent maman Linda ( John Roberts ) et papa Bob ( H. Jon Benjamin ), aussi. Et la famille reste toujours ensemble, malgré leurs intérêts individuellement étranges et leurs activités de hamburger moins que populaires.

Disponible pour diffuser sur Hulu.

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Beaucoup de gens aiment s'endormir Le bureau , et il y a quelques raisons pour lesquelles. Tout d'abord, si vous avez déjà regardé les neuf saisons de la sitcom de la société de papier, c'est quelque chose de familier et vous n'avez pas à vous soucier de suivre avec des parcelles primordiales. Deuxièmement, bien qu'il y ait beaucoup de blagues, rien de trop fou ne se produit. Généralement, l'action se déroule dans les quatre murs ternes de Dunder Mifflin avec des scénarios simples impliquant la planification des partis, les farces de bureau et les romans en milieu de travail.

Disponible pour diffuser sur Peacock.

Parcs et loisirs est assez similaire à Le bureau , ce qui n'est pas une surprise parce que les créateurs, Greg Daniels et Michael Schur , a travaillé sur les deux émissions. Ces étoiles de maquettement en milieu de travail Amy Poehler En tant que Leslie Knope, un employé du département des parcs enthousiastes dans une petite ville de l'Indiana. Leslie se bat pour les habitants de sa ville et expérimente des hauts et des bas avec des amis, des collègues et dans sa vie romantique tout en essayant de monter l'échelle du gouvernement en tant que politicien. Vous devrez regarder les sept saisons pour voir jusqu'où elle fait dans sa carrière.

Disponible pour diffuser sur Peacock.

Single vivant a couru pendant cinq saisons de 1993 à 1998 et est d'environ six amis vivant à New York. Le spectacle se concentre principalement sur les quatre femmes du groupe, dont trois vivent ensemble. Reine Latifah , Erika Alexander , Kim Fields , Kim Coles , T.C. Carson , et John Henton étoile. L'émission suit les vies de rencontres et les carrières du groupe, et avec les personnalités des personnages très différentes, il y a quelqu'un pour que chaque spectateur se rapporte. Comme avec…

Disponible pour diffuser sur Hulu et Max.

Êtes-vous une Carrie, une Miranda, une Charlotte ou une Samantha? Sexe et la ville A fait que les téléspectateurs réfléchissent à cette question même depuis qu'il a fait ses débuts en 1998. L'émission de six saisons se concentre sur la chroniqueuse de rencontres Carrie Bradshaw ( Sarah Jessica Parker ) et la vie de rencontres d'elle-même et de ses trois meilleurs amis ( Cynthia Nixon , Kristin Davis , Kim Cattrall ). Carrie choisira-t-elle Big ( Chris Noth )? Va-t-elle choisir Aidan ( John Corbett )? Vous connaissez probablement la réponse à ces questions aussi bien que vous savez si vous êtes une Carrie ou une Miranda, donc il n'y aura probablement pas trop de surprises avoir pour rester éveillé pour.

Disponible pour diffuser sur Max.

Autre que Le bureau , y a-t-il un spectacle plus connu pour les visionnements répétés que Amis ? Les rediffusions sont constamment diffusées à la télévision et les 10 saisons sont également disponibles pour diffuser. Pareil que Single vivant , cette sitcom, qui s'est déroulée de 1994 à 2004, est d'environ six amis ( Jennifer Aniston , Courteney Cox , Lisa , Matt LeBlanc , Matthew Perry , David Schwimmer ), qui vivent à New York. L'action se déroule principalement dans deux de leurs appartements et dans leur café préféré, Central Perk, qui sont tous des endroits réconfortants et familiers pour les fans. Il est difficile de trouver quiconque ne sait pas quels amis se retrouvent ensemble romantiquement, donc les scénarios ne vont pas vous garder éveillé et sur le bord de votre siège… ou de lit.

Disponible pour regarder sur Max.

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Chaque épisode de Conceptions grandes se concentre sur la création d'une maison extraordinaire, de l'étape de planification à travers la construction jusqu'aux propriétaires. Tape - mais ils les surmontent généralement à la fin de l'épisode lorsque leurs maisons sont révélées.

Disponible pour diffuser sur Britbox.

Si vous êtes un fan de spectacles liés à la maison et que vous voulez vraiment quelque chose de formule et d'apaisant, il n'y a peut-être rien de mieux que Chasseurs de maisons . Chaque épisode voit des propriétaires ou des locataires potentiels voir trois propriétés, se promener sur les avantages et les inconvénients et décider de la propriété dans laquelle ils aimeraient emménager. Les enjeux ne sont aussi élevés que de vouloir deviner la bonne maison pendant que vous regardez, mais au moment de la fin de l'épisode, vous pourriez être endormi, de toute façon.

Disponible pour diffuser sur Max.

Vous aviez demandé à un Acclamations fan à l'époque, ils n'auraient probablement pas nommé Kelsey Grammer's Caractère Frasier Crane comme celle la plus mûre pour une retombée. Mais Faser , qui a été diffusé de 1993 à 2004, a été un succès qui a remporté 37 Emmy. La prémisse est que le psychiatre a déménagé à Seattle de Boston et vit avec son père, Martin ( John Mahoney ), car il organise une émission de radio d'appel. La comédie découle souvent de la personnalité de la classe ouvrière de Martin étant très différente de celle de ses fils snob Frasier et Niles ( David Hyde Pierce ). Si vous constatez que les 11 saisons de cette sitcom vous endormie, il y a aussi une série de renouveaux que vous pouvez consulter qui a été présentée en première en 2023 et suit Frasier à Boston, où il retrouve son fils désormais adulte Freddy ( Jack Cutmore-Scott ).

Disponible pour diffuser sur Prime Video et Hulu.

Une autre sitcom extrêmement populaire des années 90, Seinfeld est parfait pour un rewatch nocturne parce que le spectacle est littéralement connu pour ne rien être. Les épisodes présentent des histoires souvent interconnexées, généralement ridicules impliquant des amis auto-absorbés Jerry ( Jerry Seinfeld ), George ( Jason Alexander ), Elaine ( Julia Louis-Dreyfus ), et Kramer ( Michael Richards ). Et leurs problèmes - qui peuvent aller de voler un seigle en marbre à une femme âgée à la gestion d'un propriétaire de boutique de soupe en colère - sont généralement résolus au moment où les crédits roulent.

Disponible pour diffuser sur Netflix.

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Les spectacles de cuisine en général sont assez apaisants, car à moins que vous ne cuisiniez, il n'y a vraiment pas grand-chose à demander au spectateur. Mais, si vous voulez quelque chose de particulièrement froid, consultez Ina garten's montrer CONTISSA PIFICATION . Sa voix apaisante demandant que les cuisiniers à domicile utilisent une "bonne huile d'olive" ou nous faisant savoir que "l'achat de magasin est bien" si nous ne pouvons pas faire l'un de ses ingrédients à partir de zéro, les téléspectateurs dorment plus vite que vous ne pouvez dire: "La facilité est-ce?"

Disponible pour diffuser sur Max et Discovery +.

Haché n'est peut-être pas aussi apaisant que Conteste aux pieds nus , mais si vous aimez la cuisine, il est toujours bon de s'endormir, car il suit la même formule à chaque fois. Quatre chefs s'affrontent pour un prix en espèces en participant à trois cycles de cuisine - appétissant, dîner et dessert - et après chaque manche, un chef est éliminé. Le rendre plus convaincant, mais pas tellement que vous ne pouvez pas vous endormir! - À chaque tour, ils doivent utiliser quatre ingrédients secrètes qui sont généralement des choses aléatoires qui ne semblent pas aller ensemble pour faire leur plat. (Pensez: Twinkies, poulet rôti, un concombre et fromage nacho.)

Disponible pour diffuser sur Max et Discovery +.

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Les émissions de téléréalité Bravo peuvent être assez dramatiques - regardez tout Vraies femmes au foyer série et Règles de Vanderpump - mais celui qui a tendance à être moins chaotique est Sous le pont . Bien qu'il y ait un drame parmi les membres de l'équipage travaillant sur des yachts de luxe, il ne devient généralement pas trop explosif. De plus, le spectacle met en évidence les invités qui louent le yacht, ce qui donne à cette émission de téléréalité une qualité plus épisodique. Et il y a beaucoup regarder. Il y a cinq différents Sous le pont série: Sous le pont (11 saisons), Aventure sous le pont (une saison), Sous le pont méditerranéen (neuf saisons), Sous le pont (deux saisons), et Yacht de voile sous le pont (quatre saisons). Cela devrait faire trier votre coucher pendant un certain temps.

Disponible pour diffuser sur Peacock et Fubo.

Plus vous revenez dans l'histoire de la télévision, plus les parcelles sont prévisibles et plus les questions résolues sont à la fin d'un épisode. Juste regarder Bon temps , qui a été diffusé de 1974 à 1979. Mude Le spin-off concerne la famille Evans, y compris les parents de la Floride ( Esther Rolle) et James ( John Amos ), et les enfants J.J. ( Jimmie Walker ), Thelma ( Bern Nadette Stanis ), et Michael ( Ralph Carter ). Dans chaque épisode, la famille est confrontée à des difficultés financières ou à une sorte de situation impliquant leurs enfants - généralement le J.J. Avec 133 épisodes, vous pouvez vous endormir dans les Evanses transformant beaucoup de temps en bons moments.

Disponible pour diffuser sur Peacock.

Un documentaire de nature magnifiquement tourné raconté par David Attenborough Et son accent anglais presque hypnotique? Planète Terre vous endormera à coup sûr. (Bien qu'il mérite également d'être surveillé lorsque vous êtes complètement éveillé.) Il y en a plusieurs Planète Terre Des séries qui enseignent tout sur les océans, les déserts, les forêts tropicales et toutes les autres facettes de notre planète. Drive pour dormir pendant que les baleines nagent ou les zèbres galopant sous vos yeux.

Disponible pour diffuser sur Max.

Combien de fois aurez-vous pour entendre l'emblématique de l'émission chanson du thème , "Merci d'être un ami", avant de vous endormir? Si cela prend quelques épisodes, c'est OK, car Les Golden Girls a diffusé 180 d'entre eux sur sept saisons. Prenez les amitiés et la vie romantique de Dorothy ( Bea Arthur ), Rose ( Betty White ), Blanche ( Rue McClanahan ), et Sophia ( Estelle Getty ), car il existe peu de meilleures façons de mettre votre esprit à l'aise que de regarder les Gals Grill Blanche à propos de son dernier prétendant sur Cheesecake. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Disponible pour regarder sur Hulu.

Le concept de Schitt's Creek est assez simple: une famille riche perd tout son argent, donc ils doivent aller vivre dans la petite ville qu'ils ont achetée comme blague. Après avoir fait un motel à Schitt's Creek leur maison, la famille Rose - y compris papa Johnny ( Prélèvement d'Eugene ), maman Moira ( Catherine O'Hara ), et les enfants adultes David ( Daniel Levy ) et Alexis ( Annie Murphy ) - Mettez une partie de la communauté, se faire des amis, démarrer des entreprises et trouver l'amour. C'est une prémisse idiote avec beaucoup de blagues, mais aussi beaucoup de cœur.

Disponible pour diffuser sur Hulu et Freevee.

Cette histoire a été mise à jour pour inclure des entrées supplémentaires, la vérification des faits et l'édition de copie.