Good Lifestyle

Si la romance dans votre relation est pétillante, cela ne signifie pas que l'histoire d'amour est terminée. "Les romans sont comme des têtes de cheveux. Pour être leur plus luxueux, plein et brillant, ils doivent être nourris et coupés régulièrement", explique Paul Hokemeyer, Ph.D. , auteur de Puissance fragile: pourquoi tout cela ne suffit jamais . En tant que thérapeute relationnelle, il travaille avec des couples de tous âges pour "ramener l'éclat et la vie dans des relations qui ont stagné ou atrophié", explique-t-il. Au fil des ans, il a découvert que les couples qui se développent et s'engagent dans quelques habitudes simples ont une vie romantique "qui non seulement se sent bien, mais aussi fantastique".

N'attendez pas qu'il soit trop tard pour travailler sur votre relation. "L'intervention précoce est la clé", explique le Dr Hokemeyer. "Les couples qui commencent à s'occuper de leur romance au moment où ils le sentent le mieux refroidir avec le temps. Mes couples sont dans des mariages sans sexe depuis une dizaine d'années. Bien que toute relation puisse être ravivée, plus la désintégration s'est produite, plus la réparation sera longue et plus longue. "

Parfois, tout ce qu'il faut, ce sont des actes aléatoires de gentillesse pour rajeunir une relation. "La romance est un sentiment d'excitation et de mystère. Il est basé sur un sentiment de valeur. L'une des choses les plus romantiques que nous puissions faire pour nos partenaires est de faire quelque chose de gentil et d'inattendu", explique le Dr Hokemeyer. "Une femme a dit que la chose la plus romantique que son mari faisait pour elle est sa lessive à des moments inattendus au cours d'un mois."

La taille n'a pas d'importance quand il s'agit de montrer votre amour. "Les relations stagnent et les couples sont coincés dans des modèles malsains en pensant qu'ils doivent attendre le moment idéal pour s'engager dans un geste d'affection de la taille de la télé-réalité", explique le Dr Hokemeyer. "Ce faisant, ils rendent les opportunités abondantes de s'engager dans des micro-actes d'affection. Un mari de 63 ans avec lequel j'ai travaillé avec la chose la plus romantique que sa femme de 40 ans a fait pour lui a été l'embrasser au sommet de sa tête lorsqu'elle a marché lui alors qu'il était assis dans sa chaise longue à regarder son équipe sportive préférée. "

Même si vous avez peut-être vu votre femme dans ce chemisier à 100 fois, lui faisant savoir que vous la voyez dedans la fera se sentir appréciée et aimée, explique le Dr Hokemeyer. "La nécessité d'être vue est primordiale pour les êtres humains. Nous entrons dans ce monde qui devait être vu et aimé par nos parents et bien que ce besoin se transforme au cours de nos vies, cela ne disparaît jamais." ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Assurez-vous également de vraiment nous écouter. "Les êtres humains doivent être entendus par les gens qu'ils aiment et qui les aiment. Au fil des ans, cependant, les couples se sourdaient. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles les couples qui sont ensemble depuis des décennies disent toujours , 'quoi?' En réponse aux commentaires de l'autre, "souligne le Dr Hokemeyer. "Soyez attentif à cela et trouvez des moyens plus généreux de demander à votre partenaire de répéter ce qu'il vient de dire." Il raconte l'histoire d'une femme lui disant que son mari de 45 ans a changé pour aboyer "quoi?" Quand il ne l'a pas entendue pour avoir au moins essayé de distinguer ce qu'il pensait avoir dit à travers des déclarations telles que "je pense Tu as dit que Tom venait demain, mais je ne suis pas sûr d'avoir bien compris. "