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On nous dit souvent à quel point carences en vitamines sont pour notre santé, c'est pourquoi tant d'entre nous essaient de compenser ce que nous manquons en prenant des suppléments. Mais ce que vous supposez, c'est de stimuler votre bien-être pourrait faire le contraire exact si vous ne faites pas attention. Un nouveau rapport du Royaume-Uni met en évidence les dangers de l'envoi de vitamines, après qu'un homme a été tué par les suppléments de vitamine D qu'il prenait depuis des mois. Lisez la suite pour en savoir plus sur l'affaire et l'avertissement urgent avancé par le coroner.

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UN Rapport du 22 février d'un coroner à Surrey, en Angleterre, détaille la mort de 89 ans David Mitchener . Selon le rapport, Mitchener a été admis à l'hôpital East Surrey le 10 mai 2023, par hypercalcémie. Ceci est une "condition dans laquelle le niveau de calcium dans votre sang est supérieur à la normale", par La clinique Mayo . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Malgré un traitement, l'homme de 89 ans est décédé à l'hôpital 10 jours plus tard le 20 mai. Une autopsie a révélé que sa principale cause de décès était la toxicité de la vitamine D et l'hypercalcémie, ainsi qu'une insuffisance cardiaque et rénale.

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Avant sa mort, les tests médicaux ont révélé que les niveaux de vitamine D de Mitchener étaient à un niveau maximum enregistrable par le laboratoire. L'homme de 89 ans prenait des suppléments en vitamine D achetés auprès de NaturePlusuk depuis au moins neuf mois avant sa mort, selon le rapport du coroner.

"Il n'y a eu aucun avertissement sur ou dans l'emballage détaillant les risques spécifiques ou les effets secondaires de la prise de suppléments de vitamine D", indique le rapport.

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Coroner Jonathan Stevens a déclaré que son enquête sur la mort de Mitchener a révélé des domaines majeurs de préoccupation. D'abord et avant tout, il a noté que "les suppléments de vitamines peuvent avoir des risques et des effets secondaires potentiellement très graves lorsqu'ils sont pris en excès".

Le coroner a exprimé sa conviction que les exigences actuelles de l'étiquetage des aliments "ne nécessitent pas que ces risques et effets secondaires soient écrits" sur l'emballage des suppléments, et qu'il existe "l'absence d'avertissements appropriés et des conseils sur le dosage" Counter (OTC) Produits.

Dans son rapport, Stevens a exhorté les fabricants de suppléments et les organismes de réglementation à faire plus pour sensibiliser les consommateurs aux risques potentiellement mortels qui peuvent survenir en prenant des quantités excessives de vitamines.

"À mon avis, il y a un risque que les décès futurs se produisent à moins que des mesures ne soient prises", a-t-il déclaré.

Ton corps a besoin de vitamine D Afin d'absorber le calcium, afin que vous puissiez construire et maintenir des os sains.

"Ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et neuroprotectrices soutiennent la santé immunitaire, la fonction musculaire et l'activité des cellules cérébrales", explique la Mayo Clinic.

Mais trop d'une bonne chose peut être un problème grave. Toxicité de la vitamine D , également connu sous le nom d'hypervitaminose D, peut se produire lorsque vous avez une quantité excessive de vitamine D dans votre corps, ce qui est généralement causé par une surdosage sur les suppléments.

"La principale conséquence de la toxicité de la vitamine D est une accumulation de calcium dans votre sang (hypercalcémie), qui peut provoquer des nausées et des vomissements, une faiblesse et une miction fréquente", explique la clinique Mayo. "La toxicité de la vitamine D pourrait évoluer vers des douleurs osseuses et des problèmes rénaux, tels que la formation de calculs de calcium."

La dose recommandée de vitamine D pour la plupart des adultes est de 600 unités internationales (UI) par jour. Il a été démontré que la prise de 60 000 UI par jour de vitamine D provoque une toxicité, selon la Mayo Clinic.

D'autres signes de toxicité de la vitamine D peuvent inclure une diminution de l'appétit, de la constipation, de la déshydratation, de l'augmentation de la soif, de la confusion, de la léthargie, de la fatigue, de la faiblesse musculaire, de la difficulté de marche et de la douleur osseuse, par La Cleveland Clinic . Si vous prenez des suppléments en vitamine D et développez l'un de ces symptômes, vous devez consulter votre médecin.

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